145 ккал
1 ч
Вкусный обед или ужин - быстро и просто
филе индейки, брокколи, морковь, чеснок, сметана, твёрдый сыр, спагетти, растительное масло
152 ккал
30 мин
Восхитительный завтрак.
творог, рисовая мука, замороженная вишня, сахарозаменитель
195 ккал
50 мин
Нежное тесто, очень насыщенный перекус!
овсяная мука, кефир, майонез, куриные яйца, фарш индейки, лук репчатый, растительное масло, панировочные сухари, соль
225 ккал
5 мин
Здоровый и сытный бутерброд для завтраков!
авокадо, твёрдый сыр, черный хлеб, помидоры