Жареная картошка с луком на сковороде

Быстро, бюджетно, невероятно вкусно - проверено поколениями! Жареная картошка с луком на сковороде - это тот вариант ужина, от которого невозможно отказаться! Её можно подать как самостоятельное блюдо, дополнив любимым овощным салатом, или как отличный гарнир ко многим блюдам из мяса, птицы и рыбы.
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 9% 2 г
Жиры 22% 5 г
Углеводы 70% 16 г
109 ккал
ГИ: 6 / 94 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч

Оборудование и инструменты:

  1. Шаг 1. Как пожарить картошку с луком на сковороде?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Выбирайте картошку средних размеров, подходящую для жарки. Выбранный картофель промойте от земли, очистите и нарежьте полосками.

    Какой картофель лучше всего подходит для разных блюд?

    Для нежного и воздушного пюре берите крахмалистые сорта (белый картофель). Для жарки, чтобы кусочки держали форму, — красный (в нём мало крахмала). Жёлтый (средний) — универсал, подходит для запекания и супов. О том, как определить крахмалистость прямо в магазине и выбрать нужный сорт картофеля, читайте в практикуме Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Растительное масло → топлёное масло (для более насыщенного сливочного вкуса), сало или беконный жир (для мясного аромата), масло авокадо (для высокой точки дымления).

    ✅ Репчатый лук → красный лук (для сладковатых ноток), шалот (для более нежного вкуса), зелёный лук (добавлять в самом конце).

    ✅ Сухие специи → свежая зелень (укроп, петрушка), чеснок (пропущенный через пресс за минуту до готовности), паприка, смесь прованских трав — по вкусу.

    Секреты шеф-повара

    Ледяная вода для хруста: после нарезки полосками погрузите картофель на 10 минут в очень холодную воду со льдом и ложкой уксуса — уксус вытянет лишний крахмал с поверхности, а холод уплотнит клетки. При жарке ломтики получатся с более звонкой корочкой и не слипнутся в комок.

    Ароматное масло с розмарином: разогрейте масло в сковороде с веточкой розмарина и раздавленным зубчиком чеснока, дайте травам отдать аромат, выньте их и только потом выкладывайте картофель. Масло пропитается смолистыми нотами, и блюдо зазвучит как ресторанный гарнир.

  2. Шаг 2. Как удалить лишний крахмал из картофеля?

    Шаг 2.

    Для этого очищенный картофель промойте в холодной воде. Затем воду слейте и картофель немного обсушите в дуршлаге. Благодаря промыванию картофель при жарке не будет разваливаться.

    Совет

    Если после промывания картофель всё ещё липнет к рукам, промойте его ещё раз в холодной воде — так смоется больше крахмала.

  3. Шаг 3. Как нарезать лук?

    Шаг 3.

    Очистите лук и нарежьте средними кусочками.

    Советы

    Чтобы лук не раздражал слизистую глаз, промойте холодной водой не только саму луковицу, но и нож с разделочной доской.

    Если лук горчит, после нарезки залейте его холодной водой на 5–10 минут и обсушите — горечь уйдёт, а хруст останется.

    Нарезайте лук крупными кусочками одинакового размера: так он обжарится равномерно и не подгорит раньше картофеля.

  4. Шаг 4. Сколько жарить картошку с луком на сковороде?

    Шаг 4.

    На разогретую сковороду с высокими бортиками налейте растительное масло. Выложите обсушенный картофель ровным слоем и жарьте на среднем огне 7–10 минут, периодически аккуратно перемешивая, до лёгкой золотистой корочки. Затем добавьте нарезанный лук, перемешайте и готовьте ещё 5–7 минут до полной готовности картофеля и мягкости лука. В конце приготовления посолите, добавьте сухие специи по вкусу, аккуратно перемешайте и сразу снимите сковороду с огня.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → запеките нарезанный картофель с луком в духовке на пергаменте при 200 °C, сбрызнув 1 ст. л. масла вместо 30 г. Блюдо впитает меньше жира, но корочка получится менее хрустящей, а время приготовления увеличится примерно до 30–35 минут.

    🍀 Для людей, контролирующих количество сахара в крови → замените примерно треть картофеля на репу или брюкву, нарезанную такими же полосками. Гликемическая нагрузка порции снизится, но вкус станет слегка сладковатым, а текстура — мягче.

    🍀 Для увеличения содержания клетчатки → готовьте картофель с кожурой, тщательно вымыв клубни щёткой, и добавьте в конце горсть нарезанного сельдерея или стеблей петрушки.

    Секреты шеф-повара

    Испанский приём с софрито: пока картофель жарится, отдельно обжарьте мелко нарезанный лук с ложкой томатной пасты, щепоткой паприки и зубчиком чеснока до густой тёмно-красной массы. Добавьте софрито к картофелю за 2–3 минуты до готовности и перемешайте — блюдо приобретёт насыщенный томатно-сладкий вкус и глубокий кирпичный цвет, как у испанских гарниров.

    Кавказская подача с аджикой: разотрите зубчик чеснока с щепоткой соли, добавьте чайную ложку острой аджики, ложку сметаны и мелко рубленую кинзу. Подайте этот соус отдельно к готовой картошке — резкая пряная нота и свежая зелень оттенят жареные ломтики, добавив блюду кавказский характер.

  5. Шаг 5. Как подать жареную картошку с луком?

    Шаг 5.

    Подавайте жареную картошку с луком как самостоятельное блюдо или как гарнир к котлетам, жареной рыбе, гуляшу, соленьям.

    Как хранить жареную картошку с луком?

    Готовое блюдо лучше съесть сразу; в крайнем случае остывшую жареную картошку с луком храните в холодильнике в закрытой таре до 24 часов, а перед едой разогрейте на сковороде без масла на среднем огне или в духовке, чтобы вернуть корочку: в микроволновке она станет мягкой.

    Секреты шеф-повара

    Картофель по-деревенски с чесноком и укропом: подайте картошку горкой на широкой тарелке, посыпьте свежим рубленым укропом и мелко рубленым чесноком, рядом положите ложку сметаны и солёный огурец — просто, по-домашнему и очень аппетитно.

    Картофельная тарелка с соусами: выложите картофель на плоскую тарелку, рядом сделайте два-три цветных пятна соусов — сметанного с зеленью, томатного с копчёной паприкой и горчичного — и подайте с ломтиками чёрного хлеба. Гости сами макают ломтики в соусы, как в ресторане.

  6. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Жареная картошка с луком — блюдо, знакомое каждому с детства. Картофель попал в Европу из Южной Америки, а в России прижился лишь в XIX веке, постепенно вытеснив репу. Лук же был известен на Руси задолго до этого и всегда считался верным спутником сытных блюд.

Картофель — источник калия и клетчатки, а лук добавляет блюду фитонциды и природную сладость. Вместе они дают сытный и доступный гарнир, который быстро насыщает и хорошо сочетается с самыми разными продуктами.

Кто оценит рецепт
Студенты, которым нужен быстрый и бюджетный ужин
Начинающие кулинары, осваивающие базовые техники жарки
Занятые родители, ищущие простое блюдо для всей семьи
Дачники, собирающие урожай картофеля и лука
Любители домашней кухни без сложных ингредиентов

Интересные факты
В Испании похожее блюдо называют «тортилья» — картофель там жарят с луком и заливают яйцами.
В Германии есть свой аналог — «браткартоффель», который готовят с беконом и луком.
Считается, что добавление щепотки сахара к луку ускоряет его карамелизацию и придаёт блюду золотистый цвет.
В дореволюционной России жареный картофель часто готовили на говяжьем жире и называли «картофель пай».
Лук — один из немногих овощей, который при жарке не теряет, а раскрывает свою сладость.
Миф: якобы картофель нельзя жарить на оливковом масле — на самом деле важно лишь не перегревать масло выше его точки дымления.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

И я люблю жареную картошку! Автору спасибо за аппетитное блюдо) Кстати, если лук кто-то не любит, можно пожарить картошку и без него. Тоже будет вкусно!

Смотри видеоЛЮБОВЬ ПРОВЕРЕННАЯ ВРЕМЕНЕМ
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Мы «картофельные» души, обожаем картошку во всех её видах. Ну а жареная с луком – это, безусловно, фаворит. Соломкой в нашей семье режу только я, а так как я была занята, муж нарезал полукольцами. Остальное по рецепту. Из специй сегодня у нас был сухой розмарин. Жарили на растительном масле, но согласна с автором, на сале ох как вкусно получается. Ещё блюдо хорошо тем, что сногсшибательный, манящий аромат желанной жареной картошки не спутаешь ни с чем.
Готовьте с удовольствием любимую картошку по этому простому и понятному рецепту.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Так захотелось жареной картошечки и рецепт сразу нашелся) Картошку тоже нарезала тонкой соломкой, так она быстрее и равномернее прожаривается. Лук у меня фиолетовый, хоть я и не люблю подвергать его термической обработке, но обычного под рукой не было. Мне понравилась идея промывать нарезанную картошку в сите, ломтики никуда не уплывают) Затем просушила на вафельном полотенце. Картошка жарится быстро, тем более количество небольшое. Очень аппетитно получилось, корочка хорошо подрумянилась. Так вкусно, просто не передать словами! В конце жарки я добавила черный перец и паприку, благодаря этому картошка приобрела дополнительный красноватый цвет. Картошка с луком прекрасно сочетаются. Спасибо за рецепт!

Моя оценка рецепта: ★★★★☆

Картофель - царь гарниров. Ах сколько же вкусных блюд можно из него приготвоить.
Часто готовлю жареную картошку с луком, как описал автор рецепта. Если вы желаете картошку с корочкой, то сначала рекомендую обжарить картофель и только потом добавлять лук, иначе лук сильно подгорит.
Жарю на смесли топленого и рафинированого масла, так получается вкуснее.
Ну а время приговтления зависит от сорта картофеля.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Разве можно сказать что-то новое о всеми любимой жареной картошке? Тайны её приготовления уже раскрыты, все способы опробованы. А у меня появилась одна интересная идея, на которую меня вдохновил очередной поход на шашлыки. А что, если добавить копчёную паприку и петрушку? Откинув все важные дела, побежала на кухню экспериментировать. Удивила своих домочадцев вкуснейшим гарниром к котлетам Супер Корочка хрустящая, а внутри - мягкая и нежная. Пряный и совершенно потрясающий букет вкуса Супер-пупер! Картошечка покорила сердца моих любимых и рецепт прочно укоренится в вашей семье Завидуй

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Картошка получилась просто великолепная. Добавил ещё мелко нарезанный чеснок, чёрный молотый перец и чутка зелени при подаче. Спасибо за рецепт!

Рада, что рецепт вдохновил на творчество! Праздник

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Картошка, Лук, Растительное масло, Соль, Специи сухие