Как отмерить нужное количество без весов (ложками и стаканами)

Папки: печенье
Перейти по ссылке: https://www.povarenok.ru/blog/show/20591/
Сколько граммов воды, крупы, сахара или соли вмещается в чайной или столовой ложке — как отмерить нужный вес продуктов не взвешивая?