Avatar

Ксенечка Киселёва

Эколог, биотехнолог, педагог, но в первую очередь домохозяйка.

Авторские материалы

Нет опубликованных авторских материалов...

Авторские фотоотчеты

Моя оценка рецепта:

Смузи с клубникой и манго в блендере - просто отличный вариант быстрого и лёгкого перекуса! Клубника и манго ещё и два моих любимых фрукта! Напиток готовится без каких-либо сложностей, клубнику я использовала домашнюю, после заморозки. Чаще всего беру подобные смузи с собой в спортивный зал или на прогулку, это очень удобно, хорошо насыщает, при этом не вредит фигуре. По вкусу и сладости всё отлично, фрукты содержат достаточное количество натурального сахара, поэтому дополнительно ничего не хочется добавить. Большое спасибо автору за рецепт смузи с клубникой и манго в блендере!

Фотоотчёт к рецепту:
Каша гурьевская классическая
Моя оценка рецепта:

Каша гурьевская классическая однозначно станет одним из тех блюд, которые я буду готовить для своей семьи ещё не один раз. Даже не сказать, что рецепт намного сложнее обычной варки манной крупы. Вбить в кашу масло и яйцо - дело одной минуты, а за время выпекания собранной слоями каши в духовке можно заняться утренней рутиной. Для приготовления каши гурьевской классической я использовала пекан, в процессе не возникло никаких сложностей. Большое спасибо автору за рецепт!

Фотоотчёт к рецепту:
Тыква с грибами в духовке
Моя оценка рецепта:

Какое великолепное блюдо - тыква с грибами в духовке! Я бы раньше и не подумала, что блюда из тыквы могут быть не сладкими. Такие простые ингредиенты, но такой вкусный обед! Мне просто безумно понравилось сочетание вкуса тыквы и грибов. Время выпечки указано идеальное, 35 минут достаточно вполне. Готовьте тыкву с грибами в духовке - не пожалеете. Большое спасибо автору за рецепт!

Фотоотчёт к рецепту:
Смузи манго банан
Моя оценка рецепта:

Смузи манго банан - отличный вариант быстрого и вкусного перекуса. Я делаю такие смузи в портативном блендере, крайне важно (и приятно) выпить это лакомство максимально быстро, чтобы не потерять и толики пользы. По консистенции смузи манго банан получается достаточно густым, удобнее его будет пить через трубочку. Спасибо большое автору за рецепт такого вкусного напитка!

Моя оценка рецепта:

Запеканка из кабачков с фаршем в духовке меня очень и очень приятно удивила! Надеялась, что растянем на два приёма пищи, но съели за один! Я бы сказала, что это новое блюдо из старых привычных продуктов, которое подойдёт и на завтрак, и на обед, и на ужин. Особенно так здорово готовить его в сезон кабачков, когда привычная их подача уже приелась! Запеканка из кабачков с фаршем в духовке получается очень вкусным, сытным, но при этом лёгким приёмом пищи, не нагружающим пищеварение. Вместо обычного твёрдого сыра я использовала сыр с голубой плесенью, фарш индейки, который перекручивала сама пару недель назад, сметану 10% жирности. Пропорции указаны идеально, жидкая смесь полностью покрыла слои запеканки. Готовила блюдо 30 минут при 180 градусах в сковороде со съёмной ручкой. Спасибо большое автору за рецепт, будем готовить ещё!

Фотоотчёт к рецепту:
Смузи боул
Моя оценка рецепта:

Смузи боул - отличный вариант быстрого завтрака. Вкусный, сытный и не совсем привычный вариант приготовления смузи, который по вкусу напоминает что-то среднее между фруктовым йогуртом и кашей. Мне очень понравилось блюдо, особенно отлично его будет приготовить после тренировки, когда времени почти нет, а восстановить запасы энергии нужно. Я полностью следовала рецепту, сладости от банана и клубники было достаточно, дополнительно ничего не добавляла. Спасибо большое автору за рецепт! Буду готовить такой смузи боул ещё не раз.

Достижения (3/14)

5

Подарки

Подарков нет...

Стена записей

На стене нет записей...