И сегодня его активно употребляют, зная, какое количество полезных свойств заключает в себе одно небольшое кунжутное семя. Рецепты из кунжута встречаются в разделах кулинарных книг салаты и сладости. Его добавляют не только в мучные изделия и десерты. Как приготовить вкусное блюдо без кунжута? Он выступает прекрасным дополняющим вкус элементом, который невозможно забыть. Использовать в самых разнообразных целях можно, и не только в области кулинарии. Ценится масло, которое исцеляет многие болезни.
Семена применяют в косметических целях, и, конечно же, для гастрономических. Одно из самых востребованных блюд с добавлением «сезама» – халва. Невероятный пикантный вкус позволяет с головой погрузиться в атмосферу безудержного желания наслаждаться тонким ароматом и очень приятным вкусом. На кухне можно смело включить полет фантазии, позволяющий поэкспериментировать с основными ингредиентами: фрукты, овощи, ягоды, выпечка. Главное – желание и открытость к кулинарным экспериментам на домашней кухне каждый день.
Подборки рецептов
449 ккал
15 ч
Оригинальный, пикантный, полезный. Готовь и наслаждайся!
нут, кунжут, чеснок, зира, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, паприка, соль
180 ккал
9 ч
Просто, аппетитно и очень вкусно, на каждый день!
шампиньоны, растительное масло, яблочный уксус, соль, сахар, соевый соус, молотый кориандр, лавровый лист, чеснок, кунжут, перец красный молотый, петрушка
477 ккал
25 мин
Простое, быстрое, на скорую руку, тает во рту!
пшеничная мука, кунжут, сливочное масло, куриные яйца, сахар, ванильный сахар, разрыхлитель, соль
185 ккал
35 мин
Салат из огурцов с соевой заправкой на каждый день.
огурцы, кунжут, растительное масло, соевый соус, бальзамический уксус, сахар
630 ккал
45 мин
Ароматная и нежная - с ней любое блюдо получится вкуснее!
кунжут, кунжутное масло
378 ккал
1 ч
Вкуснейшее, быстрое, из простых продуктов, для всей семьи!
вода, растительное масло, сливочное масло, соль, сахар, разрыхлитель, крахмал, пшеничная мука, яйца, семечки подсолнечника, кунжут
166 ккал
1 ч
Легкие, низкокалорийные, с приятным вкусом.
ржаная мука, отруби, овсяные хлопья, семечки подсолнечника, кунжут, соль, вода
279 ккал
1 ч 20 мин
Полезные, легкие, диетические, вкусные и недорогие!
пшеничная цельнозерновая мука, ржаная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, кунжут, сахар, соль
363 ккал
2 ч
Хрустящие снаружи и мягкие внутри - идеальная выпечка!
пшеничная мука, сахар, оливковое масло, вода, соль, сухие дрожжи, кунжут, сироп
321 ккал
2 ч
Любимая традиционная русская выпечка на вашем столе.
пшеничная мука, вода, растительное масло, сахар, сухие дрожжи, соль, кунжут
528 ккал
35 мин
Блюдо из ароматного кунжута и аппетитной карамели!
кунжут, фисташки, мёд, сахар
303 ккал
1 ч 30 мин
Простой рецепт хрустящей закуски к пиву!
пшеничная мука, соль, сахар, растительное масло, вода, кунжут
514 ккал
8 ч 15 мин
Восхитительная восточная сладость полюбится всей семье!
кунжут, мёд
412 ккал
12 ч
Витаминная бомба в виде любимого лакомства! Готовь полезные козинаки!
финики, вода, кунжут, семена льна, изюм
работа
343 ккал
1 ч
Готовь вкуснейшую рыбу в хрустящей корочке!
морской сиг, кунжут, соль, перец черный молотый, кукурузное масло, сливочное масло, имбирь, соевый соус
267 ккал
25 мин
Погрузитесь в мир вкусового эксклюзива! Удивите гостей!
растительное масло, кунжут, редиска, морковь, яблоки, изюм, петрушка, соль, перец черный молотый, тахини, лимонный сок, чеснок, вода
465 ккал
2 ч
Сверху хрустящая корочка, внутри - нежность и ароматность!
сыр бри, фундук, кунжут, тимьян, чабрец, соль, яйца, растительное масло, сливки
338 ккал
1 ч 20 мин
Порадуй родных - испеки хрустящие хлебцы! Просто и быстро!
кукурузная мука, семена льна, кунжут, вода, оливковое масло, соль
419 ккал
45 мин
Необычное ансамбль карамели и кунжута превзошел все ожидание!
пшеничная мука, рисовая мука, разрыхлитель, яйца, ванилин, кунжут, коричневый сахар, сахар, сливочное масло, ликёр
326 ккал
7 ч
Оригинальный рецепт с прекрасными вкусовыми качествами!
кукурузная крупа, вода, сода, уксус, растительное масло, патока, кунжут
247 ккал
10 мин
Просто и нереально вкусно - равнодушных не останется!
авокадо, тунец консервированный, лук репчатый, растительное масло, кунжут, лимонный сок, зелень, перец черный молотый, соль, белый хлеб
187 ккал
1 ч
Эти миниатюрные шашлычки нравятся детям и взрослым
куриное филе, перец горошком, сахар, куркума, паприка, растительное масло, кунжут, вишня, лук репчатый
313 ккал
1 ч 45 мин
Испеки эти горячие аппетитные лепешки с румяной корочкой!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль, кунжут
313 ккал
1 ч
Печенье получается вкусным и питательным.
овсяные хлопья, бананы, растительное масло, кунжут, семечки подсолнечника, мускатный орех, молотая корица, порошок имбиря
180 ккал
5 мин
Изысканная закуска за считанные минуты - вкусно и стильно!
сёмга, творожный сыр, лимоны, петрушка, кунжут, перец острый молотый
153 ккал
20 мин
Простой и вкусный, быстрый - для неожиданных гостей!
пекинская капуста, зелёный лук, кунжут, салат-латук, лимонный сок, оливковое масло, петрушка, виноград, копченые окорочка
417 ккал
2 ч
Вкусные хрустящие печенья очень похожи на любимые крекеры
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, поваренная соль, разрыхлитель, яичные желтки, кунжут, семечки подсолнечника, семена льна, растительное масло
300 ккал
1 ч 10 мин
Отличное дополнение к любому блюду - приготовить очень легко!
пшеничная мука, вода, сливочное масло, яйца, соль, сахар, брынза, зелень, смесь трав, кунжут, растительное масло
390 ккал
1 ч
Очень вкусные, ароматные. Хрустящие снаружи и сочные внутри!
слоёное тесто, сыр любой, соль, перец черный молотый, кунжут, яйца
работа
124 ккал
30 мин
Необычное блюдо из обычных продуктов в домашних условиях!
капуста белокочанная, растительное масло, кунжут, перец черный молотый, соль, базилик
493 ккал
30 мин
Вкусное овсяное печенье с семечками, кунжутом и арахисом!
овсяные хлопья, арахис, семечки подсолнечника, кунжут, сливочное масло, сахар, соль, куриные яйца
184 ккал
2 ч 30 мин
Это лакомство – отличная альтернатива магазинным аналогам
пшеничная мука, вода, молоко, яйца, сахар, соль, сгущенное молоко, кунжут, бананы
187 ккал
30 мин
Готовь легкий салат из свежих овощей и зелени!
помидоры, огурцы, листья салата, шпинат, фетакса, кунжут, оливковое масло, соль, перец черный молотый
317 ккал
30 мин
Стоит испытать насыщенный сырный аромат и вкус этих булочек!
кунжут, семечки подсолнечника, псиллиум, пшеничная мука, пармезан, разрыхлитель, куриные яйца
162 ккал
1 ч
Вкусный пирог без яиц и сахара, только полезные ингредиенты.
бананы, вода, морковь, кунжут, чернослив, апельсины, молотая корица, овсяные хлопья
338 ккал
1 ч 10 мин
Здоровая выпечка из кукурузной муки и ассорти из семян.
кукурузная мука, семена льна, семечки подсолнечника, кунжут, тыквенные семечки, растительное масло, вода, соль
155 ккал
1 ч 10 мин
Приобщайся к китайской кухне, удивляй родных новыми блюдами
древесные грибы, грибы, морковь, огурцы, лук-шалот, порошок имбиря, фунчоза, кунжут, кунжутное масло, уксус, соевый соус, сахар
345 ккал
4 ч 30 мин
Изысканное угощение из полезных ингредиентов!
кунжут, финики, миндаль, семечки подсолнечника, ядра косточек абрикоса, изюм, мёд, бананы, вода
314 ккал
1 ч 20 мин
Готовь лакомства к чаю своими руками, это просто!
овсяные отруби, кукурузные отруби, рассол, оливковое масло, коричневый сахар, сода, яблочный уксус, ягоды, кунжут, изюм, пшеничная мука
316 ккал
3 ч 20 мин
Интересная альтернатива традиционным пирожкам
пшеничная мука, молоко, куриные яйца, растительное масло, сметана, сахар, сухие дрожжи, соль, вода, сироп, твёрдый сыр, кунжут
468 ккал
13 ч
Готовь вкусную закуску! Это блюдо выручит не раз!
нут, сода, кунжут, зира, оливковое масло, чеснок, зелень кинзы, лимонный сок, перец черный молотый, соль, паприка
426 ккал
5 ч 10 мин
Вкуснейший хумус на завтрак и ты полон сил на целый день!
нут, кунжут, лимонный сок, чеснок, оливковое масло, соль, специи сухие, паприка
276 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная закуска для дружеских посиделок)
ржаная мука, овсяные хлопья, кунжут, семечки подсолнечника, оливковое масло, семена льна, соль, вода, мак пищевой
266 ккал
30 мин
Наслаждайся вкусом и удивляй гостей! Готовь закуску из жареного сыра!
гранат, клюква, сахар, вода, сливочное масло, камамбер, кунжут, салат-латук, мята
226 ккал
1 ч 45 мин
Вариант салата Мимоза в виде шариков в кунжуте! Красиво и вкусно!
горбуша консервированная, картошка, морковь, яйца, твёрдый сыр, соевый соус, кунжут, зелёный лук, зелень, майонез
265 ккал
13 ч 15 мин
Блюдо, которое идеально подойдет для перекуса! Попробуй!
горох, кунжут, оливковое масло, лимоны, вода, чеснок, молотый кориандр, куркума, перец чили, соль
408 ккал
11 ч 15 мин
Сытный и полезный гость с Ближнего Востока – хумус!
фасоль, кунжут, оливковое масло, соль, куркума, зелень, лавровый лист, сода, чесночный порошок, петрушка
240 ккал
30 мин
Как насчет куриного филе с хрустящей корочкой и без жарки? Сделаем!
куриное филе, кунжут, сметана, твёрдый сыр, горчица, душистый перец, соль
182 ккал
40 мин
Вкуснейший лосось по рецепту всемирно известного шеф-повара!!!
лосось, чеснок, соевый соус, оливковое масло, кунжутное масло, имбирь, зелёный лук, кунжут, лайм, помидоры черри
работа
268 ккал
30 мин
Знакомые всем крабовые палочки могут стать оригинальной закуской!
крабовые палочки, лаваш тонкий, майонез, специи сухие, яйца, панировочные сухари, кунжут
Кунжут
Также смотрите:
Калорийность - Блюда с кунжутом