Салат кальмары с луком и морковкой
Способ приготовления
Кальмаров почистить и отварить 2-3 мин.
Морковку по шинковать соломкой, лук порезать полукольцами
Заливаем все кипящим маслом , пусть постоит 20 минуток.
Свежий огурчик и отварные кальмары порезать соломкой, добавляем зелень. и морковь с луком. Все помешать.
Добавляем уксус и перец красный на вкус, поставим на 2 - 3 часа в холодильник.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Кальмары с морковью - просто супер. 
у меня тоже свой рецептик есть, попробуйте - не пожалеете
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Кальмары жареные - 175 ккал / 100 г
- Кальмары отварные - 110 ккал / 100 г
- Кальмары свежие - 74 ккал / 100 г
- Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
- Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
- Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
- Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
- Уксус - 11 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Перец молотый красный - 318 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г