Любое готовое мясо
Гречка готовая (может быть и рис?)
Зажарка
Сметана
Кабачок
Молоко для нужной консистенции
Мука

без Яйца!!!

Солить не надо, если используешь готовые остатки вчерашнего ужина.
Всё смешать в блендере, жарить на сковороде.