Закуска рулетики из семги с творожным сыром

Изысканная закуска за считанные минуты - вкусно и стильно! Рулетики из семги с творожным сыром выглядят как ресторанное блюдо, а готовятся буквально за 5 минут. Идеальная холодная закуска, которая не отнимет у вас время в предпраздничной суете, но гарантированно вызовет восторг у гостей.
UnicornSteakAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 56% 18 г
Жиры 38% 12 г
Углеводы 6% 2 г
180 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 5 мин

Оборудование и инструменты:

  • Чайная ложка
  • Нож
  • Шпажки
  1. Шаг 1. Как сделать рулетики из семги с творожным сыром?

    Шаг 1.

    Подготовьте ингредиенты. Какую семгу лучше выбрать для рулетиков? Я рекомендую использовать подкопчённую слабосолёную сёмгу промышленного производства. Такая рыба нарезается на специальном оборудовании, за счёт чего кусочки выходят идеальной толщины. Лично у меня никогда не получалось так ровно отрезать ломтики от целого кусочка рыбы. Но если у вас это получится, то замечательно. Если на кусочках рыбы имеются косточки или чешуйки, то удалите их.

  2. Шаг 2. Как правильно сформировать сырную начинку?

    Шаг 2.

    Возьмите чайную ложку с горкой творожного сыра и придайте ему форму колбаски. Выложите сыр на ломтик сёмги. Сделайте то же самое с остальными кусочками рыбы. У меня ломтики сёмги попались с одной стороны с длинными кончиками. Это создало бы неудобства при работе с ними, поэтому я отрезала длинные тонкие части.

  3. Шаг 3. Как свернуть рулетики из рыбы с начинкой?

    Шаг 3.

    Теперь необходимо завернуть рулетики, стараясь получить устойчивую поверхность с одного конца заготовки, и красивую форму розочки с противоположного.

  4. Шаг 4. Как зафиксировать и эффектно подать готовую закуску?

    Шаг 4.

    Шпажками проколите рулетики из сёмги насквозь сверху вниз под углом (по диагонали). Подойдут любые маленькие шпажки: пластиковые или бамбуковые, как у меня. Главное, чтобы они были достаточно острыми, чтобы проколоть рулетик насквозь. Украсьте рулетики долькой лимона и листиком свежей петрушки. Сверху посыпьте при желании кунжутом и молотым черным перцем по вкусу. Закуска готова, приятного аппетита!

Эти рулетики из семги с творожным сыром — это не только вкусно, но и полезно. Слабосоленая семга богата ценными омега-3 кислотами и витамином D, необходимыми для здоровья сердца и иммунитета. Творожный сыр является отличным источником белка и кальция, делая эту нежную закуску сытной и питательной даже в небольшом количестве.

Подобные холодные закуски из рыбы стали особенно популярны в XX веке с расцветом ресторанной культуры и фуршетов. Их прототипы можно найти в скандинавской кухне, где рыбу часто маринуют и подают с кисломолочными продуктами. Сегодня семужные рулетики — это классика праздничного стола от Москвы до Парижа.

Рецепт оценят:

Занятые люди, ценящие вкусную и быструю еду.
Начинающие кулинары, желающие impress гостей.
Хозяйки, готовящие для праздничного стола (Новый Год, День рождения).
Поклонники изысканных холодных закусок и средиземноморской кухни.

Замена ингредиентов:

Сёмга: Подойдет любой слабосоленый лосось (норвежский, горбуша), форель или даже слабосоленый лосось.
Творожный сыр: Альтернатива — сыр "Филадельфия", рикотта или любой другой мягкий сливочный сыр.
Петрушка: Укроп, кинза, тархун, зеленый лук или тонкие перья черемши.
Лимон: Лайм, апельсин или несколько капель бальзамического крема.
Кунжут: Поджаренные кедровые орешки, измельченный миндаль или мелко рубленные фисташки.

Варианты подачи:

Классический: На белой прямоугольной тарелке, выложив рулетики в линию, проколотые шпажками.
Фуршетный: По одному-два на небольших салфетках или тостах как канапе.
Летний: На "подушке" из листьев смешанного салата, с дольками авокадо и вишнями.
Праздничный: В виде "венка" вокруг небольшой пиалы с соусом (например, соус из укропа и йогурта).

Условия хранения:

Собранные рулетики из семги можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 6-8 часов. Лучше подавать их охлажденными. Не замораживайте, так как сыр и рыба потеряют текстуру.

Диетические адаптации:

Безлактозная: Используйте безлактозный творожный сыр.
Low-Carb/Keto: Рецепт идеально подходит для кето-диеты.
Более легкий: Возьмите обезжиренный творожный сыр.

Интересные факты:

Сочетание рыбы и кисломолочных продуктов — одна из визитных карточек современной фьюжн-кухни.
Форма розочки была популярна в советской кухне для закусок из ветчины и сыра, а с появлением доступной красной рыбы перекочевала и в этот рецепт.

Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Всё о тонкостях идеальной подачи напитков, их гармоничном сочетании с различными блюдами читайте в этой статье

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Сборники рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

РЕЦЕПТ-ПОБЕДИТЕЛЬ (2 место) конкурса Лучший рецепт недели 20-26 января

Мнения членов жюри:

Отзыв 1: Очень сочная фотография с красивым освещением. Хорошая композиция. Блюдо приготовлено хорошо, вызывает аппетит!

Отзыв 2: Невероятно красивая подача и очень аппетитные, яркие фотографии готового блюда. В то же время рецепт заинтересовал простотой приготовления.

Красивая закуска. Сочетание красной рыбы и творожного сыра идеально. Есть вариант с солеными огурцами.

Смотри видеоРОСКОШНОЕ БЛЮДО

Очень красивое фото и оформление блюда! Прям захотелось цапнуть у вас рулетик.
Фон интересный под бетон.

Мария, благодарю Вас! В действительности, очень приятное сочетание продуктов. Рекомендую!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лимон - 16 ккал / 100 г
  • Цедра лимонная - 47 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Сёмга на пару - 197 ккал / 100 г
  • Сёмга отварная - 189 ккал / 100 г
  • Сёмга свежая - 140 ккал / 100 г
  • Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
  • Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г
  • Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г
  • Сыр творожный - 223 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сёмга, Творожный сыр, Лимоны, Петрушка, Кунжут, Перец острый молотый