Постные блюда из рыбы: постная рыба

Постная рыба - быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная Рецептосохранялка
Быстрый фильтр Поиск по категории "Постная рыба"
1 2 3 4 5
Скумбрия на мангале на решетке на углях в фольге постная
245 ккал
2 ч
Скумбрия на мангале на решетке на углях в фольге постная
Ароматная, полезная, очень вкусная и сочная!
Мойва постная жареная на сковороде
203 ккал
40 мин
Мойва постная жареная на сковороде
Вкусная и аппетитная рыбная закуска с хрустящей корочкой!
Рыбное севиче из лосося с авокадо постное
97 ккал
40 мин
Рыбное севиче из лосося с авокадо постное
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
Уха постная на костре в казане
20 ккал
40 мин
Уха постная на костре в казане
Очень вкусная, яркая, наваристая, с дымком!
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях постное
172 ккал
3 ч
Хе из рыбы по корейски в домашних условиях постное
Яркий и невероятно вкусный салат - пальчики оближешь!
Рыба постная в муке на сковороде с корочкой
508 ккал
20 мин
Рыба постная в муке на сковороде с корочкой
Очень просто и быстро с хрустящей корочкой.
Селедка с луком и уксусом маринованная постная
75 ккал
5 ч
Селедка с луком и уксусом маринованная постная
Очень просто, очень вкусно, очень легко, на праздник!
Постная корюшка жареная на сковороде в муке
197 ккал
20 мин
Постная корюшка жареная на сковороде в муке
Просто, быстро, вкуснейший ужин для всей семьи!
Камбала жареная на сковороде целиком постная
160 ккал
40 мин
Камбала жареная на сковороде целиком постная
Наивкуснейший и в меру легкий ужин для всей семьи!
Рыбный суп из форели постный
29 ккал
1 ч 30 мин
Рыбный суп из форели постный
Безумно вкусно, легко и полезно, для всей семьи!
Постный минтай на сковороде с луком
136 ккал
20 мин
Постный минтай на сковороде с луком
Простой, недорогой, быстрый, на ужин для всей семьи!
Минтай в духовке с луком и морковью постный
72 ккал
1 ч
Минтай в духовке с луком и морковью постный
Простой минтай тоже можно приготовить очень вкусно.
Скумбрия с овощами запеченная в духовке постная
177 ккал
45 мин
Скумбрия с овощами запеченная в духовке постная
Ароматная, сочная, очень вкусная, на скорую руку.
Постный морской окунь жареный на сковороде
182 ккал
25 мин
Постный морской окунь жареный на сковороде
Очень вкусный, нежный, сытный. На скорую руку
Рыба под маринадом из моркови и лука постная
103 ккал
2 ч 30 мин
Рыба под маринадом из моркови и лука постная
Неповторимый аромат, яркий и насыщенный вкус!
Хек на сковороде жареный постный
226 ккал
35 мин
Хек на сковороде жареный постный
Сочный, нежный, с хрустящей ароматной корочкой!
Горбуша постная в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
137 ккал
1 ч 10 мин
Горбуша постная в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
Рыба с капустой постная
80 ккал
50 мин
Рыба с капустой постная
Потрясающе вкусно, сочно, быстро, для всей семьи!
Постное хе из щуки в домашних условиях по корейски
104 ккал
4 ч 20 мин
Постное хе из щуки в домашних условиях по корейски
Бесподобно вкусно, оригинально, пикантно, без майонеза!
Сочная горбуша жареная на сковороде постная
181 ккал
30 мин
Сочная горбуша жареная на сковороде постная
И для романтического ужина, и на праздничный стол!
Пирог с рыбой и рисом постный
197 ккал
1 ч 5 мин
Пирог с рыбой и рисом постный
Быстрый, простой, сытный, вкусный, для всей семьи!
Речная рыба запеченная в духовке в фольге постная
123 ккал
1 ч
Речная рыба запеченная в духовке в фольге постная
Минимум ингредиентов – максимум вкуса и пользы!
Рыба горячего копчения в коптильне в домашних условиях
5 ккал
1 д
Рыба горячего копчения в коптильне в домашних условиях
Ароматная, сочная, из минимума ингредиентов.
Скумбрия в рассоле кусочками
89 ккал
12 ч
Скумбрия в рассоле кусочками
Самый простой и быстрый способ засолки любимой рыбы!
Скумбрия горячего копчения в домашней коптильне
181 ккал
6 ч 40 мин
Скумбрия горячего копчения в домашней коптильне
Наивкуснейшая, аппетитная, тает во рту, легкая и полезная!
Слабосоленая форель
96 ккал
2 д
Слабосоленая форель
Яркая, аппетитная, очень вкусная. Просто тает во рту!
Как посолить форель в домашних условиях
100 ккал
3 д
Как посолить форель в домашних условиях
Вкусно, просто, на любой случай. Справится любая хозяйка!
Малосольная скумбрия в домашних условиях
91 ккал
8 ч
Малосольная скумбрия в домашних условиях
Супер быстрый и невероятно простой рецепт засолки рыбы!
Форель на мангале на решетке
171 ккал
30 мин
Форель на мангале на решетке
Нежная, сочная, бесподобно вкусная! Просто тает во рту!
Посолить селедку в рассоле в домашних условиях
48 ккал
4 д
Посолить селедку в рассоле в домашних условиях
Невероятно вкусная закуска, которая придётся по вкусу всем!
Уха из красной рыбы в домашних условиях
59 ккал
30 мин
Уха из красной рыбы в домашних условиях
Ароматная, самая вкусная - порадует истинных гурманов!
Маринад для скумбрии
67 ккал
20 мин
Маринад для скумбрии
Ароматный, пряный, пикантный. Очень просто и быстро!
Стейк тунец жареный на сковороде
137 ккал
30 мин
Стейк тунец жареный на сковороде
Очень сочные, наивкуснейшие, невероятно нежные, на ужин!
Рыба на костре на решетке на углях
280 ккал
50 мин
Рыба на костре на решетке на углях
Ароматная, сочная, праздничная, потрясающе вкусная!
Уха классическая с картошкой из речной рыбы
47 ккал
1 ч 20 мин
Уха классическая с картошкой из речной рыбы
Вкусное ароматное полезное первое блюдо, приготовленное с душой!
Сугудай из скумбрии
140 ккал
6 ч
Сугудай из скумбрии
Пикантное и ароматное блюдо! Украсит любой стол!
Минтай с морковью и луком на сковороде
73 ккал
50 мин
Минтай с морковью и луком на сковороде
Нежный и очень вкусный. Захочется сделать снова!
Фиш энд чипс
233 ккал
1 ч
Фиш энд чипс
Румяная, хрустящая, аппетитная, вкуснейшая закуска!
Как засолить селедку целиком в домашних условиях
63 ккал
2 д
Как засолить селедку целиком в домашних условиях
Вкусная соленая селёдка целиком в домашних условиях.
Минтай жареный в муке на сковороде
137 ккал
30 мин
Минтай жареный в муке на сковороде
Очень вкусно, очень просто, очень быстро, на ужин для семьи!
Салат тунец с авокадо
97 ккал
25 мин
Салат тунец с авокадо
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
Уха из форели голова и хвост
88 ккал
50 мин
Уха из форели голова и хвост
Наваристая, ароматная и очень вкусная, для семеного обеда!
Рыба целиком запеченная в духовке в фольге
75 ккал
33 мин
Рыба целиком запеченная в духовке в фольге
Рыба запеченная целиком в фольге - беспроигрышный вариант!
Карп в духовке запеченный целиком в фольге
110 ккал
50 мин
Карп в духовке запеченный целиком в фольге
Фаршированный и запеченный так, что вкуснее не бывает!
Сибас запеченный в духовке
79 ккал
40 мин
Сибас запеченный в духовке
Порционное рыбное блюдо, практически без костей.
Форель в духовке целиком запеченная
146 ккал
1 ч
Форель в духовке целиком запеченная
Форель запечённая в духовке - это вкусно и полезно!
Запеченное филе тилапии в духовке
114 ккал
40 мин
Запеченное филе тилапии в духовке
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
Лещ горячего копчения в домашних условиях
88 ккал
5 ч 40 мин
Лещ горячего копчения в домашних условиях
Вкусный лещ горячего копчения, сделанный своими руками.
Филе пангасиуса на сковороде
141 ккал
30 мин
Филе пангасиуса на сковороде
Вкусная, нежная, самая сочная рыба с овощами на ужин!
Мойва в духовке с корочкой
126 ккал
30 мин
Мойва в духовке с корочкой
Блюдо недорогое и вкусное. Подходит для ужина или закуски.
Уха из консервы сайры быстро и вкусно
31 ккал
30 мин
Уха из консервы сайры быстро и вкусно
Ароматный и вкусный, легкий, на скорую руку, на каждый день!
Корюшка маринованная
87 ккал
4 д
Корюшка маринованная
Один раз приготовишь - не остановишься! Это того стоит!
Копченый угорь в домашних условиях
111 ккал
3 ч 30 мин
Копченый угорь в домашних условиях
Ароматный и очень вкусный! Подайте его к праздничному столу!
Суп из кильки в томатном соусе с картошкой и рисом
40 ккал
40 мин
Суп из кильки в томатном соусе с картошкой и рисом
Бюджетный, из обычных продуктов, вкуснейший!
Суп уха из судака
30 ккал
45 мин
Суп уха из судака
Ароматное, наваристое первое блюдо. Украсит любой день!
Уха с пшеном
45 ккал
1 ч 15 мин
Уха с пшеном
Быстро, просто и полезно, для семейного обеда!
Стейк из красной рыбы
221 ккал
25 мин
Стейк из красной рыбы
Это так вкусно и красиво - любой ужин с ним станет идеальным
Уха из окуня речного в домашних условиях
49 ккал
40 мин
Уха из окуня речного в домашних условиях
На скорую руку, очень легкая и вкусная, из простых продуктов
Корюшка вяленая
76 ккал
4 д
Корюшка вяленая
Простая в приготовлении, царская на вкус!
Корюшка запеченная в духовке
128 ккал
40 мин
Корюшка запеченная в духовке
Маленькие рыбешки из семейства лососевых ну очень вкусные!
Копчение терпуга
102 ккал
12 ч
Копчение терпуга
Шикарная копченая рыба по-домашнему! Кто смелый?! Готовим все!
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
Лосось на сковороде
217 ккал
10 мин
Лосось на сковороде
На скорую руку, очень вкусно, легко, полезно - на ужин!
Стейк из форели на сковороде
208 ккал
20 мин
Стейк из форели на сковороде
Нежный и сочный, с ароматом душистых трав, всего за 20 минут
Минтай под маринадом из моркови и лука
131 ккал
3 ч
Минтай под маринадом из моркови и лука
Минтай под маринадом из овощей - вкусно и полезно.
Красная рыба на сковороде жареная
236 ккал
1 ч 15 мин
Красная рыба на сковороде жареная
Наивкуснейшая, тает во рту, праздник каждый день!
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
33 ккал
40 мин
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
Ароматный, наваристый, легкий, простой и очень вкусный!
Горбуша соленая в домашних условиях
84 ккал
8 ч
Горбуша соленая в домашних условиях
Очень аппетитная и с насыщенным вкусом, быстро и просто!
Скумбрия жареная на сковороде
291 ккал
20 мин
Скумбрия жареная на сковороде
Полезная рыбка в аппетитной шубке - сытная и вкусная.
Рыбный суп с рисом
93 ккал
40 мин
Рыбный суп с рисом
Легкий, полезный и такой вкусный. Вмиг исчезает со стола!
Минтай запеченный с овощами в духовке
95 ккал
50 мин
Минтай запеченный с овощами в духовке
Очень красиво, очень вкусно, быстро и просто, на ужин!
Дорадо в фольге в духовке с лимоном
93 ккал
1 ч 20 мин
Дорадо в фольге в духовке с лимоном
Ароматная диетическая рыба готовится быстро и очень просто.
Уха из карпа
38 ккал
1 ч
Уха из карпа
Бюджетная, сытная, с рисом. Любовь с первой ложки.
Уха из стерляди
77 ккал
50 мин
Уха из стерляди
Наваристая и такая вкусная - устройте для себя царский обед!
Стейк форели в духовке в фольге
152 ккал
50 мин
Стейк форели в духовке в фольге
Полезно, быстро, просто, изысканно, на праздничный ужин!
Рыбный суп из консервов горбуши с картошкой
42 ккал
1 ч
Рыбный суп из консервов горбуши с картошкой
Легкий, яркий, ароматный, подходит для обеда и ужина!
Скумбрия с картошкой в духовке запеченная
134 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия с картошкой в духовке запеченная
Бюджетная и простая, но такая вкусная, пальчики оближешь!
Хе из судака по корейски
197 ккал
1 ч
Хе из судака по корейски
Пикантно, вкусно, просто, идеально для застолья!
Форель с овощами в духовке запеченная
79 ккал
50 мин
Форель с овощами в духовке запеченная
Изысканный ужин на каждый день или для особого случая!
Семга на решетке на мангале
159 ккал
40 мин
Семга на решетке на мангале
С дымком, сочная и просто изумительно вкусная - фантастика!
Лосось слабосоленый
189 ккал
2 д
Лосось слабосоленый
Изумительная и невероятно вкусная закуска. Скорее готовь!
Жареный окунь речной на сковороде
131 ккал
30 мин
Жареный окунь речной на сковороде
Наивкуснейший, с хрустящей корочкой - всегда будет кстати!
Уха из головы сома
144 ккал
40 мин
Уха из головы сома
Ароматное, легкое первое блюдо - всегда идет на ура!
Тройная царская уха
98 ккал
2 ч 30 мин
Тройная царская уха
Незабываемый вкус этой ухи покорит ваше сердце навсегда!
Суп из тунца консервированного
29 ккал
40 мин
Суп из тунца консервированного
Вкусный, наваристый, ароматный и сытный суп!
Рыба с брокколи
79 ккал
30 мин
Рыба с брокколи
Просто, быстро, полезно, а как вкусно! Это просто находка!
Малосольная селедка в домашних условиях
228 ккал
2 ч
Малосольная селедка в домашних условиях
Ароматная, нежная, такая вкусная! Невозможно оторваться!
Минтай на пару
118 ккал
30 мин
Минтай на пару
Легкий, полезный, диетический, для похудения!
Гравлакс из лосося
181 ккал
3 д
Гравлакс из лосося
Нежнейший, тающий во рту деликатес! Праздник каждый день!
Килька пряного посола в домашних условиях
144 ккал
12 ч 30 мин
Килька пряного посола в домашних условиях
Оригинальная, пикантная, наивкуснейшая, самая лучшая!
Скумбрия сухого посола в домашних условиях
171 ккал
2 д
Скумбрия сухого посола в домашних условиях
Малосольная, ароматная, нежная - умопомрачительно вкусно!
Как посолить селедку кусочками в домашних условиях
91 ккал
1 д 4 ч
Как посолить селедку кусочками в домашних условиях
На скорую руку, очень быстро, просто и безумно вкусно!
Рыбный суп из минтая
71 ккал
1 ч
Рыбный суп из минтая
Легкий, диетический, полезный, для всей семьи!
Уха из лосося
49 ккал
1 ч
Уха из лосося
Наваристая, сытная, такая вкусная, оторваться невозможно!
Уха из головы сазана
72 ккал
1 ч 20 мин
Уха из головы сазана
Полезный и вкусный, легкий и простой, на обед и ужин!
Балык из рыбы в домашних условиях
66 ккал
10 д
Балык из рыбы в домашних условиях
Побалуйте семью и гостей ароматным, изысканным деликатесом!
Карп жареный на сковороде
155 ккал
40 мин
Карп жареный на сковороде
Бесподобно вкусная, самая сочная рыба на быстрый ужин!
Селедка в духовке запеченная в фольге
167 ккал
1 ч 20 мин
Селедка в духовке запеченная в фольге
Сочная и нежная, для здорового питания!
Рыба с томатной пастой луком и морковью под маринадом
107 ккал
40 мин
Рыба с томатной пастой луком и морковью под маринадом
Простое, быстрое и вкусное блюдо для всей семьи!
Мойва пряного посола в домашних условиях
56 ккал
6 ч 30 мин
Мойва пряного посола в домашних условиях
Аппетитная и ароматная, пряная - просто пальчики оближешь!
Шашлык из скумбрии на решетке на мангале
162 ккал
1 ч 30 мин
Шашлык из скумбрии на решетке на мангале
Невероятно ароматная и очень сочная рыбка!
Рыба в томатном соусе
115 ккал
1 ч
Рыба в томатном соусе
Быстрый, простой и полезный рецепт на каждый день!
Салат с тунцом и красной фасолью
102 ккал
20 мин
Салат с тунцом и красной фасолью
Вкусный, сытный, быстрый, и полезный - без лишних хлопот!
Минтай тушеный на сковороде с луком и морковью
117 ккал
20 мин
Минтай тушеный на сковороде с луком и морковью
Супер простое и такое же быстрое блюдо на семейный ужин!
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
56 ккал
20 мин
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
На скорую руку, бесподобно вкусно, просто, легко, полезно!
Жареный карась на сковороде в муке
159 ккал
30 мин
Жареный карась на сковороде в муке
Очень быстро, очень просто, очень легко и очень вкусно!
Горбуша горячего копчения в домашних условиях
142 ккал
1 ч
Горбуша горячего копчения в домашних условиях
Самый простой и быстрый способ, бесподобно вкусно!
Рыба с морковью и луком на сковороде
276 ккал
50 мин
Рыба с морковью и луком на сковороде
Простое и доступное блюдо с безупречным вкусом. Это восторг!
Навага в духовке запеченная
108 ккал
40 мин
Навага в духовке запеченная
Полезная, диетическая. Просто сделать - вкусно съесть!
Рыбный суп уха из голов семги
35 ккал
1 ч 30 мин
Рыбный суп уха из голов семги
Наваристый, сытный, такой вкусный! Все попросят добавку!
Скумбрия запеченная в фольге в духовке с лимоном
154 ккал
40 мин
Скумбрия запеченная в фольге в духовке с лимоном
Очень быстрый, вкусный и полезный ужин из рыбы!
Форель в фольге на углях на решетке
72 ккал
1 ч
Форель в фольге на углях на решетке
Сочная, бесподобно вкусная, на пикник или на праздник!
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
149 ккал
45 мин
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
Скумбрия малосольная в рассоле
63 ккал
2 д
Скумбрия малосольная в рассоле
Самая вкусная, ароматная, натуральная, простая!
Рыбный суп из консервы сардины
36 ккал
30 мин
Рыбный суп из консервы сардины
Простой, вкусный, на скорую руку, на каждый день!
Рыбный суп из консервы скумбрия
50 ккал
45 мин
Рыбный суп из консервы скумбрия
Простой, на скорую руку, бюджетный, для всей семьи!
Простой салат с тунцом консервированным
62 ккал
10 мин
Простой салат с тунцом консервированным
Легкий, свежий, диетический - просто сказка!
Копчение мойвы в коптильне холодного копчения
103 ккал
1 д 4 ч
Копчение мойвы в коптильне холодного копчения
Любишь пиво с копченой рыбкой - готовь мойву холодного копчения!
Горбуша холодного копчения
119 ккал
2 д
Горбуша холодного копчения
Долгое приготовление, но длительное сохранение!
Судак в духовке в фольге целиком
95 ккал
1 ч
Судак в духовке в фольге целиком
Вкусный, нежный, яркий, красивый, праздник каждый день!
Лещ в духовке в фольге
98 ккал
45 мин
Лещ в духовке в фольге
Вкусный, полезный, быстрый, простой, на легкий ужин!
Рыбная нарезка на праздничный стол
201 ккал
10 мин
Рыбная нарезка на праздничный стол
Красивая нарезка - мастерство и знание секретов. Читай как резать рыбу
Скумбрия в томатном соусе
110 ккал
40 мин
Скумбрия в томатном соусе
Быстро, просто и полезно! Вкуснейшее блюдо на каждый день!
Уха из скумбрии свежемороженой
28 ккал
30 мин
Уха из скумбрии свежемороженой
Быстрая в приготовлении, очень вкусная и низкокалорийная уха
Горбуша на мангале
152 ккал
30 мин
Горбуша на мангале
Ароматная и такая вкусная - лучшая для посиделок на природе!
Рыба тушеная с овощами
100 ккал
30 мин
Рыба тушеная с овощами
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
Стейк из лосося на гриле
160 ккал
1 ч
Стейк из лосося на гриле
Стейки лосося на гриле из самых доступных продуктов!
Уха из форели с рисом
35 ккал
1 ч
Уха из форели с рисом
Ароматная, легкая, полезная, простая и быстрая!
Жареная селедка на сковороде
217 ккал
20 мин
Жареная селедка на сковороде
Сытное, бюджетное и потрясающе вкусное блюдо - восторг!
Рыба на пару в мультиварке
89 ккал
30 мин
Рыба на пару в мультиварке
Очень нежная, очень вкусная, полезная, легкая, быстрая!
Судак в духовке целиком
111 ккал
50 мин
Судак в духовке целиком
Полезный, диетический, аппетитный, для всей семьи!
Красная рыба с картошкой в духовке
138 ккал
1 ч
Красная рыба с картошкой в духовке
Сочная, нежная - гарнир и второе в одном блюде и без хлопот!
Хек с луком и морковью на сковороде жареный
139 ккал
30 мин
Хек с луком и морковью на сковороде жареный
Не рыба, а настоящий шедевр! Срочно готовьте!
Толстолобик в духовке запеченный в фольге целиком
78 ккал
1 ч 15 мин
Толстолобик в духовке запеченный в фольге целиком
Ярко, красиво, вкусно и полезно, на ужин и на праздник!
Как засолить кету
131 ккал
3 д
Как засолить кету
Подходит для засолки любой красной рыбы!
Кефаль запеченная в духовке целиком
93 ккал
50 мин
Кефаль запеченная в духовке целиком
Сочная, нежная, самая вкусная, с хрустящей корочкой!
Рыба на пару в пароварке
89 ккал
40 мин
Рыба на пару в пароварке
Вкусная, очень полезная, нежная, сочная, для детей!
Филе рыбы в кляре
215 ккал
1 ч
Филе рыбы в кляре
Нежное, сочное, потрясающе вкусное - верх совершенства!
Сазан жареный на сковороде
201 ккал
30 мин
Сазан жареный на сковороде
Для любителей рыбы, вкусно, легко, быстро, просто!
Сибас в фольге в духовке
129 ккал
45 мин
Сибас в фольге в духовке
Невероятно вкусно, быстро, сочно, аппетитно, на ужин!
Роллы с угрем
181 ккал
1 ч
Роллы с угрем
Любимое блюдо из ресторана можно легко сделать дома!
Морской окунь на мангале на решетке на гриле
108 ккал
3 ч
Морской окунь на мангале на решетке на гриле
Рыбка на мангале – просто ужин и идея к семейному празднику!
Корейский суп хемультан
42 ккал
1 ч
Корейский суп хемультан
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
Рыбный суп с пшеном из горбуши
61 ккал
50 мин
Рыбный суп с пшеном из горбуши
Питательный, с насыщенным вкусом, равнодушных не найдете!
Салат с авокадо и красной рыбой
196 ккал
30 мин
Салат с авокадо и красной рыбой
Красивый, вкусный, с ароматной заправкой - украшение стола!
Мойва запеченная в духовке в масле
182 ккал
30 мин
Мойва запеченная в духовке в масле
Быстро готовится и с удовольствием съедается
Треска под маринадом из моркови и лука классическая
107 ккал
30 мин
Треска под маринадом из моркови и лука классическая
Пикантная, аппетитная, из обычных продуктов, вкуснейшая!
Горбуша малосольная в домашних условиях
138 ккал
12 ч
Горбуша малосольная в домашних условиях
Полезная, аппетитная, на праздничный стол!
Минтай отварной
17 ккал
30 мин
Минтай отварной
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
Слабосоленая горбуша под семгу в домашних условиях
168 ккал
1 д 15 мин
Слабосоленая горбуша под семгу в домашних условиях
Невероятно нежная, мягкая, сочная и вкусная!
Маринованная сельдь
225 ккал
12 ч
Маринованная сельдь
Пикантная, простая, быстрая, очень вкусная!
Мурманское сало из скумбрии
176 ккал
1 д 5 ч
Мурманское сало из скумбрии
Закуска, которая станет хитом на вашем столе!
Морской окунь запеченный в фольге в духовке с лимоном
119 ккал
45 мин
Морской окунь запеченный в фольге в духовке с лимоном
Вкусная и ароматная запеченная рыба. Легко и просто.
Рыбный суп из консервов с рисом
35 ккал
30 мин
Рыбный суп из консервов с рисом
Сытно, вкусно и удивительно просто. Делается на раз-два.
Жареный лещ
168 ккал
40 мин
Жареный лещ
Любишь рыбу? Приготовь вкусного, румяного леща!
Макрурус в духовке
99 ккал
1 ч 40 мин
Макрурус в духовке
Вкусный ужин с сочной рыбой макрурус запеченной в духовке!
Кета в фольге в духовке запеченная
200 ккал
40 мин
Кета в фольге в духовке запеченная
Попробуй быстрый, вкусный и полезный ужин!
Треска на пару
69 ккал
20 мин
Треска на пару
Нежная, сочная, легкая, полезная, для всей семьи!
Минтай в маринаде в духовке
82 ккал
1 ч
Минтай в маринаде в духовке
Знакомое всем блюдо, которое никогда не надоедает!
Маринованный толстолобик в домашних условиях
80 ккал
1 д 3 ч
Маринованный толстолобик в домашних условиях
Очень просто, безумно вкусно и не дорого!
Скумбрия холодного копчения
110 ккал
2 д 17 ч
Скумбрия холодного копчения
Копченая скумбрия - отличная закуска к праздничному столу. Пробуй!
Салат с каперсами и тунцом консервированным
138 ккал
15 мин
Салат с каперсами и тунцом консервированным
На скорую руку, безумно вкусно, полезно, без яиц и майонеза!
Рыба с овощами на сковороде
168 ккал
40 мин
Рыба с овощами на сковороде
Очень вкусная, невероятно сочная, легко и быстро готовить!
Балык из жереха
15 ккал
10 д 17 ч
Балык из жереха
Вкусный способ приготовить рыбу! Пробуй и угощай родных!
Карп фаршированный запеченный в духовке целиком
143 ккал
1 ч 30 мин
Карп фаршированный запеченный в духовке целиком
Полезно, вкусно, аппетитно, легко, на праздничный стол!
Хе из карася
121 ккал
1 д 30 мин
Хе из карася
Есть карась? Приготовь закуску в корейском стиле и зови друзей!
Скумбрия без рассола быстро в домашних условиях
154 ккал
1 д
Скумбрия без рассола быстро в домашних условиях
Самый легкий и быстрый способ засолки очень вкусной рыбы!
Скумбрия маринованная с луком и уксусом кусочками
93 ккал
1 д
Скумбрия маринованная с луком и уксусом кусочками
Нежная и самая вкусная, к картошке или просто так!
Салат закусочный с солеными огурцами
92 ккал
2 ч
Салат закусочный с солеными огурцами
Сытный и богатый белками салатик дополнит второе блюдо!
1 2 3 4 5