Подборки рецептов
294 ккал
30 мин
Всего за 30 минут, необыкновенно вкусная и очень ароматная!
рыба, лук, растительное масло, оливковое масло, чеснок, лимоны, специи сухие, зелень, соль
82 ккал
1 ч
Откройте для себя секретную формулу идеальной сочности рыбы!
карась, морковь, лук, соль, специи сухие, лимонный сок, растительное масло, зелень
129 ккал
1 ч
Бюджетный ужин из речной рыбы! Ароматно и очень вкусно!
сазан, лимоны, укроп, соль, душистый перец, лавровый лист, растительное масло
193 ккал
1 д
Простая и изысканная домашняя закуска из лосося.
лосось, соль, сахар, перец черный молотый
105 ккал
40 мин
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
филе минтая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
123 ккал
6 ч
Потрясающе нежная, ароматная рыба на вашем столе!
форель, соль, лук, уксус, растительное масло, перец черный молотый, зелень
83 ккал
50 мин
Самый вкусный, полезный, яркий рыбный суп!
форель, лук, морковь, помидоры, манка, картошка, креветки, соль, зелень, перец черный молотый, лавровый лист
259 ккал
30 мин
Сочная, полезная и невероятно аппетитная рыбка на ужин!
скумбрия, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
112 ккал
35 мин
Экзотическое блюдо перуанской кухни - освежающее и низкокалорийное!
тунец, болгарский перец, авокадо, перец чили, огурцы, манго, лук-шалот, лайм, кунжут, оливковое масло, соль, перец
136 ккал
30 мин
Эта прекрасная рыбка станет вкусным и полезным ужином!
стейк из тунца, лимоны, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, растительное масло
574 ккал
20 мин
Очень необычная и невероятно аппетитная рыбка!
рыба, пшеничная мука, растительное масло, соль
46 ккал
2 ч 30 мин
Попробуй приготовить этот деликатес у себя дома!
горбуша, картошка, морковь, лук репчатый, рис басмати, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень
29 ккал
30 мин
Вкусный и полезный суп быстрого приготовления.
горбуша консервированная, лук, морковь, картошка, рис, соленые огурцы, вода, соль, специи сухие
152 ккал
8 ч
Ароматная и сочная, для вкусных бутербродов и салатов!
стейк из лосося, соль, перец черный молотый, розмарин, перец красный молотый, оливковое масло
работа
125 ккал
50 мин
Потрясающий, полезный и очень вкусный суп!
лосось, картошка, лук, морковь, лавровый лист, кукурузная крупа, соль, зелень, перец черный молотый
34 ккал
1 ч 10 мин
Уха из форели с умопомрачительным ароматом костра!
форель, картошка, лук, морковь, соль, лавровый лист, зелень, вода
497 ккал
50 мин
Диетическая, полезная и очень вкусная рыбка!
рыба, оливковое масло, лимоны, чеснок, перец черный молотый, соль, розмарин сухой, перец красный молотый, орегано сухой, петрушка
229 ккал
10 мин
Самый быстрый и простой рецепт приготовления сочной рыбки!
пангасиус, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, чесночный порошок
158 ккал
1 ч
Нежная, ароматная рыбка в хрустящей румяной корочке!
карп, соль, специи сухие, кукурузная мука, растительное масло
111 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно аппетитно и при этом очень просто.
щука, лук, пшеничная мука, соль, специи сухие, растительное масло, шампиньоны, вода, петрушка
50 ккал
40 мин
Оригинальное блюдо,готовится быстро и с минимумом затрат
вода, шпроты, рис, картошка, растительное масло, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соль, лавровый лист, перец черный молотый, зелёный лук
162 ккал
10 мин
Сочный, ароматный и очень вкусный салат!
молодая капуста, печень трески, морковь, огурцы, лук, зелень, соль, перец черный молотый
105 ккал
15 мин
Быстрый в приготовлении вкусный диетический салат.
тунец консервированный, кукуруза консервированая, оливки, помидоры, листья салата, оливковое масло
86 ккал
1 ч 15 мин
Нестареющая классика, проверенная поколениями.
филе трески, пшеничная мука, соль, растительное масло, лук, морковь, томатная паста, сахар, вода, лавровый лист, душистый перец
85 ккал
20 мин
Вкусный, освежающий, легкий, сытный салат!
сайра консервированная, капуста белокочанная, лук репчатый, зелёный горошек, сахар, соль, перец черный молотый, растительное масло
177 ккал
45 мин
Самые вкусные рыбные стейки получаются по этому рецепту.
кета, лимонный сок, соль, растительное масло
42 ккал
10 мин
Ирония судьбы, или рыба под маринадом?! Быстро и вкусно!
рыба, сахар, соль, душистый перец, перец розовый молотый, яблочный сок
138 ккал
3 д
Долгий процесс в котором результат стоит ожиданий.
сёмга, сахар, соль, перец черный молотый
51 ккал
20 мин
Вкуснейший салат из свежей капусты) Вам точно понравится
сайра консервированная, капуста белокочанная, зелёный горошек
работа
168 ккал
1 ч
Вкусные ароматные стейки кеты, приготовленные на гриле!
стейк кеты, лук, растительное масло, укроп, лимоны, перец красный молотый, соль
36 ккал
1 ч
Уху быстро, легко готовить - справится и начинающая хозяйка.
вода, сёмга, пшено, картошка, морковь, лук, перец горошком, соль
138 ккал
20 мин
Красная рыба и шпинат отлично гармонируют в супе!
рыба, картошка, лук репчатый, морковь, шпинат, помидоры, растительное масло, лавровый лист, чеснок, зелень, лимоны, базилик
175 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, яркое и полезное блюдо из риса!
рис, тунец консервированный, лук, болгарский перец, оливковое масло, морковь, зелёный лук, кунжут, перец черный молотый, соль
91 ккал
1 ч
Вкусный суп с морепродуктами и томатами!
мидии в ракушках, креветки, рыбное филе, рыбный бульон, лавровый лист, помидоры, томатный сок, лук репчатый, чеснок, перец чили, растительное масло, анис, шафран, укроп, морская соль, перец черный молотый
39 ккал
30 мин
Вкусный, быстрый и сытный вариант первого блюда!
сардины консервированные, вода, лук, морковь, картошка, красная чечевица, соль, растительное масло
171 ккал
1 ч 20 мин
Полезное и очень вкусное блюдо. Готовь и удивляй родных!
нототения, оливковое масло, морская соль, горчица, смесь трав, лимоны, перец горошком, душистый перец, зелень
87 ккал
1 ч 30 мин
Нежная, сочная, ароматная скумбрия на твоем столе!
скумбрия, помидоры, морковь, лук репчатый, соль, перец, лавровый лист
161 ккал
35 мин
С этим рецептом легкий и вкусный ужин гарантирован!
лосось, листья салата, огурцы, перец чили, зелень, оливковое масло, мёд, горчица, чеснок, лимонный сок, морская соль, перец черный молотый, растительное масло
60 ккал
1 ч 5 мин
Вкуснейшее ароматное блюдо к праздничному столу!
молодые кабачки, болгарский перец, баклажаны, помидоры, лук репчатый, чеснок, смесь трав, минтай, растительное масло, оливковое масло, соль, перец черный молотый
187 ккал
30 мин
Однозначно! Лучший рецепт трески, приготовленной в духовке!
стейк трески, соль, перец черный молотый, оливковое масло, помидоры черри, лимоны, чеснок, тимьян, чабрец, петрушка
103 ккал
1 ч
Простота в приготовлении и изумительный вкус готового блюда!
скумбрия, соль, лимоны, петрушка
30 ккал
30 мин
Низкокалорийное блюдо для всей семьи. Очень нежная рыбка!
ледяная рыба, вода, соль, перец горошком, зелень, перец черный молотый, лимонный сок
88 ккал
25 мин
Полезный ужин без особых хлопот и очень быстро!
ледяная рыба, соль, перец черный молотый, лимонный сок
146 ккал
25 мин
Вкусную рыбку легко приготовить! Пора радовать родных!
ледяная рыба, соль, перец черный молотый, оливковое масло, лимонный сок
99 ккал
40 мин
Старая-добрая классика в современном исполнении.
хек, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, уксус, гвоздика, лавровый лист, сахар, соль, перец горошком, вода
176 ккал
1 ч 20 мин
Ароматные и сочные рыба и овощи - просто, вкусно и полезно.
красная рыба, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, лимоны, оливковое масло, соль, смесь трав, базилик, мелисса, зелень