Кекс из кабачка

Сочный, мягкий, пышный, ароматный, из обычных продуктов! Кекс из кабачка готовится очень легко и просто. Никто и не догадается, что в составе есть этот популярный овощ. Он лишь придаст мякишу дополнительную влажность, при этом на вкус никак не повлияет. Аромат кексу дает лимонная цедра и сок.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 8% 4 г
Жиры 13% 7 г
Углеводы 79% 42 г
254 ккал
ГИ: 5 / 2 / 93

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 20 мин
  1. Шаг 1. Как испечь кекс из кабачка?

    Шаг 1.

    Как сделать кекс из кабачка? Подготовьте продукты: кабачки, муку, яйцо, сахар, растительное масло, лимон, ванильный сахар, сахарную пудру, разрыхлитель, соду и соль.

    Совет

    Кабачки берите как молодые, так и зрелые — вес в рецепте указан уже в натёртом виде. Масло выбирайте рафинированное, яйцо — категории С1. Все продукты должны быть комнатной температуры, тогда кекс лучше поднимется.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сахар → сахарозаменитель. Для выпечки берите термоустойчивый вариант (например, эритрит или смесь для выпечки); обычный стевиозид может дать горьковатый привкус после духовки. Пропорцию смотрите по сладости конкретного продукта, а не 1:1: сахар в этом кексе ещё и удерживает влагу и влияет на структуру мякиша, поэтому при полной замене он может выйти более плотным и сухим. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Лимон (сок и цедра) → лайм в том же количестве: кислотность и аромат близки, вкус станет чуть более «зелёным» и резким, глазурь может получиться светлее.

    ✅ Ванильный сахар → ванильный экстракт или ванилин по вкусу; аромат будет чище и ярче, но без дополнительной сладости и объёма, которые даёт сахарная основа. Подробнее о различиях — в статье о ванильных продуктах.

    ✅ Растительное масло → растопленное сливочное масло в том же количестве (около 60 г): вкус станет сливочнее, мякиш — чуть плотнее и ароматнее, тесто может схватиться быстрее, поэтому вмешивайте муку без промедления. Полная замена допустима.

    Секреты шеф-повара

    Кабачок в двух текстурах: половину натрите на мелкой тёрке и вмешайте в тесто, а вторую половину нарежьте мелкими кубиками и обжарьте до лёгкой карамели на сухой сковороде — в готовом кексе получатся сочные вкрапления с ореховым оттенком.

    Лимонная «пыль»: часть цедры не кладите в тесто, а подсушите на воздухе и разотрите в пудру — посыпьте ею глазурь перед подачей, чтобы цитрусовый аромат раскрывался уже в момент укуса, а не терялся при выпечке.

  2. Шаг 2. Как смешать муку с разрыхлителем и содой?

    Шаг 2.

    Просейте в миску муку, добавьте разрыхлитель, соду и щепотку соли. Перемешайте сухие продукты.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Совет

    Соль в тесте служит усилителем вкуса. Просеивайте муку, чтобы насытить её кислородом — тогда выпечка получится воздушной и хорошо поднимется. Смешивайте сухие компоненты венчиком или вилкой не меньше минуты, чтобы разрыхлитель и сода распределились равномерно и кекс поднялся ровным, без крупных пор и просадок.

    Секреты шеф-повара

    Мука с «характером»: замените буквально 2 столовые ложки пшеничной муки на кукурузную или рисовую — кекс получится чуть более рассыпчатым и с тонкой золотистой ноткой во вкусе, а мякиш станет менее плотным.

    Соль в два приёма: половину щепотки разотрите с сухими продуктами, а вторую половину добавьте прямо в жидкую массу на следующем шаге — так солёность распределится равномернее, и сладость кабачка с лимоном зазвучит ярче.

  3. Шаг 3. Как снять цедру с лимона и выжать сок?

    Шаг 3.

    Лимон помойте с содой и щёткой. Снимите цедру на мелкой тёрке. Разрежьте лимон пополам и выжмите 3 столовые ложки сока для теста через ситечко.

    У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

    Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Совет

    Натирайте цедру осторожно, чтобы не задеть белый слой — он горчит. Выжимайте сок через ситечко, чтобы в него не попали косточки. Если под рукой нет мелкой тёрки, цедру можно снять тонким слоем овощечисткой, а затем мелко порубить ножом — аромат останется таким же ярким.

    Секреты шеф-повара

    Цедра в два приёма: снимите цедру крупными полосками овощечисткой и положите их в сахар на пару часов, а мелкую тёрку оставьте для сока — сахар пропитается эфирными маслами и станет ароматной базой, тогда как тонкая стружка в тесте даст горечь при долгой выпечке.

    Сок без горечи: выжимайте лимон не поперёк, а вдоль долек, слегка надавливая на кожуру — так в сок попадёт меньше масла из белого слоя, и цитрусовая кислинка в кексе зазвучит чище, без мыльной нотки.

  4. Шаг 4. Как растереть сахар с лимонной цедрой?

    Шаг 4.

    В другую миску всыпьте сахар, простой и ванильный. Добавьте лимонную цедру и разотрите всё вилкой.

    Чем отличается "семья" ванильных продуктов по составу, кроме цены?

    Ванилин — чистая химия (синтетика), ванильный сахар — это ванилин+сахар или молотая ваниль+сахар, экстракт — спирт+натуральные стручки, а стручки — сама природа. Как они поведут себя в креме, тесте или на посыпке, детально расписано в уроке Академии 1000.menu.

    Совет

    Растирание с цедрой помогает ей лучше отдать свой аромат. Растирайте сахар с цедрой буквально минуту-две, пока масса не станет влажной и ароматной — этого достаточно, чтобы эфирные масла перешли в сахар.

    Секреты шеф-повара

    Сахар с «двойным дном»: часть обычного сахара замените на коричневый тростниковый — он даст лёгкую карамельную глубину, и лимонная нота зазвучит не так плоско.

    Цедра в тёплом сахаре: прогрейте сахар с цедрой буквально полминуты на сухой сковороде на слабом огне, помешивая, — эфирные масла раскроются мгновенно, и кекс приобретёт более насыщенный цитрусовый аромат ещё до выпечки.

  5. Шаг 5. Как соединить яйцо с сахаром, маслом и лимонным соком?

    Шаг 5.

    Вбейте к сахару яйцо, влейте растительное масло и лимонный сок.

    Что означают буквы и цифры на яйцах в магазине, например, С1 или С0? Я всегда теряюсь при выборе.

    С — это столовое яйцо, а цифра (1, 2, 3 или 0) — его вес. Чем цифра больше, тем яйцо мельче. С1 (55-65 г) считается стандартом для большинства рецептов. Чтобы раз и навсегда разобраться во всех хитростях выбора, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Совет

    Обязательно мойте яйца перед использованием: даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щётку. Вливайте лимонный сок в яично-масляную смесь тонкой струйкой, постоянно помешивая венчиком, — так масса останется однородной и не расслоится.

  6. Шаг 6. Как перемешать яйца с сахаром до растворения?

    Шаг 6.

    При помощи венчика хорошо перемешайте продукты до растворения сахара.

    У меня нет миксера. Я смогу взбить тесто для капкейков вручную?

    Не только сможете, но и получите даже более правильную текстуру для некоторых видов кексов! Венчиком вручную сложно перевзбить тесто, а это частая проблема миксеров. Главное — для бисквитной пышности яйца всё же лучше взбить отдельно венчиком. Все секреты удачного теста для капкейков раскрыты в этом уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Можете воспользоваться миксером, но если яйцо было тёплым, сахар растворится быстро и без него. Если сахар всё ещё похрустывает на дне, оставьте массу буквально на пару минут и перемешайте ещё раз — крупинки успеют раствориться в жидкости.

  7. Шаг 7. Как подготовить и натереть кабачок?

    Шаг 7.

    Кабачок помойте, при необходимости снимите кожуру и вырежьте семена. Натрите кабачок на средней тёрке.

    Совет

    Если кабачок молодой и кожура тонкая, срезать её не нужно. Если кабачок крупный и семена уже жёсткие, вырежьте их вместе с рыхлой серединой — в готовом кексе такие вкрапления чувствуются как плотные комочки.

  8. Шаг 8. Как соединить кабачок с яичной массой?

    Шаг 8.

    Добавьте натёртый кабачок в яичную массу, слегка отожмите и перемешайте.

    Совет

    Сок не выливайте — он может пригодиться для регулировки густоты теста. Отжимайте кабачковую массу буквально ладонью или ложкой, не выкручивая её досуха: слишком сильное отжатие сделает кекс суше, а полное отсутствие отжима — плотнее и влажнее в центре.

  9. Шаг 9. Как замесить тесто для кекса из кабачка?

    Шаг 9.

    Всыпьте в получившуюся массу муку и перемешайте венчиком до однородности. При необходимости влейте немного оставленного сока — тесто должно стать текучим, средней густоты.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку готовой безглютеновой смесью для выпечки в том же количестве, но тесто делайте чуть жиже за счёт оставленного кабачкового сока. Глютен будет исключён, однако кекс может получиться менее пышным и более плотным, поэтому ориентируйтесь на консистенцию теста, а не на точный вес муки.

    🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар в тесте примерно вдвое и добавьте к нему 1–2 столовые ложки сахарозаменителя, подходящего для нагрева (термоустойчивого). Сладость снизится, но мякиш станет чуть менее влажным и плотнее, а глазурь из пудры лучше делать порционно или вовсе без неё. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените примерно 50 г пшеничной муки на цельнозерновую пшеничную или овсяную муку. Кекс получится более сытным и с лёгким зерновым вкусом, но мякиш будет плотнее и темнее, поэтому следите за густотой теста и при необходимости добавьте немного кабачкового сока.

  10. Шаг 10. Как подготовить форму и выложить тесто?

    Шаг 10.

    Возьмите подходящую форму для выпечки и смажьте её небольшим количеством растительного масла, если она металлическая, стеклянная или керамическая. Вылейте в форму тесто и разровняйте верх.

    Я хочу приготовить большой кекс на семейное чаепитие. Какую форму выбрать?

    Берите металлическую прямоугольную или круглую — она обеспечит равномерное распределение тепла и отличную золотистую корочку. Большой кекс в силиконе может быть сыроват внутри. Чтобы ваше семейное чаепитие прошло без эксцессов в виде подгоревшего кекса, сверьтесь с полным списком рекомендаций по формам в этом уроке Кулинарной Академии.

  11. Шаг 11. Сколько выпекать кекс из кабачка в духовке?

    Шаг 11.

    Пеките кекс в духовке, разогретой до 180 °С, примерно 40–50 минут до готовности. Готовый кекс остудите, затем достаньте из формы.

  12. Шаг 12. Как сделать лимонную глазурь для кекса?

    Шаг 12.

    Приготовьте глазурь: возьмите сок из второй половинки лимона и сахарную пудру.

    Зачем вообще нужна сахарная пудра, если можно просто использовать сахар?

    В кремах, глазури и безе сахар сделает массу зернистой и грубой — он просто не успеет раствориться. А пудра даёт шелковистую текстуру и воздушность. Загляните в материал Кулинарной Академии, и вы поймёте, почему без пудры идеального десерта не видать.

  13. Шаг 13. Как смешать сок с сахарной пудрой для глазури?

    Шаг 13.

    Понемногу вливайте сок к пудре, активно перемешивая венчиком, и доведите глазурь до нужной густоты.

  14. Шаг 14. Как подать кекс из кабачка к столу?

    Шаг 14.

    Полейте кекс сверху глазурью и украсьте лимонной цедрой, ягодами и мятой. Подавайте к столу.

    Как хранить кекс из кабачка?

    Готовый кекс из кабачка храните под крышкой или в контейнере при комнатной температуре, а в жаркую погоду — в холодильнике. Глазурь наносите на полностью остывший кекс, чтобы она не впиталась.

    Секреты шеф-повара

    Скандинавская нота с брусникой: подайте кекс с ложкой брусничного варенья или свежих ягод, размятых с сахаром, — кисло-терпкая ягода оттенит сладкую глазурь и подчеркнёт свежесть кабачка.

    По-итальянски, с оливковым маслом и розмарином: сбрызните срез кекса каплей оливкового масла extra virgin и посыпьте щепоткой мелко рубленного розмарина — травянистая горчинка даст неожиданный контраст лимону и превратит десерт в более «взрослую» подачу.

    Ближневосточный штрих с фисташкой: посыпьте глазурь рублеными фисташками и каплей мёда — ореховая солоноватость и медовый аромат сделают вкус объёмнее и добавят хрустящую текстуру.

    Подача «на срезе»: нарежьте кекс ломтями и подайте на доске, поставив рядом маленькую плошку с оставшейся глазурью и ломтиками лимона — гости сами польют свой кусок, и глазурь не успеет впитаться в мякиш.

    Кекс-«сэндвич» к чаю: разрежьте ломоть вдоль на два тонких пласта, промажьте густым лимонным кремом или сливочным сыром с цедрой и сложите обратно — получится необычный десерт к послеобеденному кофе, где кабачковый мякиш работает как основа.

    Мини-версии на шпажке: нарежьте кекс кубиками со стороной около трёх сантиметров, наколите на шпажки вместе с ягодой и листиком мяты и поставьте на блюдо — удобно для фуршета, и глазурь остаётся на каждом кусочке, а не только на верхушке.

  15. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Кабачок — ближайший родственник тыквы, а в Европу его привезли из Америки. В кулинарии он ценится за нейтральный вкус: в выпечке овощ незаметен, но делает мякиш влажным и продлевает свежесть кекса. Лимонная глазурь поверх такого кекса — приём из кондитерских традиций Средиземноморья, где цитрусовую цедру часто добавляют в сладкую выпечку с овощами.

Кто оценит рецепт
Дачники, у которых урожай кабачков некуда девать
Родители, ищущие способ добавить овощи в сладкое
Начинающие кондитеры без опыта сложной выпечки
Хозяйки, которым нужен бюджетный десерт к чаю
Любители лимонной выпечки с яркой кислинкой

Интересные факты
В Европе кабачок долго выращивали как декоративное растение и лишь потом распробовали.
Цедру цитрусовых издавна растирали с сахаром, чтобы сохранить аромат — так делали ещё до появления экстрактов.
В американской кухне популярен «цуккини-хлеб» — сладкий кекс с кабачком, близкий родственник этого рецепта.
Самые крупные кабачки вырастают до нескольких десятков килограммов, но для выпечки берут молодые.
Соду в тесте для овощной выпечки часто гасят кислотой — лимонным соком или кефиром.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Решила приготовить кекс из кабачка. Кабачок у меня был молодой, поэтому натерла на мелкой терке вместе с кожей. Далее тесто делала согласно рецепту - по консистенции тесто получилось чуть гуще, чем на оладьи.
В тесто добавила немного ягод черной смородины, чтоб кекс был с кислинкой.
Выпекала 40 минут в форме, застеленной пергаментной бумагой, которую предварительно смазала сливочным маслом. Кекс пропекся хорошо, к бумаге не прилип.
Глазурь решила сделать чуть гуще, поэтому сахарной пудры у меня ушло немного больше. (чем больше сахарной пудры - тем гуще, чем больше лимонного сока - тем более жидкая глазурь)
Кекс получился очень вкусным, воздушным и нежным, кабачок не чувствуется, а сочетание кислых ягод с лимонным кексом и сладкой глазурью не оставляют равнодушным никого!
Спасибо автору за рецепт!

Отличный способ утилизации кабачков!

Я знаю этот вкус, действительно, кексы с сочным овощем намного лучше и вкуснее.Так что мне такой рецепт по вкусу и всем рекомендую! Я вот тут недавно пробовала варенье из кабачков, очень даже ничего, надо поискать рецепт... Спасибо

Ах! Рецепт-сказка! Любовь с первого взгляда!!!))) Букетик Кабачков-куча, только успевай поворачиваться у плиты. Спасибо за удивительный рецепт!

Ириша, вот уж не ожидала, что из кабачков можно кексы делать! Так интересно! Буду пробовать!
Спасибо за рецепт!!!<br />
Поздравляю!

Огромное спасибо за рецептик!)Вчера готовила и даже не успела сделать фото,как мои любимые мальчишки уже все слопали)))

Спасибо за рецепт! Посмотрела несколько рецептов кексов с кабачкоми -выбрала Ваш. Вкуснотища !!!

Я часть муки заменила гречневой. Кексы получились темными, но зато очень вкусными!
Спасибо огромное за рецепт! Супер

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Волшебно вкусные кексы из кабачка - я готовила именно кексы, нам в таком виде их удобнее поглощать с чаем)))
Нежные, не сухие, мягкие, воздушные, ароматные. Если вдруг кого беспокоит, как вкус кабачка сочетается со сладкой выпечкой - можете подавать кекс гостям, не сказав, из чего он приготовлен, не поймут.

Праздник СмущенОчень вкусные кексики! Едим в удовольствие Спасибо за рецепт, теперь постоянно готовлю! Букетик Цветочек

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Кабачки - 23 ккал / 100 г
  • Лимон - 16 ккал / 100 г
  • Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г
  • Сахарная пудра - 374 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Ванильный сахар - 379 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кабачки, Пшеничная мука, Яйца, Сахар, Растительное масло, Лимоны, Ванильный сахар, Сахарная пудра, Разрыхлитель, Сода, Соль