Обсушила салфеткой, обваляла в смеси специй для рыбы и в прованских травах. Не солила, в специях уже есть соль. Жарила на антипригарной сковороде на капле масла по 4 минуты с каждой стороны.
Состав:- Стейк из тунца
- Лимоны
- Соль
- Перец горошком
- Растительное масло
- Зелень
