250 ккал
1 ч 20 мин
Иногда сытный салат вполне может стать полноценным ужином!
оливковое масло, лук, горбуша, взбитые сливки, каперсы, соль, перец черный молотый, макаронные изделия, пармезан, розмарин свежий
62 ккал
10 мин
Легкий, свежий, диетический - просто сказка!
тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло
73 ккал
10 мин
Свежий, сочный, полезный, сбалансированный, без майонеза!
огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль
188 ккал
1 ч 30 мин
Вкусные, ароматные, нежные, румяные. Просто и быстро.
баклажаны, кабачки, мягкий сыр, лук репчатый, зелёный лук, чеснок, укроп, куриные яйца, пшеничная мука, паприка, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
254 ккал
1 ч 20 мин
Сочный, мягкий, пышный, ароматный, из обычных продуктов!
кабачки, пшеничная мука, яйца, сахар, растительное масло, лимоны, ванильный сахар, сахарная пудра, разрыхлитель, сода, соль
205 ккал
35 мин
Нежные сырные маффины с сочной верхушкой.
яйца, кефир, растительное масло, сахар, соль, твёрдый сыр, разрыхлитель, пшеничная мука, помидоры черри
42 ккал
20 мин
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку!
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей