Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим всё необходимое для приготовления батата. В рецепте я использовала покупной мелко натёртый сыр пармезан и прованские травы из заморозки. Батат очень тщательно промойте с помощью щётки или губки, чтоб удалить всю грязь так как очищать кожуру мы не будем, запечём вместе с ней.
Шаг 2:
Обсушите батат бумажными салфетками и нарежьте длинными, но не очень толстыми брусочками. Сам по себе клубень очень плотный, поэтому лучше использовать тонкий и острый нож(аккуратно, не пораньтесь!).
Шаг 3:
Приготовьте соус. В глубокой небольшой тарелке смешайте соевый соус и растительное масло. Добавьте щепотку мускатного ореха, итальянские травы и пропущенный через чеснокодавилку чеснок. Я добавляю ещё щепотку соли, несмотря на то, что соевый соус солоноватый сам по себе, так как батат очень сладкий. Хорошо всё перемешайте.
Шаг 4:
Добавьте соус к сладкому картофелю.
Шаг 5:
С помощью ложки или руками перемешайте всё так, чтобы соевый соус равномерно распределился по всем долькам. Если вы перемешиваете руками, то рекомендую воспользоваться резиновыми одноразовыми перчатками, так как если есть на руках ранки, то они могут начать пощипывать при попадании солёного соуса в них.
Шаг 6:
Форму для запекания застелите пекарской бумагой. Выложите ломтики картофеля на небольшом расстоянии друг от друга. Накройте противень фольгой и отправьте батат в заранее разогретую духовку до 200 градусов на 30 минут(режим верх-низ).
Шаг 7:
Снимите фольгу, батат посыпьте сверху пармезаном и отправьте снова в духовку на 5 минут. Режим по возможности смените на "конвекцию" для того, чтоб сыр и картофель зарумянились.
Шаг 8:
Батат готов, можно подавать! Готовое блюдо я посыпаю ещё совсем немного сыром и зеленью.
Соевый соус, пармезан и травы сделают блюдо солоноватым и пикантным.
Время запекания в духовке может чуть уменьшиться или увеличиться в зависимости от возможности вашей духовки. Через 20 минут запекания проверьте батат на готовность с помощью зубочистки, вполне вероятно, что он будет уже готов.
Такой картофель очень вкусен как в горячем, так и в холодном виде.
Попробуйте и вы!
Приятного Вам аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Про батат я узнала из книги Маргарет Митчелл "Унесённые ветром". До этого я про него даже не слышала. Потом уже в магазинах стала обращать на него внимание, но не решалась купить, просто не зная, что можно из него приготовить. И уже когда мне попался рецепт сладкого батата, запечëнного в духовке с сыром, я подумала, что пора познакомиться с этим корнеплодом поближе .
Я купила совсем маленький батат, всего 145 граммов. Все остальные ингредиенты, кроме итальянских трав, у меня были.
Я сделала всë согласно рецепту и результат меня удивил. Вышло необычно. Получился очень интересный контраст сладкого и солёного. Даже дети сказали, что вкусно.
Мне понравился рецепт. Думаю, такой батат надо есть медленно и вдумчиво, чтобы распробовать каждый оттенок вкуса.
Благодарю за рецепт!
Ксения, потрясающий результат Спасибо за фото и отзыв!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Соевый соус - 51 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Пармезан сыр 45% жирности - 389 ккал / 100 г
- Батат - 86 ккал / 100 г
- Мускатный орех - 556 ккал / 100 г
- Итальянские травы смесь - 259 ккал / 100 г