Перейти по ссылке: http://www.azbukadiet.ru/2013/12/30/recept-k-prazdniku-po-diete-dyukana-etap-ataki-kurinyj-rulet-mramornyj.html
- куриное филе (грудка) – около 700 граммов,- упаковка быстрорастворимого желатина – 30 граммов,
- паприка в порошке – 1 столовая ложка,
- чеснок – 3-4 зубчика, мелко нарезанные или пропущенные через терку,
- соль и перец добавляем по вкусу,
- смесь сушеного укропа и петрушки в количестве пол чайной ложки.