Подобранные рецепты для постного стола помогут разнообразить рацион и оздоровиться, поскольку вегетарианская пища способствуют разгрузке организма. Для большего комфорта составьте конкретный список блюд, облегчив этим альтернативу выбора и приготовления - каждый раз заходя на кухню не придется долго раздумывать над меню.
При продолжительном пощении необходимо продумывать набор продуктов особенно тщательно, поскольку выдержать его в силах не каждый. Диета зависит от строгости поста. К примеру, воздержание в период перед Пасхой особенно строгое, поэтому в эти дни нужно выбирать посредственные блюда, включающие крупы, овощи и фрукты. Послабляющий пост допускает присутствие рыбы, мяса или молочной продукции. В любом случае, даже из ограниченного перечня компонентов можно приготовить питательную и вкусную еду.
Следует понимать: принимать растительную пищу - отнюдь не значит голодать. Единственное отличие христианской кухни от обычных рецептов – она более скромная и не содержит излишеств. Главная задача постящегося – по мере возможности ограничивать себя от вкусовых привычек, освобождая своё тело от пищевой зависимости.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Постные блюда"
98 ккал
30 мин
Яркая, полезная, сочная. Просто и быстро.
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
87 ккал
20 мин
Простой, ароматный и полезный десерт на скорую руку.
104 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусно и просто, второе для всей семьи!
82 ккал
15 мин
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
78 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
83 ккал
2 ч
Яркий, полезный, диетический, очень вкусный.
61 ккал
25 мин
Ароматные, аппетитные, с репчатым луком - быстро и вкусно!
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
246 ккал
30 мин
Пикантные, ароматные, красивые, сытные, невероятно вкусные.
110 ккал
45 мин
Очень вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов, на ужин!
94 ккал
15 мин
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
34 ккал
1 ч
Вкусный, из обычных продуктов, на каждый день и в пост.
90 ккал
2 ч
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
116 ккал
30 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто и очень полезно!
91 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень просто, очень легко, на каждый день!
98 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусно, очень просто, легко, быстро, на ужин!
46 ккал
30 мин
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
111 ккал
20 мин
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
51 ккал
50 мин
Очень вкусно, ароматно и сытно, на каждый день!
64 ккал
40 мин
Недорого, просто, остро и пикантно, на ужин!
141 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
133 ккал
30 мин
Вкусный, ароматный, на скорую руку. Из минимума продуктов.
78 ккал
20 мин
Яркая, полезная, ароматная, такая вкусная! На обед или ужин.
93 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, яркая, оригинальная, аппетитная!
213 ккал
20 мин
Соус за 5 минут, натуральный и полезный!
52 ккал
35 мин
Ароматный, питательный, бюджетный, для семейного обеда!
32 ккал
35 мин
Бархатный, нежный и питательный! С заботой о фигуре!
80 ккал
1 ч 10 мин
Простой, доступный и очень вкусный десерт на скорую руку!
53 ккал
40 мин
Очень просто, очень легко, очень быстро, очень полезно!
167 ккал
30 мин
Недорогой, из простых продуктов, на скорую руку!
75 ккал
11 ч
Нежное, питательное, такое вкусное! Прото, для всей семьи.
107 ккал
1 ч
Бюджетно, но так вкусно! Результат превзошел все ожидания!
197 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкуснейший ужин для всей семьи!
152 ккал
50 мин
Полезно, быстро, просто, изысканно, на праздничный ужин!
213 ккал
30 мин
Оригинальные, аппетитные, румяные, с хрустящей корочкой!
113 ккал
1 ч 50 мин
Бесподобно вкусно, аппетитно, легко, просто, на каждый день!
553 ккал
1 ч
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
45 ккал
1 ч
Яркий как солнышко, нежный, полезный. Любовь с первой ложки!
265 ккал
30 мин
Быстрый и простой гарнир из самых обычных продуктов!
82 ккал
30 мин
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
61 ккал
1 ч 30 мин
Сочное и ароматное, на каждый день - быстро, просто, дешево!
34 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
268 ккал
2 ч 30 мин
Весенняя выпечка с настроением: ярко, красиво, вкусно!
63 ккал
1 ч 10 мин
Полезный, легкий, простой, из обычных продуктов!
265 ккал
1 ч 15 мин
Быстро, легко, бюджетно, из обычных продуктов!
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
287 ккал
1 ч 10 мин
Наивкуснейшая, ароматная, шоколадная, праздник каждый день!
328 ккал
1 ч 15 мин
Отличная альтернатива хлебу к уютным домашним трапезам!
42 ккал
1 ч
Полезное, диетическое, из обычных продуктов, самое вкусное!
506 ккал
1 ч 45 мин
Вкусное лакомство - готовить просто и для поста подходит!
153 ккал
2 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, бюджетный! Для постного меню!
30 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
76 ккал
15 мин
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
189 ккал
50 мин
Простое, яркое, бесподобно вкусное ароматное блюдо!
124 ккал
5 ч
Вкуснятина для грибников! Аппетитное блюдо готовим быстро и просто!
56 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, очень лёгкий, без мяса!
314 ккал
2 ч
Вкуснятина покорит гостей! Очень простой и быстрый рецепт для хозяйки!
103 ккал
45 мин
Наивкуснейшие, из простых продуктов, легко, быстро, просто!
127 ккал
1 ч 10 мин
Чудные котлетки из моркови и капусты - идеальны для поста!
67 ккал
40 мин
Превосходный постный супчик не менее полезен и сытен, чем мясные!
61 ккал
2 ч 30 мин
Полезное, легкое и очень вкусное блюдо с несложными ингредиентами.
131 ккал
45 мин
Идеальное блюдо для приверженцев вегетарианской кухни!
301 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, легко и просто, без яиц и молока - для всей семьи!
87 ккал
1 ч 40 мин
Самый лучший рецепт вегетарианского фаршированного перца!
241 ккал
1 ч 10 мин
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
255 ккал
2 ч
Вкусные и сытные пирожки прекрасно выступят в роли завтрака!
240 ккал
1 ч
Вкусный постный (вегетарианский) кекс с какао и вишней.
274 ккал
50 мин
Пышные, воздушные, вкусные, мягкие, нежные, дешевые, легкие!
285 ккал
1 ч 20 мин
Постный пирог с фруктами для тех, кто следит за своей фигурой.
162 ккал
2 ч 25 мин
Для тех кто не готов отказаться от любимого десерта даже в пост!
365 ккал
30 мин
Быстрое, легкое и хрустящее постное печенье! Угощайся!
37 ккал
25 мин
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
100 ккал
1 ч
Сытное и вкусное блюдо на каждый день и не только!
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
371 ккал
30 мин
Простенько, но безумно вкусно - хрустящий хворост для всей семьи!
137 ккал
1 ч 10 мин
Необычный, очень вкусный и сытный! Для любого случая!
249 ккал
30 мин
Ароматные, сытные, такие вкусные, что невозможно оторваться!
39 ккал
3 ч
Вкуснейший, красный, на овощном бульоне без мяса!
40 ккал
20 мин
Быстрое блюдо из доступных бюджетных продуктов!
189 ккал
3 ч 30 мин
Такие пирожки мы ели в школе, на вокзале и на рынке! Вот рецепт!
71 ккал
2 ч
Постная, сытная, легкая, из доступных продуктов, для семьи!
31 ккал
30 мин
Мягкие и нежные клецки из картофельного пюре!
187 ккал
1 ч 25 мин
Замечательная начинка и великолепное тесто на пирог!
323 ккал
1 ч 20 мин
Разнообразьте пост ярким, вкусным, полезным печеньем!
44 ккал
3 ч
полезно, экономно, интересно, вкусно, быстро.
138 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное и сытное блюдо для тех, кто придерживается поста.
316 ккал
45 мин
Проще и легче не бывает - секрет мудрой хозяйки!
77 ккал
15 мин
Вкусный салат для постного (вегетарианского) стола.
290 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный пирог к чаю в период поста. Готовить просто!
149 ккал
1 ч
Кстати, те, кто не знает, из чего они приготовлены, никогда не догадаются, что в основе постного фар
330 ккал
1 ч
Постное печенье на заварном тесте. Простое в приготовлении.
300 ккал
1 ч 30 мин
Быстрый вкусный сочный манник с цитрусовым настроением!
36 ккал
1 ч 15 мин
Первое блюдо – очень сытно, супер полезно и вкусно
386 ккал
30 мин
Трудно поверить, что постный пирог может быть таким нежным и вкусным. Тем не менее, это так.
305 ккал
20 мин
Супер быстрое тесто для постной выпечки!
282 ккал
1 ч
Шоколадный пирог из простых ингредиентов, без яиц, молока и сливочного масла!
33 ккал
40 мин
Получается очень вкусным и не требует много времени, постный
185 ккал
45 мин
Изумительное блюдо вегетарианской кухни. Попробуй и оцени как вкусно!
49 ккал
2 ч 15 мин
Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.
Быстрый фильтр:
- Торты домашние
- Классические рецепты
- Помидоры
- Каша
- Печенье домашнее
- Шарлотка
- Свекла
- Котлеты
- Яблоки
- Шампиньоны
- Запеканки
- Быстро и просто
- Оладьи
- Борщ
- Гречка
- Плов
- Баклажаны
- Тесто домашнее
- Булочки
- Манка
- Голубцы
- Бутерброды
- Вареники
- Цветная капуста
- Манник
- Перловка
- Овощи
- Кексы, маффины, капкейки
- Майонез домашний
- Нут
- Мука
- Вермишель
- Изюм
- Грецкие орехи
- Домашний хлеб
- Бананы
- Овсяные хлопья
- Зелёный лук
- Малина
- Блюда за 30 минут
- Растительное молоко
- Рассол
- Соя