Их рецепты, домашние и вкусные, подбираются с определенными четко установленными целями – сделать основное угощение сытнее, или наоборот снизить его калорийность, добавить кислинку или разбавить слишком пряную вкусовую окраску.
К этим блюдам относят овощи, каши и макаронные изделия. Соусы тоже считаются гарниром, ведь их функция попадает под определение.
В качестве универсальных дополнений к белковой пище успешно выступают картофельное пюре, грибные подливки, паштеты, тушеные овощи, а также – свежие салаты. Их и к курице или свинине можно, и к судаку и лососине, и к креветкам с кальмарами.
Они равно подаются и на одной тарелке, общей, с базовой едой, и отдельно, в разной посуде. Во втором случае каждый может выбрать объем (и наличие или отсутствие) гарнира.
Принимаясь за готовку, позаботьтесь о сочетаемости всех ингредиентов вашего обеда или ужина. Это в значительной мере влияет на удовольствие ваших родных от трапезы.
Существует понятие подгарнировки. Это дополнение к гарниру. Ее меньше, но она так же важна – и вкусом, и ароматом, и внешним видом. Она создает на тарелке ощущение изобилия и разнообразия.
Начинайте с универсальных, испытанных, домашних рецептов с пошаговыми фото, переходите к более сложным и фантазируйте, и ваши кушанья будут становиться все лучше и лучше от завтраков к обедам, от лета к осени.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Гарнир"
147 ккал
30 мин
Просто, очень вкусно, на скорую руку, на каждый день!
рис, вода, лук, растительное масло, соль, специи сухие
66 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное вегетарианское блюдо без лишних затрат и хлопот!
картошка, цукини, помидоры, вода, брокколи, стебель сельдерея, зелёный горошек, болгарский перец, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
142 ккал
30 мин
Аппетитный, универсальный, проще чем вы думаете.
рис, соль, сливочное масло, вода
116 ккал
30 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто и очень полезно!
фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, соль, чеснок
137 ккал
1 ч 10 мин
На праздничный стол, из простых продуктов!
лук, ветчина, яйца, панировочные сухари, чеснок, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль, перец, мускатный орех
121 ккал
40 мин
Рассыпчатый, красивый, полезный, очень аппетитный.
рис, лук, куркума, вода, сливочное масло, растительное масло, соль, специи сухие
67 ккал
40 мин
Быстро и вкусно, отличный овощной гарнир!
капуста белокочанная, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
117 ккал
1 ч 10 мин
Простое блюдо для сытного семейного ужина без хлопот!
картошка, помидоры, твёрдый сыр, перец черный молотый, растительное масло, чеснок, укроп, поваренная соль
110 ккал
45 мин
Очень вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов, на ужин!
капуста, морковь, лук, растительное масло, соль, перец
14 ккал
30 мин
Простой и быстрый способ приготовления гарнира на ужин!
пропаренный рис, вода, сливочное масло, соль
78 ккал
30 мин
Насыщенный гарнир из крупы под любое мясное блюдо!
булгур, вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
167 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусно, очень аппетитно, очень сочно, на второе!
маслята, лук, сметана, сливочное масло, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, перец
93 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, яркая, оригинальная, аппетитная!
перловка, помидоры, лук репчатый, морковь, вода, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
136 ккал
40 мин
Очень быстро, очень просто, сытно и красиво!
рис, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, кукуруза, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, вода
работа
163 ккал
50 мин
Вкусно и питательно, необыкновенно полезно и сытно!
зеленая чечевица, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, вода, соль, сахар, зелень
100 ккал
40 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, вкусно и просто!
картошка, лук, томатная паста, соль, растительное масло, перец острый молотый, вода, лавровый лист
130 ккал
1 ч
Хрустящая, аппетитная, на ужин для всей семьи!
картошка, растительное масло, соль
141 ккал
30 мин
Бесподобно вкусно, быстро, просто, легко, на ужин для семьи!
огурцы, лук, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
119 ккал
20 мин
На скорую руку, полезно, вкусно, праздник каждый день!
фасоль стручковая зеленая, цукини, лук, болгарский перец, морковь, баклажаны, имбирь, чеснок, растительное масло, кунжутное масло, соевый соус, кунжут
149 ккал
40 мин
Простое приготовление вкусного полезного гарнира.
гречка, вода, сливочное масло, соль
132 ккал
30 мин
Необычный, вкусный и универсальный - легко готовить!
булгур, вода, растительное масло, соль
39 ккал
20 мин
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
90 ккал
45 мин
Ароматный гарнир из доступных овощей быстро и просто!
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, сливочное масло, растительное масло, лавровый лист, паприка, зира, хмели-сунели, зелень, смесь перцев молотых, соль
109 ккал
1 ч
Хрустящий гарнир с ароматом чеснока и трав. Проще не бывает!
картошка, растительное масло, чеснок, специи сухие, соль
121 ккал
1 ч
Аппетитный, вкусный, бюджетный, на праздничный стол!
картошка, горчица, чеснок, растительное масло, лимоны, паприка, карри, смесь трав, соль, перец черный молотый
93 ккал
2 ч
Закусочная, быстрого приготовления, на ужин!
свекла, лук репчатый, чеснок, томатная паста, соль, сахар, уксус, растительное масло
111 ккал
25 мин
Очень быстро, очень просто, очень дешево и очень вкусно!
свекла, лук, соль, растительное масло
125 ккал
35 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, на ужин для семьи!
гречка, вода, куриные яйца, лук репчатый, сливочное масло, соль
193 ккал
3 ч
Такой ароматный и вкусный, что удержаться невозможно!
картошка, майонез, растительное масло, чеснок, орегано, перец острый молотый, соль
работа
304 ккал
1 ч
Легко, вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов!
рис, яйца, горох, соевый соус, чеснок, растительное масло, перец, соль
79 ккал
40 мин
Вкуснейшая, ароматная, пикантная, бюджетная!
капуста квашеная, лук репчатый, растительное масло, соль
115 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, легко, сытно!
рис, замороженная мексиканская смесь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода, зелень
104 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусно и просто, второе для всей семьи!
баклажаны, картошка, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, соль, перец горошком, перец черный молотый, растительное масло, хмели-сунели
127 ккал
30 мин
Пикантный, аппетитный , из простых продуктов!
капуста, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль
265 ккал
30 мин
Быстрый и простой гарнир из самых обычных продуктов!
рис, лук, морковь, чеснок, растительное масло, специи сухие, соль
82 ккал
30 мин
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
107 ккал
40 мин
Из простых продуктов, на скорую руку, на любой стол!
картошка, лук, молоко, сливочное масло, растительное масло, соль
164 ккал
1 ч
Бесподобно вкусный гарнир к любому блюду - покорит всех!
баклажаны, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
113 ккал
1 ч 50 мин
Бесподобно вкусно, аппетитно, легко, просто, на каждый день!
картошка, розмарин, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
84 ккал
20 мин
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль
193 ккал
30 мин
Вкусное, ароматное и сытное блюдо из простых продуктов!
картошка, сало, лук репчатый, растительное масло, зелёный лук, соль
110 ккал
1 ч
Подойдёт к любым блюдам! Никогда не надоедает!
картошка, сливочное масло, петрушка, укроп, лавровый лист, соль
68 ккал
1 ч 10 мин
Простой, вкусный овощной гарнир, который покорит вашу семью!
капуста белокочанная, тыква, морковь, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень
96 ккал
1 ч
Наивкуснейшая, золотистая, аппетитная, на каждый день!
картошка, сливочное масло, зелень, соль
117 ккал
40 мин
Превратите обычный ужин в гастрономический праздник!
картошка, растительное масло, чеснок, паприка, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
61 ккал
1 ч
Летняя симфония овощей с хрустящей корочкой!
помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
173 ккал
30 мин
Из обычных продуктов, на каждый день, вкусно и просто!
капуста, яйца, лук репчатый, растительное масло, соль
151 ккал
30 мин
Идеально рассыпчатый каждый раз! Готовьте без хлопот!
вода, рис, сливочное масло, соль
71 ккал
45 мин
Нежный гарнир из овощей, который полюбится всей семье!
фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, сахар
работа
133 ккал
30 мин
Быстрое, простое и вкусное блюдо на любой случай!
макароны, лук, помидоры, чеснок, вода, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
Быстрый фильтр:
- Салаты
- С сыром
- В духовке
- С морковью
- Со сметаной
- С чесноком
- На сковороде
- Со свеклой
- С гречкой
- Быстро, просто, вкусно
- Из капусты
- Яйца
- С кабачками
- С огурцами
- С перловкой
- Праздничный стол
- С цветной капустой
- Грибы
- ПП рецепты
- С помидорами
- С пшеном
- В мультиварке
- С фасолью
- Постные блюда
- На ужин
- С картошкой
- С болгарским перцем
- На завтрак
- С баклажанами
- В микроволновке
- Рецепты для детей
- С брокколи
- С томатной пастой
- С овощами
- Низкокалорийные рецепты
- Овощи в сметане
- Блюда за 30 минут