На главную

На сайте 13 758 рецептов
у 79 917 пользователей

Кулинарный рецепт Кальмар на решетке в аэрогриле

Приготовь кальмара на решетке в аэрогриле: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, удобная печать, изменение порций, похожие рецепты

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
http://1000.menu/c/13126

ингредиенты на 1 порцию

Кальмары

1

Соль

по вкусу

Кунжут

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
74 ккал
Белков:18 гр
Жиров:0 гр
Углеводов:0 гр
Б/Ж/У: 100 / 0 / 0
Н0 / С0 / В0

Автор рецепта и фото: Olesya

Время приготовления: 15 мин

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Тушки кальмара необходимо почистить, вынуть внутренности и промыть в холодной воде. Далее необходимо сделать надрезы, чтобы получились, будто бы лучики солнышка. Посыпаем щедро тушки кальмара смесью молотых перцев и солью. Используем любимые специи для морепродуктов и приготовления рыбы. А также добавьте зерна кунжута, если их не было в приправах, все перемешиваем.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Верхнюю решетку аэрогриля обтягиваем фольгой. Выкладываем тушку кальмара и расправляем его, чтобы разрезанная часть тушки напоминала солнце. Запекаем при температуре 200-220 градусов 7-10 мин.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Готовый кальмар остается только сервировать.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Блюдо хорошо сочетается с овощным салатом. Приятного аппетита!

С какими напитками употреблять:

Рекомендую сухое белое вино!

Личные впечатления о рецепте:

Блюдо получается изысканным и удивительным на вкус!
Кальмар получается пикантно-острым и великолепно подойдет для праздничного застолья.

Похожие рецепты

Комментарии к рецепту Кальмар на решетке в аэрогриле

Показать комментарии:
Олюша
Олюша 15/05/2015 09:37

Ой, спасибо вам за этот рецепт! Давно ждала чего-то подобного на хрумке! Букетик

0
Olesya
Olesya 15/05/2015 14:56

Олюша написал(а):
Ой, спасибо вам за этот рецепт! Давно ждала чего-то подобного на хрумке! Всегда пожалуйста!!! Осваиваю гриль, сама тоже ищу новые советы и рецепты к нему!!! Но-но-но!

0

Советы к рецепту Кальмар на решетке в аэрогриле

3 способа идеальной гречки на завтрак
Смотри видеоСмотри видео

3 способа идеальной гречки на завтрак Первый способ : Готовить будем в кастрюле на плите. Отмеряем 100гр крупы. Хорошо промываем. Выкладываем в кастрюлю, немного солим и заливаем 200 мл чистой воды…

Как выбрать и правильно приготовить овсяную кашу
Смотри видеоСмотри видео

Одна из самых полезных каш на завтрак - овсянка. Но мало кто знает, как ее правильно готовить и с чем есть. От незнания можно навредить своему организму. Вы узнаете, как выбирать овсянку и готовить н…

Как сохранить полезные свойства гречкиКак сохранить полезные свойства гречки

Для того чтобы блюдо из гречки было более полезным, нужно не варить её, а замочить в воде на ночь, а утром довести до кипения и выключить; или слить воду и залить молоком и тоже довести до кипения и…

Как сделать рисовую кашу рассыпчатой?
Смотри видеоСмотри видео

Чтобы рисовая каша получилась рассыпчатой, варите рис в течение получаса в кипящей подсоленной воде. После откиньте на дуршлаг и обдайте горячей водой.

Как приготовить мягкий шницель?Как приготовить мягкий шницель?

Если шницели за два часа до готовки смазать смесью растительного масла и уксуса (1:1), тогда они получатся более мягкими.

Когда солить пельмени?
Смотри видеоСмотри видео

Воду для пельменей нужно солить до их добавления в кастрюлю. То есть сначала посолить вскипевшую воду, а потом добавить в нее пельмени.

Чтобы котлеты стали пышнее...Чтобы котлеты стали пышнее...

Чтобы котлеты стали более пышными и вкусными, попробуйте добавить в мясной фарш взбитый яичный белок.

Калорийность продуктов, возможных в составе рецепта Кальмар на решетке в аэрогриле

  • Кальмары жареные - 175 ккал/100г
  • Кальмары отварные - 110 ккал/100г
  • Кальмары свежие - 74 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал/100г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Перец молотый красный - 318 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кальмары, Перец черный молотый, Перец красный молотый, Соль, Кунжут