На главную

На сайте 29 948 рецептов
у 230 873 пользователей

Каталог рецептов ►

Постный стол - 1823 домашних вкусных рецепта приготовления

С приходом поста любая ответственная хозяйка задумывается над составлением меню. Не стоит полагать, что православное питание безвкусное. Это далеко не так. Читай дальше…

  1. Главная
  2. Лучшие подборки
  3. Ограничения в питании
  4. Постный стол
Быстрый фильтр:
Поиск по всем рецептам
1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 11
Винегрет классический
Винегрет классический
Яркий классический винегрет с квашеной капустой и сельдью.
109 ккал
1 ч 20 мин
состав
Рис на сковороде постный
Рис на сковороде постный
Просто, очень вкусно, на скорую руку, на каждый день!
138 ккал
30 мин
состав
Жареная морковь с луком на сковороде
Жареная морковь с луком на сковороде
Яркая полезная сочная морковь, обжаренная в масле с луком.
104 ккал
30 мин
состав
Лобио из красной фасоли классически
Лобио из красной фасоли классически
Вкусное, яркое традиционное блюдо грузинской кухни!
129 ккал
2 ч
состав
Салат капуста с уксусом и маслом
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий и вкусный салат из молодой капусты.
109 ккал
15 мин
состав
Домашний кетчуп из томатной пасты
Домашний кетчуп из томатной пасты
Этот кетчуп с дымком можно даже детям, ни грамма уксуса!
34 ккал
35 мин
состав
Котлеты из чечевицы постные, веганские
Котлеты из чечевицы постные, веганские
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
241 ккал
1 ч 10 мин
состав
Рис с луком на гарнир
Рис с луком на гарнир
Рассыпчатый гарнир из риса для любого случая.
114 ккал
40 мин
состав
Лепешки с зеленью на сковороде
Лепешки с зеленью на сковороде
Аппетитные вкусные лепешки станут достойной альтернативой хлебу!
226 ккал
30 мин
состав
Печенье без сметаны и яиц
Печенье без сметаны и яиц
Настоящая палочка-выручалочка, когда гости на пороге!
365 ккал
1 ч 20 мин
состав
Салат из пекинской капусты и огурцов
Салат из пекинской капусты и огурцов
Яркий не только с виду, но и по вкусу!
119 ккал
15 мин
состав
Горошница
Горошница
Из гороха, густая, сытная и очень аппетитная!
74 ккал
1 ч
состав
Брокколи на сковороде постная
Брокколи на сковороде постная
Вкусное, сытное, питательное и полезное блюдо!
90 ккал
30 мин
состав
Постный апельсиновый кекс в духовке
Постный апельсиновый кекс в духовке
Поститься тоже можно со вкусом! Наш рецепт тебе в помощь.
301 ккал
1 ч 20 мин
состав
Крапивный суп
Крапивный суп
Легкий и вкусный крапивный суп на каждый день!
40 ккал
40 мин
состав
Домашние мороженое фруктовый лед в блендере
Домашние мороженое фруктовый лед в блендере
Даже летний зной с таким освежителем окажется раем!
53 ккал
3 ч
состав
Классический винегрет с квашеной капустой
Классический винегрет с квашеной капустой
Популярный салат не только вкусный, но и очень полезный!
89 ккал
2 ч
состав
Гречневые котлеты из гречневой каши постные
Гречневые котлеты из гречневой каши постные
Вкусные домашние котлетки из гречневой каши! Постное блюдо!
191 ккал
2 ч
состав
Жареная картошка с луком на сковороде
Жареная картошка с луком на сковороде
Сытное и очень вкусное блюдо для обеда или ужина.
109 ккал
1 ч
состав
Винегрет с горошком классический
Винегрет с горошком классический
Всеми любимый, с квашеной капустой и солеными огурцами!
61 ккал
2 ч
состав
Тушеная капуста с фасолью
Тушеная капуста с фасолью
Простое, вкусное и сытное овощное блюдо.
88 ккал
1 ч
состав
Салат из молодой капусты
Салат из молодой капусты
Вкусный, легкий и очень полезный салат!!!
173 ккал
15 мин
состав
Грибной суп из вешенок
Грибной суп из вешенок
Вкусный и питательный суп с ароматом грибов.
54 ккал
35 мин
состав
Картошка с помидорами и сыром в духовке
Картошка с помидорами и сыром в духовке
Ароматная пикантная картошечка порадует домашних и гостей!
119 ккал
1 ч 10 мин
состав
Рис в томатном соусе
Рис в томатном соусе
Приготовьте рис по-новому! Ароматный очень яркий гарнир!
159 ккал
30 мин
состав
Помидоры на сковороде с чесноком жареные
Помидоры на сковороде с чесноком жареные
Легкая и быстрая в приготовлении овощная закуска!
102 ккал
15 мин
состав
Постное печенье из овсяных хлопьев
Постное печенье из овсяных хлопьев
Ароматное постное печенье, которое легко и быстро готовить.
388 ккал
35 мин
состав
Простой салат из зеленой редьки с морковью
Простой салат из зеленой редьки с морковью
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
111 ккал
20 мин
состав
Овощи в казане тушеные на плите
Овощи в казане тушеные на плите
Самое подходящее блюдо тех, кто считает калории!
70 ккал
2 ч
состав
Скумбрия на сковороде жареная
Скумбрия на сковороде жареная
Полезная рыбка в аппетитной шубке - сытная и вкусная.
295 ккал
20 мин
состав
Стручковая фасоль на сковороде
Стручковая фасоль на сковороде
Вкусная горячая закуска или гарнир к мясу из фасоли!
116 ккал
30 мин
состав
Постная коврижка медовая
Постная коврижка медовая
Такой выпечкой вы сможете полакомиться даже в пост.
292 ккал
1 ч
состав
Котлеты из геркулеса постные
Котлеты из геркулеса постные
Постное, диетическое, сытное и полезное блюдо!
116 ккал
1 ч
состав
Чечевица на гарнир
Чечевица на гарнир
Вкусно и питательно, необыкновенно полезно и сытно!
168 ккал
50 мин
состав
Манник постный
Манник постный
Простой манник к чаю для постного меню и для вегетарианцев!
331 ккал
1 ч 20 мин
состав
Суп пюре из белокочаной капусты
Суп пюре из белокочаной капусты
Питательный вкусный суп утолит голод без вреда для фигуры!
34 ккал
35 мин
состав
Рис с капустой в духовке
Рис с капустой в духовке
Сочная капуста с рисом - блюдо на обед или ужин.
173 ккал
50 мин
состав
Постное печенье на рассоле от огурцов простое
Постное печенье на рассоле от огурцов простое
На скорую руку, а еще дешево и очень вкусно!
329 ккал
40 мин
состав
Блины на воде без яиц тонкие
Блины на воде без яиц тонкие
Вкусный рецепт для тех, кто постится или соблюдает диету!
158 ккал
30 мин
состав
Постные лепёшки на сковороде
Постные лепёшки на сковороде
Роскошные постные лепешки на каждый день!
303 ккал
1 ч 15 мин
состав
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Актуально для худеющих, да и для поста тоже подойдёт !
106 ккал
20 мин
состав
Звездочки новогодние пирожки с рыбой и луком слоеные
Звездочки новогодние пирожки с рыбой и луком слоеные
Вы будете шокированы! Гости сметают эту закуску махом!
314 ккал
1 ч 25 мин
состав
Турецкий суп булгур
Турецкий суп булгур
Ароматный, яркий и вкусный супчик разнообразит рацион вегетарианцев!
230 ккал
40 мин
состав
Капустные постные котлеты из капусты
Капустные постные котлеты из капусты
Чудные котлетки из моркови и капусты - идеальны для поста!
130 ккал
1 ч 10 мин
состав
Овощное рагу с капустой
Овощное рагу с капустой
Простое, вкусное, низкокалорийное, постное блюдо!
67 ккал
40 мин
состав
Овощи в соевом соусе
Овощи в соевом соусе
Порадуйте близких восточной ноткой в повседневном меню!
122 ккал
25 мин
состав
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
100 ккал
15 мин
состав
Булочки без молока с корицей
Булочки без молока с корицей
Простые и экономные булочки. Для поста и веганов. Для всех и каждого!
267 ккал
2 ч 30 мин
состав
Постный капустный пирог с капустой
Постный капустный пирог с капустой
В пост можно готовить интересно и есть вкусно! Готовь капустный пирог!
178 ккал
5 ч
состав
Салат Чука с ореховым соусом
Салат Чука с ореховым соусом
Любишь экзотику? Тогда эта витаминная бомба из Японии для тебя! Смотри
188 ккал
15 мин
состав
Кабачки на гриле
Кабачки на гриле
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
95 ккал
20 мин
состав
Картофель в микроволновке в пакете
Картофель в микроволновке в пакете
Быстрое и простое в приготовлении блюдо из картофеля!
142 ккал
30 мин
состав
Домашний белый квас из ржаных сухарей
Домашний белый квас из ржаных сухарей
Угости вкуснейшим белым квасом своих гостей!
53 ккал
7 д 7 ч 40 мин
состав
Фасолевый суп из красной фасоли
Фасолевый суп из красной фасоли
Постный суп из фасоли с овощами - легко и просто.
38 ккал
12 ч 30 мин
состав
Как сварить длиннозерный рис на гарнир в кастрюле
Как сварить длиннозерный рис на гарнир в кастрюле
Теперь у риса просто нет шансов слипнуться в комок.
14 ккал
30 мин
состав
Галетное печенье классическое без яиц
Галетное печенье классическое без яиц
Когда хочется чего-нибудь простого и натурального к чаю.
289 ккал
1 ч
состав
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
Ароматные шампиньоны с репчатым луком - быстро и вкусно!
64 ккал
25 мин
состав
Рыба в кляре на сковороде
Рыба в кляре на сковороде
Сочная рыбка в хрустящем кляре понравится всем!
242 ккал
30 мин
состав
Тушеный рис с тыквой
Тушеный рис с тыквой
Аппетитное блюдо на каждый день для всей семьи. Полезно!
197 ккал
1 ч
состав
Салат с фасолью и помидорами
Салат с фасолью и помидорами
Очень вкусный и яркий салат для постных дней!
187 ккал
20 мин
состав
Жареные огурцы
Жареные огурцы
Нежные, вкусные, полезные огурчики подойдут в детское меню
91 ккал
30 мин
состав
Картошка с баклажанами постное рагу
Картошка с баклажанами постное рагу
Бесподобно вкусно и просто, второе для всей семьи!
109 ккал
1 ч 30 мин
состав
Вешенки с картошкой жареные
Вешенки с картошкой жареные
Отличное домашнее блюдо: вкусное и сытное!
127 ккал
45 мин
состав
Салат из свеклы с чесноком и майонезом
Салат из свеклы с чесноком и майонезом
Самый вкусный и простой салат из свёклы.
60 ккал
1 ч
состав
Грецкие орехи в сахаре
Грецкие орехи в сахаре
Сладкие орешки с хрустящей коркой – легкий, вкусный и полезный десерт.
533 ккал
20 мин
состав
Картофель запеченный с чесноком в духовке
Картофель запеченный с чесноком в духовке
От такого аромата никто не сможет устоять!
120 ккал
1 ч
состав
Овощи запеченные в рукаве в духовке
Овощи запеченные в рукаве в духовке
Ароматные овощи, запеченные в собственном соку.
88 ккал
45 мин
состав
Салат из капусты с морковью как в столовой
Салат из капусты с морковью как в столовой
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
86 ккал
3 ч
состав
Котлеты из фасоли постные
Котлеты из фасоли постные
Вкусное, сытное и питательное блюдо для обеда или ужина!
260 ккал
45 мин
состав
Яблоки на сковороде жареные
Яблоки на сковороде жареные
Простой, ароматный десерт из сезонных яблок!
102 ккал
20 мин
состав
Шашлык из шампиньонов на мангале
Шашлык из шампиньонов на мангале
Подбери специи на свой вкус и сделай вкусную закуску!
132 ккал
25 мин
состав
Зубатка в духовке запеченная
Зубатка в духовке запеченная
Очень вкусная и полезная рыбка готовится в два счета!
97 ккал
40 мин
состав
Запеченное филе тилапии в духовке
Запеченное филе тилапии в духовке
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
114 ккал
40 мин
состав
Постный гороховый суп
Постный гороховый суп
Доступный несложный вегетарианский суп для постных дней!
54 ккал
2 ч
состав
Капуста тушеная классическая на сковороде
Капуста тушеная классическая на сковороде
Правильно тушеную капусту полюбят и дети, и взрослые!
115 ккал
45 мин
состав
Картофель дольками запеченный в духовке
Картофель дольками запеченный в духовке
Просто, быстро, бюджетно, вкусно! Будете готовить часто!
110 ккал
1 ч 10 мин
состав
Баклажаны запеченные на гриле на мангале постные
Баклажаны запеченные на гриле на мангале постные
Диетический вариант легкого и полезного ужина!
90 ккал
20 мин
состав
Свекла по-корейски
Свекла по-корейски
Острая закуска из свеклы – отличное дополнение к блюдам.
99 ккал
45 мин
состав
Каша из чечевицы
Каша из чечевицы
Питательная каша - залог продуктивного дня.
48 ккал
2 ч 10 мин
состав
Постная шарлотка с яблоками
Постная шарлотка с яблоками
Прекрасный ароматный яблочный пирог в дни поста.
193 ккал
1 ч
состав
Луковые лепешки на сковороде на воде
Луковые лепешки на сковороде на воде
Из простого теста (мука и вода) может получится такая вкуснятина, ммм
218 ккал
1 ч 30 мин
состав
Картофельные чипсы на сковороде домашние
Картофельные чипсы на сковороде домашние
Не ешь чипсы из-за вредности? Приготовь их дома по этому рецепту!
283 ккал
30 мин
состав
Щи с грибами и свежей капустой
Щи с грибами и свежей капустой
Очень вкусный, легкий, но в то же время сытный супчик!
71 ккал
40 мин
состав
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
98 ккал
15 мин
состав
Ржаные хлебцы
Ржаные хлебцы
Простые в приготовлении хлебцы, идеальны в пост и для диеты!
235 ккал
1 ч 30 мин
состав
Гречка с грибами и луком
Гречка с грибами и луком
Вкусная, рассыпчатая, с шампиньонами, по-купечески!
150 ккал
40 мин
состав
Классическое ризотто с морепродуктами
Классическое ризотто с морепродуктами
Известное итальянское блюдо из риса на вашей кухне!
205 ккал
30 мин
состав
Постное рагу с баклажанами и кабачками
Постное рагу с баклажанами и кабачками
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
97 ккал
1 ч 30 мин
состав
Паста Амосова. Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив
Паста Амосова. Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив
Вкусная витаминная смесь для сердца и иммунитета!
318 ккал
20 мин
состав
Ризотто с овощами
Ризотто с овощами
Вкусный постный ужин с овощами и рисом в итальянском стиле.
117 ккал
40 мин
состав
Рис с овощами на сковороде
Рис с овощами на сковороде
Один из самых популярных гарниров в моей семье.
50 ккал
30 мин
состав
Гороховая каша на воде
Гороховая каша на воде
В готовую кашу можно добавить кусочек сливочного масла!
124 ккал
9 ч
состав
Рататуй классический в духовке
Рататуй классический в духовке
Хочешь почувствовать себя гуру кулинарии? Приготовь рататуй!
94 ккал
2 ч
состав
Картошка фри на сковороде в домашних условиях
Картошка фри на сковороде в домашних условиях
Просто рецепт приготовления картошки фри в сковороде!
417 ккал
40 мин
состав
Скумбрия в соли запеченная в духовке
Скумбрия в соли запеченная в духовке
Сочная и нежирная, ароматная и очень аппетитная скумбрия
76 ккал
40 мин
состав
Постные макароны
Постные макароны
Классическая итальянская паста с ароматным томатным соусом.
269 ккал
30 мин
состав
Вешенки на сковороде жареные
Вешенки на сковороде жареные
Самый легкий ужин для любителей вкусного и полезного!
108 ккал
30 мин
состав
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
Десерт из тыквы - не только вкусный, но и полезный!
43 ккал
1 ч
состав
Рыба припущенная
Рыба припущенная
Припущенная рыба – полезное, вкусное и всегда уместное блюдо!
122 ккал
25 мин
состав
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
Сочные, ароматные кусочки рыбного филе в томате с овощами!
117 ккал
25 мин
состав
Толченая картошка с молоком
Толченая картошка с молоком
Нежное, воздушное, ароматное картофельное пюре!
83 ккал
30 мин
состав
Рис в пароварке рассыпчатый
Рис в пароварке рассыпчатый
При такой варке рис сохраняет больше полезных веществ
115 ккал
1 ч 50 мин
состав
Кальмар на гриле
Кальмар на гриле
Пикантный и ароматный кальмар приготовленный на гриле!
75 ккал
1 ч
состав
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Очень вкусное и сытное повседневное блюдо!
91 ккал
1 ч
состав
Котлеты из нута вегетарианские
Котлеты из нута вегетарианские
Простые в приготовлении нутовые котлеты на ужин.
262 ккал
20 мин
состав
Тушеные овощи на сковороде
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
47 ккал
30 мин
состав
Свекла тушеная с морковью и луком
Свекла тушеная с морковью и луком
Такую свеклу можно подать в разных вариантах на ваш вкус.
102 ккал
40 мин
состав
Салат из помидоров и огурцов с майонезом
Салат из помидоров и огурцов с майонезом
Этот салат - один из самых частых гостей на наших столах.
79 ккал
20 мин
состав
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами
Пикантная, ароматная и красивая закуска родом из Грузии.
256 ккал
30 мин
состав
Яблочный уксус домашний
Яблочный уксус домашний
Вкусный и ароматный рецепт для похудения без особых усилий
26 ккал
4 ч
состав
Салат с сельдереем и яблоком
Салат с сельдереем и яблоком
Свежий и хрустящий - то, что нужно для детокса.
226 ккал
15 мин
состав
Торт без масла и без выпечки
Торт без масла и без выпечки
Вкусный и полезный десерт без масла, яиц, молока и муки!
198 ккал
3 ч
состав
Постные роллы с огурцом
Постные роллы с огурцом
Постно, но сытно, вкусно, универсально и очень полезно
101 ккал
45 мин
состав
Тыква на сковороде с овощами
Тыква на сковороде с овощами
Яркое овощное блюдо для тех, кто любит тыкву.
104 ккал
40 мин
состав
Суп-пюре из чечевицы
Суп-пюре из чечевицы
Простой в приготовлении суп-пюре с красной чечевицей.
59 ккал
30 мин
состав
Чечевичные котлеты постные
Чечевичные котлеты постные
Вкусное, сытное блюдо для постящихся!
240 ккал
1 ч
состав
Стейк тунца на сковороде гриль
Стейк тунца на сковороде гриль
Эта прекрасная рыбка станет вкусным и полезным ужином!
136 ккал
30 мин
состав
Овсяное молоко
Овсяное молоко
На цвет почти такое же белое, как коровье молоко!
28 ккал
12 ч 30 мин
состав
Запеченная свекла в фольге в духовке
Запеченная свекла в фольге в духовке
Необычный способ преподнести свеклу удивит ваших родных!
49 ккал
1 ч 30 мин
состав
Винегрет с солеными огурцами и горошком
Винегрет с солеными огурцами и горошком
Простой, вкусный и сытный овощной салат!
80 ккал
50 мин
состав
Запеченные яблоки с медом в духовке
Запеченные яблоки с медом в духовке
Простое, вкусное и полезное лакомство из яблок!
127 ккал
40 мин
состав
Гречка с шампиньонами
Гречка с шампиньонами
Чудесное питательное блюдо на каждый день!
98 ккал
30 мин
состав
Гороховые котлеты с чесноком
Гороховые котлеты с чесноком
Вкуснятина для гурманов! Простой рецепт нежных котлеток!
216 ккал
12 ч 30 мин
состав
Горячий десерт из запеченной груши
Горячий десерт из запеченной груши
Запеченная груша - очевидная польза в фееричном исполнении
73 ккал
45 мин
состав
Постный рулет из лаваша
Постный рулет из лаваша
Простая, вкусная, быстрая и сытная, постная закуска!
167 ккал
20 мин
состав
Морковные котлеты классические с манкой на сковороде
Морковные котлеты классические с манкой на сковороде
Из вареной моркови, вкусные, полезные, для детей и взрослых!
118 ккал
1 ч
состав
Мамалыга из кукурузной крупы по молдавски
Мамалыга из кукурузной крупы по молдавски
Мамалыга нарезается ножом или нитью и имеет нежную текстуру.
114 ккал
1 ч
состав
Хворост на воде постный
Хворост на воде постный
Простенько, но безумно вкусно - хрустящий хворост для всей семьи!
371 ккал
30 мин
состав
Постный салат с грибами и фасолью
Постный салат с грибами и фасолью
Аппетитный постный салат из простых ингредиентов!
111 ккал
8 ч
состав
Бабагануш из баклажанов
Бабагануш из баклажанов
Закуска - объедение для поклонников остреньких восточных блюд! Налетай
135 ккал
1 ч 20 мин
состав
Запеченный молодой картофель в духовке целиком
Запеченный молодой картофель в духовке целиком
Запеченный молодой картофель в духовке - это вкусно и сытно!
119 ккал
1 ч
состав
Шампиньоны на решетке на углях
Шампиньоны на решетке на углях
Обязательное к приготовлению блюдо для сезона пикников!
59 ккал
45 мин
состав
Салат Капуста с морковью и маслом
Салат Капуста с морковью и маслом
Простой, быстрый в приготовлении, вкусный овощной салат!
77 ккал
20 мин
состав
Замороженные овощи на сковороде
Замороженные овощи на сковороде
Очень полезное блюдо, которое готовится 15 минут!
147 ккал
15 мин
состав
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Простое, быстрое в приготовлении, вкусное и полезное блюдо!
106 ккал
20 мин
состав
Фунчоза с грибами
Фунчоза с грибами
Яркое легкое, но достаточно сытное блюдо украсит ваш стол
103 ккал
15 мин
состав
Постные картофельные зразы с грибами
Постные картофельные зразы с грибами
Великолепный рецепт вкусного и сытного обеда!
104 ккал
1 ч 30 мин
состав
Капуста с картошкой на сковороде
Капуста с картошкой на сковороде
Готовится быстро и без хлопот.
124 ккал
30 мин
состав
Морковный пирог постный
Морковный пирог постный
Этот пирог запросто заменит банальную валентинку.
356 ккал
1 ч
состав
Хоровац в духовке
Хоровац в духовке
Замечательное блюдо армянской кухни - острая овощная закуска
60 ккал
2 ч 30 мин
состав
Печеная картошка в духовке
Печеная картошка в духовке
Эта картошка по рецепту Джейми Оливера вкусная и ароматная.
113 ккал
1 ч 50 мин
состав
Томатный суп пюре классический
Томатный суп пюре классический
Суп из томатов вкусен как в горячем, так и в холодном виде!
69 ккал
20 мин
состав
Лепешки на воде без дрожжей
Лепешки на воде без дрожжей
Простейшая домашняя выпечка вместо хлеба!
207 ккал
1 ч 10 мин
состав
Салат с шампиньонами и фасолью
Салат с шампиньонами и фасолью
Очень вкусный и сытный салат. Почему бы не сделать?
78 ккал
40 мин
состав
Каша гречневая рассыпчатая на воде
Каша гречневая рассыпчатая на воде
Совет вкусной гречки всем хозяйкам и начинающим, и опытным.
145 ккал
35 мин
состав
Фасоль с болгарским перцем тушеная
Фасоль с болгарским перцем тушеная
Одно из лучших блюд с фасолью! Обалденный вкус, пробуем!!!
243 ккал
30 мин
состав
Салат из кальмаров постный
Салат из кальмаров постный
Порадуй себя вкуснейшим салатиком из кальмаров в пост!
135 ккал
1 ч
состав
Овощи на гриле в духовке
Овощи на гриле в духовке
Вкусные овощи-гриль в условиях домашней духовки.
57 ккал
3 ч
состав
Салат из свежей моркови с капустой и уксусом
Салат из свежей моркови с капустой и уксусом
Вкусный, полезный, универсальный салат!!!
159 ккал
15 мин
состав
Салат греческий классический с фетаксой
Салат греческий классический с фетаксой
Безумно вкусный греческий салат с необычным ингредиентом!
146 ккал
10 мин
состав
Бульон грибной
Бульон грибной
Ароматный, полезный, вкусный грибной бульон универсален
16 ккал
30 мин
состав
Салат из вареных овощей без майонеза
Салат из вареных овощей без майонеза
Легкий в употреблении и простой в приготовлении салат!
77 ккал
50 мин
состав
Брокколи в мультиварке
Брокколи в мультиварке
Брокколи в мультиварке - быстро, просто и полезно!
109 ккал
30 мин
состав
Морковный суп пюре постный вегетарианский
Морковный суп пюре постный вегетарианский
Яркий солнечный суп, богатый витаминами и минералами.
46 ккал
1 ч
состав
Салат из пекинской капусты огурцов и помидоров
Салат из пекинской капусты огурцов и помидоров
Яркий сочный салат полный витаминов для семейного обеда!
64 ккал
20 мин
состав
Тушеные овощи в мультиварке
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
20 ккал
30 мин
состав
Банановые чипсы
Банановые чипсы
Сладкие и вкусные банановые чипсы идеальная альтернатива картофельным!
135 ккал
20 мин
состав
Как засолить кету
Как засолить кету
Подходит для засолки любой красной рыбы!
138 ккал
3 д
состав
Гречневая лапша с овощами
Гречневая лапша с овощами
Острое, ароматное, сытное и очень полезное блюдо!
147 ккал
30 мин
состав
Грибовница из замороженных грибов
Грибовница из замороженных грибов
Очень вкусный и сытный суп с ароматом грибов.
53 ккал
50 мин
состав
Судак жареный на сковороде постный
Судак жареный на сковороде постный
Всего 3 ингредиента, не считая специй, и сочная рыба готова!
141 ккал
30 мин
состав
Чапати индийские лепешки на воде
Чапати индийские лепешки на воде
Порадуй свою семью вкусным индийским хлебом!
268 ккал
30 мин
состав
Гречка с капустой и овощами
Гречка с капустой и овощами
Необычный гарнир к любому мясному блюду.
99 ккал
50 мин
состав
Грибы по корейски
Грибы по корейски
Салат из вареных шампиньонов с морковью и специями
82 ккал
30 мин
состав
Уха из карпа
Уха из карпа
Вкусная, ароматная, наваристая уха из карпа!
112 ккал
50 мин
состав
Фунчоза с огурцом
Фунчоза с огурцом
Быстрое в приготовлении, пикантное блюдо!
229 ккал
20 мин
состав
Хрустящая маринованная капуста быстрого приготовления
Хрустящая маринованная капуста быстрого приготовления
Быстро готовится и еще быстрее заканчивается!
59 ккал
12 ч
состав
Тушеная тыква с луком и зеленью
Тушеная тыква с луком и зеленью
Обязательно попробуй это яркое и полезное блюдо из тыквы!
78 ккал
20 мин
состав
Постный оливье салат
Постный оливье салат
Вкусный овощной салат, заправленный постным майонезом!
170 ккал
15 мин
состав
1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 11

Постный стол

Подобранные рецепты для постного стола помогут разнообразить рацион и оздоровиться, поскольку вегетарианская пища способствуют разгрузке организма. Для большего комфорта составьте конкретный список блюд, облегчив этим альтернативу выбора и приготовления - каждый раз заходя на кухню не придется долго раздумывать над меню.

При продолжительном пощении необходимо продумывать набор продуктов особенно тщательно, поскольку выдержать его в силах не каждый. Диета зависит от строгости поста. К примеру, воздержание в период перед Пасхой особенно строгое, поэтому в эти дни нужно выбирать посредственные блюда, включающие крупы, овощи и фрукты. Послабляющий пост допускает присутствие рыбы, мяса или молочной продукции. В любом случае, даже из ограниченного перечня компонентов можно приготовить питательную и вкусную еду.

Следует понимать: принимать растительную пищу - отнюдь не значит голодать. Единственное отличие христианской кухни от обычных рецептов – она более скромная и не содержит излишеств. Главная задача постящегося – по мере возможности ограничивать себя от вкусовых привычек, освобождая своё тело от пищевой зависимости.