Avatar
Латта

Люблю готовить для семьи и для друзей.💗
Нравится экспериментировать с рецептами и придумывать новое.

Греческий салат с фетой и капустой
94 ккал
20 мин
Греческий салат с фетой и капустой
Вкусно, Быстро, Сочно, Ароматно, Полезно, Ярко!
перец, огурцы, помидоры, фета, капуста, рассол, подсолнечное масло
Булгус с киноа, индейкой, брокколи и семенами подсолнуха
62 ккал
45 мин
Булгус с киноа, индейкой, брокколи и семенами подсолнуха
Вкусно, просто и сытно!
киноа, булгур, филе индейки, брокколи, семечки подсолнечника, соль, вода, подсолнечное масло
Ячневая запеканка с фруктами и творогом( большая порция)
205 ккал
35 мин
Ячневая запеканка с фруктами и творогом( большая порция)
Полезно, вкусно, просто!
ячневая крупа, яблоки, груши, яйца, варенье, сметана, сахар, сливочное масло, творог
Ягодно-фруктовое смузи из овсянк с творогом
239 ккал
10 мин
Ягодно-фруктовое смузи из овсянк с творогом
Яркий, Освежающий, Вкус лета!
овсяные хлопья, кокосовое молоко, творог, ягоды, семена льна, бананы
Ягодный торт с вареньем в духовке
268 ккал
12 ч
Ягодный торт с вареньем в духовке
Для праздничного стола или для семейного чаепития.
пшеничная мука, яйца, сахар, кукурузный крахмал, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, сливки жирные, творожный сыр, сметана, вода, варенье, кокосовая стружка