Блюда с тыквенными семечками: 63 рецепта

Блюда с тыквенными семечками - 52 рецепта
Быстрый фильтр Поиск по категории "Блюда с тыквенными семечками"
Безглютеновый хлеб из зеленой гречки без дрожжей
412 ккал
4 ч
Безглютеновый хлеб из зеленой гречки без дрожжей
Без глютена, без сахара, без яиц и молочных продуктов!
гречка, чиа семена, оливковое масло, сода, яблочный уксус, соль, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, изюм
Пшеничный хлеб на пшеничной закваске в духовке
231 ккал
1 д
Пшеничный хлеб на пшеничной закваске в духовке
Вкусный и такой ароматный - сделает любую трапезу уютнее!
готовая закваска, пшеничная мука, вода, лен, пшеничная цельнозерновая мука, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, соль
Салат с уткой и апельсинами
226 ккал
1 ч
Салат с уткой и апельсинами
Оригинальный, необычный, пикантный вкус, на праздник!
утиная грудка, листья салата, апельсины, огурцы, тыквенные семечки, перец черный молотый, соль, сливочное масло, растительное масло, оливковое масло, бальзамический уксус, мёд, горчица зернистая, апельсиновый сок
Торт без масла и без выпечки
219 ккал
3 ч
Торт без масла и без выпечки
Вкусный и полезный десерт без яиц, молока и муки!
кедровые орешки, шоколад, груши, финики, мёд, тыквенные семечки, семена льна, авокадо, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар, вода, вишня
Грушевый пирог в духовке
372 ккал
1 ч
Грушевый пирог в духовке
Простой, но невероятно вкусный. Настоящий восторг!
яйца, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, груши, темный шоколад, тыквенные семечки
Тыквенный суп пюре с креветками
114 ккал
40 мин
Тыквенный суп пюре с креветками
Каждый, кто его попробует, попросит добавки!
тыква, креветки, морковь, сливки, чесночный порошок, растительное масло, перец черный молотый, соль, тыквенные семечки, пармезан
Салат с тыквенными семечками
166 ккал
10 мин
Салат с тыквенными семечками
Овощной, самый простой и невероятно полезный, без майонеза!
листья салата, фета, огурцы, помидоры, лук, тыквенные семечки, оливковое масло, зелень, соль
Соус песто с тыквенными семечками
461 ккал
20 мин
Соус песто с тыквенными семечками
Вкусный итальянский соус! Удиви своих близких!
петрушка, чеснок, тыквенные семечки, пармезан, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Пряная гранола с клюквой
473 ккал
30 мин
Пряная гранола с клюквой
Волшебный по вкусу и очень полезный снэк для перекуса своими руками
мёд, миндаль, миндальная мука, тыквенные семечки, клюква, оливковое масло, ванильный экстракт, морская соль, молотая корица, мускатный орех, порошок имбиря, душистый перец, гвоздика
Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара
135 ккал
3 ч
Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара
Этот торт принесет удовольствие и укрепит здоровье!
черника, авокадо, пророщенная гречка, стевия, груши, изюм, тыквенные семечки, кэроб, агар-агар, кешью, малина, кокосовая стружка, шоколад, вода
ПП каша с протеином киноа овсянкой и семенами льна
373 ккал
30 мин
ПП каша с протеином киноа овсянкой и семенами льна
Испытай чудесный вкус полезнейшего блюда!
овсяные хлопья, молоко, киноа, семена льна, тыквенные семечки, грецкие орехи, миндаль, протеин, черника
Салат со шпинатом
204 ккал
40 мин
Салат со шпинатом
Пробуй легкий салат с необычной заправкой!
шпинат, авокадо, груши, лук репчатый, сок, сок лайма, соль, перец черный молотый, соевое масло, тыквенные семечки, зира
Шоколад с ягодами годжи
571 ккал
3 ч
Шоколад с ягодами годжи
Шоколад в домашних условиях - удивляй родных!
какао масло, кокосовое масло, зеленый чай, рецепты с какао порошком, кленовый сироп, лимонная цедра, ванильный экстракт, тыквенные семечки, ягоды годжи, фундук
Гранола на сковороде
407 ккал
25 мин
Гранола на сковороде
Завтрак по-американски! Это, оказывается, очень вкусно!
овсяные хлопья, кукурузные хлопья, хлопья, арахис, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, сахар, изюм, мёд
Салат летний с тыквенным маслом
151 ккал
25 мин
Салат летний с тыквенным маслом
Яркий летний салатик не оставит никого равнодушным!
макароны, помидоры черри, огурцы, болгарский перец, соль, перец, чеснок, оливки, зелёный горошек, зелень, тыквенные семечки, тыквенное масло
Морковные маффины из муки амаранта
247 ккал
1 ч
Морковные маффины из муки амаранта
Невероятно пышные и ароматные маффины на амарантовой муке! И полезные!
грецкие орехи, тыквенные семечки, кардамон, мука амаранта, морковь, яйца, мёд, лимоны, сода
Печенье с семечками тыквы, подсолнуха, льна и кунжута
382 ккал
30 мин
Печенье с семечками тыквы, подсолнуха, льна и кунжута
Вкусное, хрустящее, питательное печенье.
пшеничная мука, вода, растительное масло, сахар, соль, разрыхлитель, яйца, кунжут, семена льна, семечки подсолнечника, тыквенные семечки
Свекольный салат с черносливом и заправкой из хрена
100 ккал
1 ч 50 мин
Свекольный салат с черносливом и заправкой из хрена
И отличная закуска, и сытный перекус на каждый день
йогурт, корень хрена, лимонный сок, свекла, тыквенные семечки, чернослив, морская соль, перец черный молотый, картошка, яблоки
Хлеб с овсяными хлопьями
268 ккал
6 ч 40 мин
Хлеб с овсяными хлопьями
Такой полезный хлебушек будет вам по-душе!
пшеничная мука, вода, дрожжи, овсяные хлопья, тыквенные семечки, петрушка, оливковое масло, соль
Салат из фасоли консервированной
119 ккал
20 мин
Салат из фасоли консервированной
Скрасит хмурые будни и поднимет настроение!
фасоль консервированная, огурцы, болгарский перец, тыквенные семечки, лимоны, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Салат со шпинатом и огурцом
125 ккал
10 мин
Салат со шпинатом и огурцом
Очень легкий, невероятно полезный и вкусный, без майонеза.
шпинат, тыквенные семечки, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, лук, оливковое масло, горчица, яблочный уксус, соль, смесь перцев молотых, чеснок
Гранола домашняя из овсяных хлопьев в духовке
345 ккал
50 мин
Гранола домашняя из овсяных хлопьев в духовке
Золотистая, яркая и ароматная - праздник вкуса на столе!
овсяные хлопья, грецкие орехи, клюква, манго, тыквенные семечки, миндаль, кешью, мёд, яблочный сок, кокосовое масло
Тыквенная каша в духовке
228 ккал
55 мин
Тыквенная каша в духовке
Оригинальная, ароматная, необыкновенная - вкуснее не найти!
тыква, рис, сахар, сливочное масло, сливки, изюм, соль, тыквенные семечки, зелень
Тыквенный суп пюре с беконом
64 ккал
45 мин
Тыквенный суп пюре с беконом
Ароматный и полезный - наполнит дом теплом и уютом!
тыква, бекон, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, тыквенные семечки, вода
Салат с утиной грудкой гранатом и кедровыми орешками
213 ккал
2 ч 35 мин
Салат с утиной грудкой гранатом и кедровыми орешками
Оригинальный, очень вкусный - оторваться нереально!
утиная грудка, кресс-салат, руккола, гранат, тыквенные семечки, кедровые орешки, соевый соус, мёд, кунжутное масло, перец черный молотый, апельсиновая цедра, имбирь, чеснок, лук, ткемали соус, оливковое масло, болгарский перец, лимонный сок, зелень к
Суп пюре из тыквы с пряностями
53 ккал
1 ч 35 мин
Суп пюре из тыквы с пряностями
Рецепт настоящего осеннего супа! Попробуй приготовить!
тыква, оливковое масло, лук репчатый, чеснок, морская соль, молотая корица, мускатный орех, гвоздика, кайенский перец, перец черный молотый, овощной бульон, сливки, тыквенные семечки, специи сухие
Тыквенный суп с фаршем
86 ккал
1 ч
Тыквенный суп с фаршем
Полезный и сытный супчик
тыква, вода, фарш мясной, картошка, морковь, лук-порей, тыквенные семечки, растительное масло, соль, перец, сметана
Домашний витаминный хлеб на сыворотке
260 ккал
2 ч
Домашний витаминный хлеб на сыворотке
Хлеб с семенами льна, подсолнуха и тыквы!
ржаная мука, пшеничная цельнозерновая мука, сыворотка, растительное масло, соль, сахар, сухие дрожжи, семена льна, семечки подсолнечника, тыквенные семечки
Кукурузные хлебцы
338 ккал
1 ч 10 мин
Кукурузные хлебцы
Здоровая выпечка из кукурузной муки и ассорти из семян.
кукурузная мука, семена льна, семечки подсолнечника, кунжут, тыквенные семечки, растительное масло, вода, соль
Суп из брюквы
120 ккал
1 ч
Суп из брюквы
Готовь овощной суп пюре! Просто и изысканно!
брюква, лук репчатый, сливочное масло, морковь, стебель сельдерея, шалфей свежий, пшеничная мука, сливки жирные, куриный бульон, тыквенные семечки, паприка, чеддер, соль, перец черный молотый
Пюре из тыквы со сливками
51 ккал
1 ч 35 мин
Пюре из тыквы со сливками
Яркое, пряное, ресторанное блюдо на твоей кухне!
тыква, лук репчатый, сливочное масло, чеснок, имбирь, карри, тмин, молотый кориандр, молотая корица, соль, куриный бульон, лавровый лист, сливки, тыквенные семечки, йогурт
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
131 ккал
1 ч
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
тыква, тыквенные семечки, нешлифованный рис, чеснок, лимонный сок, соевый соус, оливковое масло, сахар, руккола, семечки подсолнечника
Творожный чизкейк с ягодами и бананами
130 ккал
1 ч
Творожный чизкейк с ягодами и бананами
Этот тортик, вам будет жаль разделить с гостями!
творог, сметана, сахар, молоко, ванилин, персиковый сок, желатин, ядра косточек абрикоса, тыквенные семечки, персики, нектарин, абрикосы, вишня, черешня, бананы, сахарная пудра
Торт Сладкий пень
332 ккал
7 ч 40 мин
Торт Сладкий пень
Нежный , мягкий, воздушный торт со сгущенным молоком.
пшеничная мука, яйца, сахар, соль, сливочное масло, молоко, дрожжи, лимонная цедра, вода, коньяк, сливки, сахарная пудра, желатин, варенье, сгущенное молоко, сухое молоко, шоколад, тыквенные семечки, конфеты, из печенья, мята
Торт Пенек с творожно-сметанным кремом
318 ккал
2 ч 40 мин
Торт Пенек с творожно-сметанным кремом
Пригласи малыша в сказку! Простой рецепт для сладкоежек!
яйца, сахар, пшеничная мука, мак пищевой, апельсиновая цедра, творог, сметана, сахарная пудра, темный шоколад, сливки, из печенья, тыквенные семечки
Леденцы сладкие домашние
299 ккал
20 мин
Леденцы сладкие домашние
Сделайте свим детишкам такие ледены и они скажут Вам спаисбо!
уксус, сахар, вода, фенхель, тыквенные семечки
359 ккал
2 ч 20 мин
Хлебцы ржаные-многозерновые
Для любителей всяких хрустяшек эти хлебцы - то, что надо!
семечки подсолнечника, тыквенные семечки, семена льна, кунжут, ржаная мука, соль, растительное масло, мёд, вода, яичные белки
Тыквенный крем-суп с картошкой и базиликом
43 ккал
30 мин
Тыквенный крем-суп с картошкой и базиликом
Вкусный и очень полезный Тыквенный крем суп.
тыква, морковь, лук репчатый, картошка, чеснок, сливочное масло, базилик, перец черный молотый, соль, тыквенные семечки, вода
Бездрожжевой хлеб с семечками на кефире в хлебопечке
246 ккал
1 ч 35 мин
Бездрожжевой хлеб с семечками на кефире в хлебопечке
Очень вкусный и питательный хлеб. Легко и быстро готовится!
кефир, сода, поваренная соль, экстракт стевии в таблетках, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, семена льна
Печенье Осеннее
401 ккал
2 ч
Печенье Осеннее
Вкуснейшее угощение под кружку горячего глинтвейна или чая.
пшеничная мука, овсяные хлопья, сливочное масло, яйца, сахар, сода, соль, ванильный экстракт, кокосовая стружка, клюква, тыквенные семечки, ванильный сахар, шоколад
Салат с киноа и тахини
254 ккал
1 ч
Салат с киноа и тахини
Небанальное и очень полезное блюдо для всей семьи!
киноа, вода, нут, шпинат, петрушка, зелень кинзы, зелёный лук, фета, тыквенные семечки, соль, оливковое масло, лимонный сок, тахини, чеснок, морская соль, перец черный молотый
Свекла с овечьим сыром
212 ккал
1 ч 25 мин
Свекла с овечьим сыром
Оригинальное и полезное блюдо! Приготовь и удиви семью!
свекла, овечий сыр, твёрдый сыр, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый, петрушка, тыквенные семечки, зелень
Салат с сельдереем изюмом и клюквой
206 ккал
15 мин
Салат с сельдереем изюмом и клюквой
Просто, быстро, вкусно и низкокалорийно!
стебель сельдерея, изюм, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, клюква, зелень, оливковое масло
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
340 ккал
15 мин
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
Вкусный полезный завтрак взрослым и детям! Для здоровья и настроения!
пророщенный овес, молоко, кленовый сироп, ванильный экстракт, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, изюм, грецкие орехи, кокосовая стружка
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
244 ккал
4 ч 20 мин
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
Приготовь супер полезный домашний хлеб из пророщенных зерен! Вкусно!
бананы, пророщенный овес, курага, молоко, соль, молотая корица, имбирь, вода, кунжут, тыквенные семечки, чиа семена, изюм, растительное масло
Гранола из пророщенной гречки
331 ккал
2 д
Гранола из пророщенной гречки
Идеальный завтрак в американском стиле - вкусный и очень полезный!
пророщенная гречка, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, грецкие орехи, мак пищевой, кунжут, мускатный орех, морковь, шелковица
Нежный тыквенный крем-суп для гурманов
92 ккал
1 ч 10 мин
Нежный тыквенный крем-суп для гурманов
Нежнейший и изысканный крем-суп от шеф-повара века Поля Бокюза
тыква, куриный бульон, сливочное масло, сливки, тыквенные семечки, коньяк, лук репчатый, чеснок, петрушка, сахар, соль, перец черный молотый
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
285 ккал
5 ч
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки на сыворотке
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, пшеничные отруби, семена льна, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, сахар, соль, сыворотка, растительное масло, сухие дрожжи
Суп пюре из тыквы со сливками и сыром
123 ккал
40 мин
Суп пюре из тыквы со сливками и сыром
Вкусный и нежный суп хорош - вкусный и полезный, без вреда для фигуры
тыква, лук, сливки, чеснок, тыквенные семечки, твёрдый сыр, соль, перец
Салат из печени говяжьей и грибами
130 ккал
30 мин
Салат из печени говяжьей и грибами
Попробуй оригинальный и очень нежный вкус грибов и свежей зелени!
лук репчатый, салат-латук, зелень, сельдерей, печень говяжья, бальзамический уксус, сливочное масло, грибы, тыквенные семечки, соль, перец черный молотый