Постные блюда из рыбы: 797 домашних вкусных рецептов - Страница 6

Быстрый фильтр Поиск по категории "Постная рыба"
Рыба с яблоками в духовке
89 ккал
40 мин
Рыба с яблоками в духовке
Необычное, но очень эффектное сочетание покорит ваши сердца!
морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
Щука тушеная с морковью и луком на сковороде
100 ккал
40 мин
Щука тушеная с морковью и луком на сковороде
Сочная, ароматная, самая вкусная - настоящий деликатес!
щука, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, соль, перец черный молотый, зелень
Красная рыба в аэрогриле
158 ккал
40 мин
Красная рыба в аэрогриле
Научись готовить форель в аэрогриле! Радуй родных и любимых!
форель, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, лимонный сок
Суп из консервы в томатном соусе
49 ккал
1 ч
Суп из консервы в томатном соусе
Быстрый, бюджетный, но при этом очень вкусный. На обед!
рыбные консервы, вода, рис, картошка, морковь, лук, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль, петрушка
Стейк лосося в фольге в духовке
140 ккал
40 мин
Стейк лосося в фольге в духовке
Удиви свою вторую половинку вкуснейшим и полезным блюдом!
стейк из лосося, оливковое масло, лимоны, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Судак на сковороде с луком
148 ккал
1 ч
Судак на сковороде с луком
Нежная рыба в хрустящей панировке – просто и изысканно!
судак, лук, пшеничная мука, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Борщ с килькой в томате и фасолью
121 ккал
2 ч
Борщ с килькой в томате и фасолью
Постный рыбный красный борщ, очень вкусный!
килька в томатном соусе, фасоль, картошка, морковь, лук, свекла, капуста, растительное масло, соль, лавровый лист, чеснок
Рольмопсы - рулетики из сельди
85 ккал
13 ч
Рольмопсы - рулетики из сельди
Идеальное решение на любой праздник. Вкусно и очень красиво!
селедка, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, яблочный уксус, гвоздика, сахар, душистый перец, лавровый лист, перец горошком
Салака пряного посола
121 ккал
12 ч 30 мин
Салака пряного посола
Пряная соленая рыба в домашних условиях!
салака, соль, молотый кориандр, перец горошком, лавровый лист, гвоздика, порошок имбиря
Посолить иваси в домашних условиях
152 ккал
2 д
Посолить иваси в домашних условиях
Слов нет, какая вкусная - за уши не оттащишь!
селедка, соль, сахар, смесь перцев горошком, лавровый лист
Стейк горбуши на сковороде
182 ккал
35 мин
Стейк горбуши на сковороде
Аппетитно, вкусно, ароматно, отлично на обед или ужин!
стейк из горбуши, чеснок, соль, оливковое масло, лимонный сок
Белый амур запеченный в духовке
109 ккал
1 ч
Белый амур запеченный в духовке
Вкусно, полезно, питательно, подойдет для обеда или ужина!
белый амур, кабачки, морковь, лук-порей, растительное масло, лимонный сок, соль, специи сухие
Минтай в микроволновке с луком и морковью
48 ккал
30 мин
Минтай в микроволновке с луком и морковью
Быстро, просто и очень вкусно - идеальный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода
Спагетти с тунцом
194 ккал
1 ч 15 мин
Спагетти с тунцом
Готовь вкусное блюдо для семьи потратив минимум времени!
спагетти, томатный сок, тунец консервированный, оливковое масло, перец черный молотый, соль, чеснок, петрушка, оливки
Суп рыбный с горбушей и рисом
113 ккал
50 мин
Суп рыбный с горбушей и рисом
Потрясающе вкусный, полезный, наваристый! Скорее готовь!
горбуша, картошка, лук, морковь, болгарский перец, рис, лавровый лист, душистый перец, соль
Скумбрия с луком и морковью на сковороде
111 ккал
35 мин
Скумбрия с луком и морковью на сковороде
Самый простой, доступный и быстрый способ приготовления рыбы
скумбрия, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, лавровый лист, соль, специи сухие
Филе тилапии в муке на сковороде
226 ккал
25 мин
Филе тилапии в муке на сковороде
На скорую руку, очень вкусно, очень просто - на ужин!
тилапия, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Маринованная скумбрия быстрая в рассоле за 3 часа
96 ккал
3 ч 15 мин
Маринованная скумбрия быстрая в рассоле за 3 часа
Экспресс-маринование! 3 часа - и вкуснейшая рыбка готова!
скумбрия, соль, вода, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке
76 ккал
4 ч
Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке
Любители рыбки оценят! Простой рецепт для гурманов!
камбала, помидоры, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
Сазан в духовке с картошкой
125 ккал
1 ч 30 мин
Сазан в духовке с картошкой
Порадуй семью запеченной рыбой с гарниром!
сазан, лук репчатый, соль, перец черный молотый, картошка, растительное масло, зелень
Горбуша на пару
106 ккал
30 мин
Горбуша на пару
Нежная, полезная, аппетитная - настоящий праздник вкуса!
филе горбуши, лимоны, соль, перец
Рыба под маринадом в духовке
120 ккал
55 мин
Рыба под маринадом в духовке
Сочно, пряно и аппетитно — стоит попробовать!
рыба, морковь, лук репчатый, соль, сахар, томатная паста, вода, перец черный молотый, перец горошком, гвоздика, лавровый лист, яблочный уксус, подсолнечное масло, пшеничная мука
Скумбрия в микроволновке за 5 минут
149 ккал
20 мин
Скумбрия в микроволновке за 5 минут
Самая быстрая, простая, на скорую руку, вкуснейшая!
скумбрия, лук, лимоны, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Кижуч стейк на сковороде
154 ккал
20 мин
Кижуч стейк на сковороде
Ароматный и очень аппетитный, для будней и праздников
кижуч, растительное масло, соль, перец черный молотый, укроп, лимоны, розмарин свежий
Навага тушеная в духовке с луком
126 ккал
50 мин
Навага тушеная в духовке с луком
Вкусная запеченная в духовке навага с хрустящей корочкой.
навага, лук репчатый, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Кета на гриле
225 ккал
11 ч
Кета на гриле
Способ приготовить нежную вкусную рыбку, просто тающую во рту!
кета, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, мускатный орех, имбирь, паприка, кардамон, апельсиновая цедра, куркума, лук репчатый, лук-порей
Скумбрия на пару в мультиварке
94 ккал
1 ч
Скумбрия на пару в мультиварке
Вкусное и очень нежное блюдо для всей семьи.
скумбрия, лимонный сок, лавровый лист, вода, соль, специи сухие
Заливное без желатина из судака
80 ккал
10 ч
Заливное без желатина из судака
Аппетитное блюдо с отменным вкусом. Порадуйте семью!
судак, лук, морковь, лавровый лист, соль, перец горошком, душистый перец, маслины, зелёный горошек
Треска тушеная с луком и морковью на сковороде
105 ккал
40 мин
Треска тушеная с луком и морковью на сковороде
Сытная рыба подойдет к любому гарниру. Для взрослых и детей.
филе трески, соль, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, лавровый лист, душистый перец, пшеничная мука, паприка, базилик
Рыбные котлеты без яиц
173 ккал
40 мин
Рыбные котлеты без яиц
Вкусные, полезные, нежные - добавку попросят все!
сазан, рис, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
Лосось на пару
82 ккал
40 мин
Лосось на пару
Рыба приготовленная на пару - отличное решение!
лосось, лимонный сок, лимонная цедра, соль, розмарин, вода
Рыбный суп из консервов с пшеном
54 ккал
45 мин
Рыбный суп из консервов с пшеном
Потрясающий, наваристый, ароматный. Еще добавки!
вода, картошка, рыбные консервы, пшено, морковь, лук, растительное масло, лавровый лист, петрушка, перец черный молотый, соль
Карп на гриле мангале
150 ккал
1 ч 30 мин
Карп на гриле мангале
Аромат карпа на мангале вскружит голову даже сытому человеку)
карп, специи сухие, тмин, укроп, соль, оливковое масло
Стейк из красной рыбы в духовке
198 ккал
45 мин
Стейк из красной рыбы в духовке
Отличное угощение для званого вечера под вино и разговор!
красная рыба, растительное масло, розмарин, имбирь, лимоны, соль, перец черный молотый
Рыбный суп в мультиварке
49 ккал
1 ч 20 мин
Рыбный суп в мультиварке
Полезный рыбный супчик, готовится легко и быстро!
форель, картошка, морковь, лук, рис, растительное масло, душистый перец, вода
Скумбрия запеченная в рукаве с картошкой в духовке
132 ккал
1 ч
Скумбрия запеченная в рукаве с картошкой в духовке
Рыба и гарнир одновременно - ароматный ужин без хлопот!
скумбрия, картошка, лук репчатый, куркума, орегано сухой, растительное масло, соль, перец черный молотый
Горбуша под маринадом из моркови и лука
118 ккал
5 ч
Горбуша под маринадом из моркови и лука
Очень просто, вкусно, сочно! Горбуша под маринадом! Еще не ела? Зря!
горбуша, лук репчатый, морковь, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, томатная паста, уксус, подсолнечное масло, вода, лавровый лист, перец горошком, сахар
Испанский салат с тунцом и картофелем
128 ккал
15 мин
Испанский салат с тунцом и картофелем
Ароматный и сытный, с бомбической заправкой!
листья салата, картошка, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, соль, перец острый молотый, паприка, тмин, оливковое масло, винный уксус красный
Треска горячего копчения быстро и просто
78 ккал
4 ч
Треска горячего копчения быстро и просто
В коптильне, в домашних условиях, быстро и просто!
треска, специи сухие, соль, перец черный молотый
Камбала с овощами в духовке
87 ккал
1 ч 20 мин
Камбала с овощами в духовке
Такая аппетитная, яркая и ароматная! Пальчики оближешь!
камбала, картошка, помидоры, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, специи сухие, перец черный молотый, соль
Скумбрия в луковой шелухе и чайной заварке
100 ккал
3 д
Скумбрия в луковой шелухе и чайной заварке
Бесподобно вкусная, красивая, аппетитная, пикантная!
скумбрия, вода, луковая шелуха, черный чай, сахар, соль
Скумбрия в чае и луковой шелухе
55 ккал
3 д 9 ч
Скумбрия в чае и луковой шелухе
Золотистая и ароматная. Всегда пользуется успехом!
скумбрия, вода, луковая шелуха, черный чай, соль, сахар, лавровый лист, перец горошком, молотый кориандр
Стейк из лосося на сковороде
191 ккал
40 мин
Стейк из лосося на сковороде
На скорую руку, полезно, сочно, вкусно, ярко, празднично!
стейк из лосося, оливковое масло, лимоны, соль, перец красный молотый, итальянские травы, перец черный молотый, тимьян, чабрец
Салат с копченой горбушей и овощами
148 ккал
10 мин
Салат с копченой горбушей и овощами
К празднику, пикантный, яркий, сочный, бесподобно вкусный!
листья салата, горбуша, огурцы, помидоры черри, лук, авокадо, оливковое масло, лимоны, перец, соль, зелень
Морской окунь запеченный с картошкой в духовке в фольге
75 ккал
1 ч 20 мин
Морской окунь запеченный с картошкой в духовке в фольге
Приготовленная в духовке нежная рыба - шикарная альтернатива
морской окунь, картошка, помидоры, болгарский перец, соль, специи сухие, растительное масло
Суп из горбуши замороженной
43 ккал
1 ч 30 мин
Суп из горбуши замороженной
Полезный, диетический, сытный, безумно вкусный.
горбуша, картошка, морковь, лук репчатый, вода, перец горошком, соль, лавровый лист
Окунь в мультиварке
95 ккал
1 ч 40 мин
Окунь в мультиварке
Окунь в мультиварке - некалорийно, вкусно, легко и просто
окунь, соль, специи сухие, растительное масло, лимоны, чеснок, кабачки
Речная рыба в мультиварке
118 ккал
1 ч 25 мин
Речная рыба в мультиварке
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень
Плов с рыбой
128 ккал
1 ч 15 мин
Плов с рыбой
Необычное сочетание продуктов! Великолепный вкус!
рис, рыба, лук, тмин, корица, порошок имбиря, гвоздика, бульон, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло, кедровые орешки, зелень, лимоны, вода
Щи с килькой в томатном соусе
42 ккал
1 ч
Щи с килькой в томатном соусе
Рыбный вариант с консервированной рыбой - быстро и вкусно.
вода, капуста белокочанная, картошка, перец черный молотый, укроп, соль, морковь, чеснок, килька в томатном соусе, растительное масло