Подобранные рецепты для постного стола помогут разнообразить рацион и оздоровиться, поскольку вегетарианская пища способствуют разгрузке организма. Для большего комфорта составьте конкретный список блюд, облегчив этим альтернативу выбора и приготовления - каждый раз заходя на кухню не придется долго раздумывать над меню.
При продолжительном пощении необходимо продумывать набор продуктов особенно тщательно, поскольку выдержать его в силах не каждый. Диета зависит от строгости поста. К примеру, воздержание в период перед Пасхой особенно строгое, поэтому в эти дни нужно выбирать посредственные блюда, включающие крупы, овощи и фрукты. Послабляющий пост допускает присутствие рыбы, мяса или молочной продукции. В любом случае, даже из ограниченного перечня компонентов можно приготовить питательную и вкусную еду.
Следует понимать: принимать растительную пищу - отнюдь не значит голодать. Единственное отличие христианской кухни от обычных рецептов – она более скромная и не содержит излишеств. Главная задача постящегося – по мере возможности ограничивать себя от вкусовых привычек, освобождая своё тело от пищевой зависимости.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Постные блюда"
98 ккал
30 мин
Яркая, полезная, сочная. Просто и быстро.
288 ккал
2 ч 30 мин
Весенняя выпечка с настроением: ярко, красиво, вкусно!
213 ккал
20 мин
Соус за 5 минут, натуральный и полезный!
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
61 ккал
25 мин
Ароматные, аппетитные, сочные - язык проглотишь!
116 ккал
30 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто и очень полезно!
83 ккал
2 ч
Яркий, полезный, диетический, очень вкусный.
работа
87 ккал
20 мин
Простой, ароматный и полезный десерт на скорую руку.
265 ккал
1 ч 15 мин
Быстро, легко, бюджетно, из обычных продуктов!
149 ккал
20 мин
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
101 ккал
45 мин
Наивкуснейшие, из простых продуктов, легко, быстро, просто!
110 ккал
45 мин
Очень вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов, на ужин!
90 ккал
15 мин
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
167 ккал
30 мин
Недорогой, из простых продуктов, на скорую руку!
работа
287 ккал
1 ч 10 мин
Наивкуснейшая, ароматная, шоколадная, праздник каждый день!
91 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень просто, очень легко, на каждый день!
197 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкуснейший ужин для всей семьи!
93 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, яркая, оригинальная, аппетитная!
113 ккал
40 мин
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!
103 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусно, очень просто, легко, быстро, на ужин!
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
64 ккал
40 мин
Недорого, просто, остро и пикантно, на ужин!
328 ккал
1 ч 15 мин
Отличная альтернатива хлебу к уютным домашним трапезам!
124 ккал
5 ч
Вкуснятина для грибников! Аппетитное блюдо готовим быстро и просто!
153 ккал
2 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, бюджетный! Для постного меню!
52 ккал
35 мин
Ароматный, питательный, бюджетный, для семейного обеда!
380 ккал
45 мин
Всего несколько ингредиентов, а получается такая вкуснотища!
133 ккал
30 мин
Вкусный, ароматный, на скорую руку. Из минимума продуктов.
работа
246 ккал
30 мин
Пикантные, ароматные, красивые, сытные, невероятно вкусные.
56 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, очень лёгкий, без мяса!
213 ккал
30 мин
Оригинальные, аппетитные, румяные, с хрустящей корочкой!
104 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусно и просто, второе для всей семьи!
209 ккал
1 ч 20 мин
Румяные, аппетитные и простые. При выпекании не рвутся.
175 ккал
1 ч
Румяные, нежные, тоненькие — настоящее наслаждение!
32 ккал
35 мин
Бархатный, нежный и питательный! С заботой о фигуре!
работа
265 ккал
30 мин
Быстрый и простой гарнир из самых обычных продуктов!
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
159 ккал
1 ч 40 мин
Мягкое тесто и много сочной начинки. Язык проглотишь!
75 ккал
11 ч
Нежное, питательное, такое вкусное! Прото, для всей семьи.
150 ккал
50 мин
Полезно, быстро, просто, изысканно, на праздничный ужин!
82 ккал
15 мин
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
107 ккал
1 ч
Бюджетно, но так вкусно! Результат превзошел все ожидания!
51 ккал
50 мин
Очень вкусно, ароматно и сытно, на каждый день!
90 ккал
2 ч
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
241 ккал
1 ч 10 мин
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
78 ккал
20 мин
Яркая, полезная, ароматная, такая вкусная! На обед или ужин.
34 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
78 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
45 ккал
1 ч
Яркий как солнышко, нежный, полезный. Любовь с первой ложки!
553 ккал
1 ч
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
113 ккал
1 ч 50 мин
Бесподобно вкусно, аппетитно, легко, просто, на каждый день!
82 ккал
30 мин
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
156 ккал
2 ч 30 мин
Тонкие, нежные, подходят для фаршировки несладкими начинками
37 ккал
25 мин
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
63 ккал
1 ч 10 мин
Полезный, легкий, простой, из обычных продуктов!
143 ккал
40 мин
Сочные и нежные, такие вкусные, что пальчики оближешь!
80 ккал
1 ч 10 мин
Простой, доступный и очень вкусный десерт на скорую руку!
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
работа
46 ккал
30 мин
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
34 ккал
1 ч
Вкусный, из обычных продуктов, на каждый день и в пост.
162 ккал
2 ч 25 мин
Для тех кто не готов отказаться от любимого десерта даже в пост!
87 ккал
1 ч 40 мин
Самый лучший рецепт вегетарианского фаршированного перца!
100 ккал
1 ч
Сытное и вкусное блюдо на каждый день и не только!
274 ккал
50 мин
Пышные, воздушные, вкусные, мягкие, нежные, дешевые, легкие!
242 ккал
2 ч
Вкусные и сытные пирожки прекрасно выступят в роли завтрака!
141 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
195 ккал
50 мин
Простое, яркое, бесподобно вкусное ароматное блюдо!
285 ккал
1 ч 20 мин
Постный пирог с фруктами для тех, кто следит за своей фигурой.
42 ккал
1 ч
Полезное, диетическое, из обычных продуктов, самое вкусное!
61 ккал
1 ч 30 мин
Сочное и ароматное, на каждый день - быстро, просто, дешево!
277 ккал
2 ч 20 мин
Ароматный, воздушный, бюджетный, полезный, яркий!
30 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
76 ккал
15 мин
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
131 ккал
45 мин
Идеальное блюдо для приверженцев вегетарианской кухни!
330 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусный и мегашоколадный - мечта сладкоежек!
301 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, легко и просто, без яиц и молока - для всей семьи!
67 ккал
40 мин
Превосходный постный супчик не менее полезен и сытен, чем мясные!
53 ккал
40 мин
Очень просто, очень легко, очень быстро, очень полезно!
286 ккал
1 ч 10 мин
Фантастически вкусные, хрустящие снаружи и нежные внутри!
257 ккал
2 ч
Вкусные и хрустящие - для тех, кто не ест мясо!
137 ккал
1 ч 10 мин
Необычный, очень вкусный и сытный! Для любого случая!
40 ккал
20 мин
Быстрое блюдо из доступных бюджетных продуктов!
39 ккал
3 ч
Вкуснейший, красный, на овощном бульоне без мяса!
187 ккал
1 ч 25 мин
Замечательная начинка и великолепное тесто на пирог!
работа
323 ккал
1 ч 20 мин
Разнообразьте пост ярким, вкусным, полезным печеньем!
371 ккал
30 мин
Простенько, но безумно вкусно - хрустящий хворост для всей семьи!
44 ккал
3 ч
полезно, экономно, интересно, вкусно, быстро.
316 ккал
45 мин
Проще и легче не бывает - секрет мудрой хозяйки!
77 ккал
15 мин
Вкусный салат для постного (вегетарианского) стола.
290 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный пирог к чаю в период поста. Готовить просто!
149 ккал
1 ч
Кстати, те, кто не знает, из чего они приготовлены, никогда не догадаются, что в основе постного фар
330 ккал
1 ч
Постное печенье на заварном тесте. Простое в приготовлении.
300 ккал
1 ч 30 мин
Быстрый вкусный сочный манник с цитрусовым настроением!
138 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное и сытное блюдо для тех, кто придерживается поста.
36 ккал
1 ч 15 мин
Первое блюдо – очень сытно, супер полезно и вкусно
386 ккал
30 мин
Трудно поверить, что постный пирог может быть таким нежным и вкусным. Тем не менее, это так.
305 ккал
20 мин
Супер быстрое тесто для постной выпечки!
Быстрый фильтр:
- Классические блюда
- В духовке
- Каша
- Печенье домашнее
- Котлеты
- С гречкой
- Запеканки
- Со свеклой
- С шампиньонами
- Плов
- Оладьи
- Булочки
- Быстро, просто, вкусно
- С манкой
- Борщ
- Вареники
- Шарлотка
- Бутерброды
- Голубцы
- С изюмом
- С перловкой
- С яблоками
- Манник
- Кексы, маффины, капкейки
- С нутом
- Из муки
- Майонез домашний
- С вермишелью
- Домашний хлеб
- С зелёным луком
- С грецкими орехами
- На ужин
- С помидорами
- С овсяными хлопьями
- Рецепты для детей
- С баклажанами
- С болгарским перцем
- С овощами
- Молоко без лактозы
- Рассол
- С соей