Смузи яблоко киви банан в блендере
81 ккал
30 мин
Смузи яблоко киви банан в блендере
Утренний энергетический коктейль - полезно и очень вкусно!
молоко, бананы, киви, яблоки, мёд
Оладьи пышные на молоке с яйцом
217 ккал
30 мин
Оладьи пышные на молоке с яйцом
Быстрое и сытное блюдо для семейного завтрака!
яйца, молоко, сахар, пшеничная мука, сода, уксус, растительное масло
Суп с пекинской капустой и курицей
34 ккал
1 ч
Суп с пекинской капустой и курицей
Готовится просто и быстро, а съедается еще быстрее!
куриное филе, картошка, лук, морковь, болгарский перец, пекинская капуста, зелёный горошек, вода, растительное масло, соль, специи сухие, томатная паста
Жареный рис с курицей и овощами
202 ккал
30 мин
Жареный рис с курицей и овощами
Сытный ужин как в ресторане - быстро и без лишних хлопот!
рис, куриное филе, зелёный горошек, морковь, лук, чеснок, соус терияки, растительное масло, соус, паста
Фаршированные перцы в духовке с сыром
258 ккал
1 ч
Фаршированные перцы в духовке с сыром
Легко готовятся, яркие, сочные, на праздничный стол!
болгарский перец, растительное масло, фета, твёрдый сыр, чеснок, петрушка, укроп, паприка, перец черный молотый
Шоколадный пирог на кефире в духовке
306 ккал
1 ч 20 мин
Шоколадный пирог на кефире в духовке
Идеальная выпечка для чаепития в кругу семьи!
пшеничная мука, кефир, сахар, растительное масло, рецепты с какао порошком, разрыхлитель, куриные яйца, сода