Папки: Выпечка
Лаваш с курицей и сыром в духовке
Идеальные закуски — мясные или сырные. А лучше, когда это всё соединено в одном блюде!
Сегодня у нас трубочки на основе тонкого бездрожжевого лаваша с начинкой из двух видов сыра и нежного куриного филе.
Энергетическая ценность и калорийность на 100 грамм
Калории: 246 ккал.
Белки: 19 г.
Жиры: 17 г.
Углеводы: 12 г.
Желтки куриные 1 шт.
Кунжут белый 2 ч. л.
Куриное филе 300 г
Лаваш тонкий армянский 2 шт.
Масло подсолнечное нерафинированное 2 ст. л.
Перец чёрный молотый 1 щепотка
Соль 1 щепотка
Сыр мягкий 150 г
Сыр твёрдый 150 г
Идеальные закуски — мясные или сырные. А лучше, когда это всё соединено в одном блюде!
Сегодня у нас трубочки на основе тонкого бездрожжевого лаваша с начинкой из двух видов сыра и нежного куриного филе.
Энергетическая ценность и калорийность на 100 грамм
Калории: 246 ккал.
Белки: 19 г.
Жиры: 17 г.
Углеводы: 12 г.
Желтки куриные 1 шт.
Кунжут белый 2 ч. л.
Куриное филе 300 г
Лаваш тонкий армянский 2 шт.
Масло подсолнечное нерафинированное 2 ст. л.
Перец чёрный молотый 1 щепотка
Соль 1 щепотка
Сыр мягкий 150 г
Сыр твёрдый 150 г