Постные блюда из кальмаров: 36 домашних вкусных рецептов

Кальмары постные - 36 рецептов
Быстрый фильтр Поиск по категории "Кальмары постные"
Кальмары по корейски с морковью постные маринованные
117 ккал
4 ч
Кальмары по корейски с морковью постные маринованные
Отличная закуска для праздников и будней!
кальмар тушка, чеснок, морковь, лук, кунжут, растительное масло, уксус, сахар, молотый кориандр, соль
Испанская паэлья с кальмарами и морепродуктами постная
106 ккал
1 ч
Испанская паэлья с кальмарами и морепродуктами постная
Несложный в приготовлении, очень вкусный испанский деликатес!
мидии в ракушках, кальмар тушка, осьминог, креветки, рис, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелёный горошек, вода, специи сухие, соль, оливковое масло, лимоны
Салат с жареными кальмарами
114 ккал
45 мин
Салат с жареными кальмарами
Подходит как для легкого обеда и для праздничного стола!
кальмары, помидоры, грибы маринованные, листья салата, огурцы, чеснок, растительное масло, оливковое масло, горчица зернистая, мёд, лимонный сок, укроп, перец черный молотый, соль
Кальмары с капустой тушеные постные
66 ккал
1 ч
Кальмары с капустой тушеные постные
Легкое, низкокалорийное, бюджетное - лучший ужин!
капуста белокочанная, кальмары, вода, морковь, чеснок, укроп, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль
Постные жареные кальмары на сковороде с луком
102 ккал
25 мин
Постные жареные кальмары на сковороде с луком
Очень вкусно и просто, за несколько минут!
кальмар тушка, лук-шалот, лук репчатый, лайм, соль, перец черный молотый, растительное масло, тимьян, чабрец
Салат постный с маринованными кальмарами и луком
108 ккал
2 ч
Салат постный с маринованными кальмарами и луком
Вкусно, быстро и просто, из обычных продуктов!
кальмар тушка, лук, оливковое масло, уксус, лавровый лист, соль
Как приготовить постные кальмары вкусно и просто
91 ккал
10 мин
Как приготовить постные кальмары вкусно и просто
Сочность и нежность в каждом кусочке! Восторг!
кальмар тушка, соль, перец, лимоны
Кальмары постные с морковью и луком
149 ккал
20 мин
Кальмары постные с морковью и луком
Вкусное второе блюдо, салат, закуска в будни и в праздники.
кальмар тушка, морковь, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат с кальмарами креветками огурцом
101 ккал
30 мин
Салат с кальмарами креветками огурцом
Сочный, легкий и изысканный, для любителей морепродуктов!
кальмары, креветки, огурцы, помидоры черри, соль, лимонный сок, растительное масло, лук репчатый, листья салата
Салат из кальмаров постный
79 ккал
30 мин
Салат из кальмаров постный
Море свежести в вашей тарелке! Быстро и очень сочно.
кальмары, помидоры, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат с морской капустой и кальмарами постный
58 ккал
15 мин
Салат с морской капустой и кальмарами постный
Лёгкий, диетический, сочень вкусный - на все случаи жизни!
морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло
Кальмары постные с картошкой жареные на сковороде
105 ккал
30 мин
Кальмары постные с картошкой жареные на сковороде
На скорую руку, на любой случай, легко, просто и вкусно!
кальмары, картошка, лук, болгарский перец, чеснок, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
Суп с кальмарами постный
56 ккал
1 ч
Суп с кальмарами постный
Необыкновенно вкусный, легкий, сытный, на каждый день!
рыбный бульон, кальмары, картошка, морковь, лук, перец черный молотый, соль
Кальмары фаршированные рисом и овощами
115 ккал
30 мин
Кальмары фаршированные рисом и овощами
Полезно, вкусно, оригинально! Для любителей морепродуктов!
кальмары, рис, лук, морковь, болгарский перец, кукуруза консервированая, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
Кальмары сувид
74 ккал
1 ч 40 мин
Кальмары сувид
Закуска из нежного морского деликатеса к вашему столу!
кальмары, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие
Как варить кальмары для салата чтобы были мягкие
71 ккал
30 мин
Как варить кальмары для салата чтобы были мягкие
Легко, полезно и вкусно, быстрое приготовление!
кальмары, лавровый лист, соль
Кальмары фаршированные овощами
135 ккал
1 ч
Кальмары фаршированные овощами
Удивляй родных заморским блюдом с секретом!
кальмар тушка, фасоль стручковая зеленая, кабачки, вяленые помидоры, растительное масло, соль, специи сухие, лук репчатый, чеснок
Маринованные щупальца кальмара
202 ккал
7 ч 30 мин
Маринованные щупальца кальмара
Просто объедение! Попробуй морепродукт по новому рецепту!
щупальца кальмара, соль, сахар, уксус, растительное масло, лимонный сок, лавровый лист, перец горошком, лук, чеснок
Копченые щупальца кальмара
99 ккал
1 ч 25 мин
Копченые щупальца кальмара
Любишь морепродукты? Приготовь экзотический деликатес!
щупальца кальмара, соль, сахар, специи сухие
Варим кальмары
96 ккал
5 мин
Варим кальмары
Приготовить кальмаров быстро и вкусно легко!
кальмар тушка, соль, перец
Салат с кальмарами на арахисовом масле
112 ккал
30 мин
Салат с кальмарами на арахисовом масле
Из кальмаров получаются изысканные и очень вкусные салаты. Попробуй!
кальмары консервированные, перец черный молотый, соль, лимонная кислота, арахисовое масло, огурцы, зелёный лук, помидоры черри, арахис, мята, винный уксус белый
Пикантные кальмары в чесночно томатном маринаде
98 ккал
2 ч 40 мин
Пикантные кальмары в чесночно томатном маринаде
Пикантные кальмары для любителей морепродуктов!
чеснок, винный уксус белый, перец красный молотый, молотый кориандр, кальмары, мускатный орех, сахар, оливковое масло, томатная паста, соль
Корейский суп хемультан
42 ккал
1 ч
Корейский суп хемультан
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода
Суп Буябес ( буйабес ) с морепродуктами
45 ккал
1 ч 45 мин
Суп Буябес ( буйабес ) с морепродуктами
Просто и вкусно по-французски. Попробуй и не пожалеешь.
красная рыба, мидии, кальмары, креветки, лук, сельдерей, морковь, соль, специи сухие, растительное масло, вода
Щупальца кальмара в масле
96 ккал
9 ч 20 мин
Щупальца кальмара в масле
Отличная маринованная закуска с насыщенным вкусом. Попробуй!
щупальца кальмара, растительное масло, соль, специи сухие, перец горошком, лимонный сок
Салат с консервированными кальмарами и пекинской капустой
90 ккал
15 мин
Салат с консервированными кальмарами и пекинской капустой
Летний, легкий, красочный салат для стройнеющих девушек!
кальмары, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, петрушка, горчица готовая, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, сахарная пудра, душистый перец
Кальмар на решетке в аэрогриле
74 ккал
15 мин
Кальмар на решетке в аэрогриле
Блюдо получается изысканным и удивительным на вкус!
кальмары, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, кунжут
Кальмары по-домашнему
167 ккал
1 ч
Кальмары по-домашнему
Вкусные, ароматные кальмары для всей семьи!
кальмары, фасоль стручковая зеленая, картошка, морская соль, специи сухие, растительное масло
Салат кальмары с луком и морковкой
143 ккал
2 ч 30 мин
Салат кальмары с луком и морковкой
Идеальная еда: в холодном виде вкус не теряется, скорее наоборот!
кальмары, морковь, огурцы, лук, растительное масло, соль, уксус, перец красный молотый, зелень
Кальмары с луком и чесноком
126 ккал
40 мин
Кальмары с луком и чесноком
Оригинальная закуска для любителей морепродуктов!
кальмар тушка, лук, чеснок, соль, растительное масло
Морская капуста с кальмарами в тарталетках
126 ккал
25 мин
Морская капуста с кальмарами в тарталетках
Любителям морепродуктов посвящается! Кушай в удовольствие!
кальмары, морская капуста, лук, оливковое масло, уксус, вода, петрушка, соль, перец черный молотый
Суп из креветок и кальмаров
82 ккал
50 мин
Суп из креветок и кальмаров
Суп из креветок легкий, но в то же время вкусный и полезный!
креветки, кальмары, картошка, морковь, лук, маслины, форель, болгарский перец, соль
Салат из квашеной капусты и кальмаров
107 ккал
1 ч
Салат из квашеной капусты и кальмаров
Пикантный салат, который порадует тебя и твоих родных!
кальмары, лук репчатый, лимонный сок, корейская морковь, капуста квашеная, опята, кукурузное масло, петрушка
Кальмар с солью и перцем чили
326 ккал
40 мин
Кальмар с солью и перцем чили
С этим блюдом ты ощутишь всю прелесть китайской кухни!
кальмары, лимоны, перец чили, зелень, морская соль, растительное масло, перец острый молотый, пшеничная мука
Кальмары в кисло-сладком соусе по-вьетнамски
64 ккал
40 мин
Кальмары в кисло-сладком соусе по-вьетнамски
Экстравагантный рецепт приготовления кальмаров! Моряки рекомендуют!
кальмары, лук репчатый, укроп, зелёный лук, помидоры, сахар, растительное масло, соль, перец черный молотый
Закуска корейская из рисовой бумаги
228 ккал
40 мин
Закуска корейская из рисовой бумаги
На столе смотрится очень необычно. Удивляй!
рис, корейская морковь, кальмары