192 ккал
25 мин
Завтрак для вегетарианцев! Проще простого!
нутовая мука, разрыхлитель, вода, тофу, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
32 ккал
15 мин
Богатое на клетчатку и витамины блюдо к вегетарианскому столу
гороховая мука, вода, соль, специи сухие, зелень
91 ккал
2 ч
Очень вкусный и сытный гарнир! Пальчики оближешь!
горох, вода, сливочное масло, соль, перец
210 ккал
15 мин
Национальное турецкое блюдо – сытно и необычайно вкусно!
сливочное масло, кукурузная мука, чечил, вода, соль
280 ккал
45 мин
Знаменитая итальянская полента - порадуй семейство такой кашей!
кукурузная мука, молоко, сливочное масло, сыр любой, петрушка, чеснок, хлеб
219 ккал
1 ч
Все оттенки румынской кухни из привычных продуктов
рыба, кукурузная мука, вода, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль