Тыквенные семечки для похудения - 19 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Тыквенные семечки для похудения"
Найдено рецептов: 19
Соус песто с тыквенными семечками
461 ккал
20 мин
Соус песто с тыквенными семечками
Вкусный итальянский соус! Удиви своих близких!
петрушка, чеснок, тыквенные семечки, пармезан, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Пряная гранола с клюквой
473 ккал
30 мин
Пряная гранола с клюквой
Волшебный по вкусу и очень полезный снэк для перекуса своими руками
мёд, миндаль, миндальная мука, тыквенные семечки, клюква, оливковое масло, ванильный экстракт, морская соль, молотая корица, мускатный орех, порошок имбиря, душистый перец, гвоздика
Гранола на сковороде
407 ккал
25 мин
Гранола на сковороде
Завтрак по-американски! Это, оказывается, очень вкусно!
овсяные хлопья, кукурузные хлопья, хлопья, арахис, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, сахар, изюм, мёд
Салат летний с тыквенным маслом
151 ккал
25 мин
Салат летний с тыквенным маслом
Яркий летний салатик не оставит никого равнодушным!
макароны, помидоры черри, огурцы, болгарский перец, соль, перец, чеснок, оливки, зелёный горошек, зелень, тыквенные семечки, тыквенное масло
Свекольный салат с черносливом и заправкой из хрена
100 ккал
1 ч 50 мин
Свекольный салат с черносливом и заправкой из хрена
И отличная закуска, и сытный перекус на каждый день
йогурт, корень хрена, лимонный сок, свекла, тыквенные семечки, чернослив, морская соль, перец черный молотый, картошка, яблоки
Хлеб с овсяными хлопьями
268 ккал
6 ч 40 мин
Хлеб с овсяными хлопьями
Такой полезный хлебушек будет вам по-душе!
пшеничная мука, вода, дрожжи, овсяные хлопья, тыквенные семечки, петрушка, оливковое масло, соль
Салат из фасоли консервированной
119 ккал
20 мин
Салат из фасоли консервированной
Скрасит хмурые будни и поднимет настроение!
фасоль консервированная, огурцы, болгарский перец, тыквенные семечки, лимоны, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Салат с утиной грудкой гранатом и кедровыми орешками
213 ккал
2 ч 35 мин
Салат с утиной грудкой гранатом и кедровыми орешками
Оригинальный, очень вкусный - оторваться нереально!
утиная грудка, кресс-салат, руккола, гранат, тыквенные семечки, кедровые орешки, соевый соус, мёд, кунжутное масло, перец черный молотый, апельсиновая цедра, имбирь, чеснок, лук, ткемали соус, оливковое масло, болгарский перец, лимонный сок, зелень к
Пюре из тыквы со сливками
51 ккал
1 ч 35 мин
Пюре из тыквы со сливками
Яркое, пряное, ресторанное блюдо на твоей кухне!
тыква, лук репчатый, сливочное масло, чеснок, имбирь, карри, тмин, молотый кориандр, молотая корица, соль, куриный бульон, лавровый лист, сливки, тыквенные семечки, йогурт
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
131 ккал
1 ч
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
тыква, тыквенные семечки, нешлифованный рис, чеснок, лимонный сок, соевый соус, оливковое масло, сахар, руккола, семечки подсолнечника
Творожный чизкейк с ягодами и бананами
130 ккал
1 ч
Творожный чизкейк с ягодами и бананами
Этот тортик, вам будет жаль разделить с гостями!
творог, сметана, сахар, молоко, ванилин, персиковый сок, желатин, ядра косточек абрикоса, тыквенные семечки, персики, нектарин, абрикосы, вишня, черешня, бананы, сахарная пудра
Леденцы сладкие домашние
299 ккал
20 мин
Леденцы сладкие домашние
Сделайте свим детишкам такие ледены и они скажут Вам спаисбо!
уксус, сахар, вода, фенхель, тыквенные семечки
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
340 ккал
15 мин
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
Вкусный полезный завтрак взрослым и детям! Для здоровья и настроения!
пророщенный овес, молоко, кленовый сироп, ванильный экстракт, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, изюм, грецкие орехи, кокосовая стружка
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
244 ккал
4 ч 20 мин
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
Приготовь супер полезный домашний хлеб из пророщенных зерен! Вкусно!
бананы, пророщенный овес, курага, молоко, соль, молотая корица, имбирь, вода, кунжут, тыквенные семечки, чиа семена, изюм, растительное масло
Гранола из пророщенной гречки
331 ккал
2 д
Гранола из пророщенной гречки
Идеальный завтрак в американском стиле - вкусный и очень полезный!
пророщенная гречка, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, грецкие орехи, мак пищевой, кунжут, мускатный орех, морковь, шелковица
Нежный тыквенный крем-суп для гурманов
92 ккал
1 ч 10 мин
Нежный тыквенный крем-суп для гурманов
Нежнейший и изысканный крем-суп от шеф-повара века Поля Бокюза
тыква, куриный бульон, сливочное масло, сливки, тыквенные семечки, коньяк, лук репчатый, чеснок, петрушка, сахар, соль, перец черный молотый
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
285 ккал
5 ч
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки на сыворотке
пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, пшеничные отруби, семена льна, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, сахар, соль, сыворотка, растительное масло, сухие дрожжи
Суп пюре из тыквы со сливками и сыром
123 ккал
40 мин
Суп пюре из тыквы со сливками и сыром
Вкусный и нежный суп хорош - вкусный и полезный, без вреда для фигуры
тыква, лук, сливки, чеснок, тыквенные семечки, твёрдый сыр, соль, перец
Салат из печени говяжьей и грибами
130 ккал
30 мин
Салат из печени говяжьей и грибами
Попробуй оригинальный и очень нежный вкус грибов и свежей зелени!
лук репчатый, салат-латук, зелень, сельдерей, печень говяжья, бальзамический уксус, сливочное масло, грибы, тыквенные семечки, соль, перец черный молотый