Постный ужин с рыбой - 136 домашних вкусных рецептов

горбуша, помидоры, болгарский перец, лук, лимонный сок, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

лосось, лимоны, лайм, апельсины, помидоры, болгарский перец, авокадо, лук, оливки, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, перец чили

камбала, лимоны, соль, перец красный молотый, перец черный молотый, специи сухие, растительное масло

мойва, пшеничная мука, соль, специи сухие, растительное масло

форель, растительное масло, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп

стейк из тунца, лимоны, соль, перец горошком, растительное масло, зелень

морской окунь, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

минтай, лук репчатый, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, базилик, паприка, лавровый лист

скумбрия, луковая шелуха, соль, вода, лимонный сок

рыба, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

стейк из горбуши, лимоны, перец черный молотый, душистый перец, перец красный молотый, розмарин сухой, розмарин, чеснок, соль, растительное масло

красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль

красная рыба, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец острый молотый, соль

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

треска, лук, морковь, томатная паста, помидоры, соль, растительное масло, перец черный молотый, зелень, чеснок

форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

форель, лимоны, горчица, укроп, перец черный молотый, соль

филе горбуши, лук, морковь, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, душистый перец, соль

лосось, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло

мойва, кукурузная мука, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

красная рыба, картошка, морковь, помидоры, лимоны, растительное масло, специи сухие, соль

минтай, пшеничная мука, специи сухие, растительное масло, соль, перец черный молотый

окунь, пшеничная мука, растительное масло, лук, соль, перец черный молотый, перец красный молотый

навага, растительное масло, перец черный молотый, соль

стейк из горбуши, лавровый лист, растительное масло, лимонный сок, базилик, розмарин сухой, чеснок, перец черный молотый, соль

судак, лук репчатый, лимоны, оливковое масло, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль

стейк форели, лимонный сок, растительное масло, перец черный молотый, соль, дижонская горчица, мёд

толстолобик, растительное масло, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, душистый перец, уксус, кинза, кориандр, перец черный молотый, соль

красная рыба, растительное масло, соль, молотый кориандр, зира

тунец консервированный, фасоль консервированная, болгарский перец, помидоры черри, лук репчатый, оливки, столовый уксус, укроп, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый

кефаль, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, лимоны, розмарин, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло

рыба, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, пшеничная мука, лавровый лист, паприка, перец черный молотый, соль

горбуша, рис, картошка, лук, морковь, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, вода

толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль

минтай, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль

тунец консервированный, помидоры черри, салат корн, лук, каперсы, маслины, оливковое масло, лимоны, соль, зелень

карп, гречка, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие

корюшка, пшеничная мука, растительное масло, соль

минтай, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый

скумбрия, соль, смесь перцев молотых, пшеничная мука, растительное масло

картошка, скумбрия, вода, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль

судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие

скумбрия, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, вода, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый, соль

хек, лук, морковь, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль

судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло

треска, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, столовый уксус, сахар, соль

пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, соль, рыба, круглый рис, лук репчатый, перец черный молотый

карп, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, соль, перец черный молотый

блюда с дорадой, лимоны, лук, тимьян, чабрец, зелень кинзы, специи сухие, лимонный сок, перец черный молотый, соль

листья салата, горбуша, огурцы, помидоры черри, лук, авокадо, оливковое масло, лимоны, перец, соль, зелень

горбуша, базилик, зелёный лук, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, оливковое масло

морской окунь, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие

кижуч, растительное масло, соль, перец черный молотый, укроп, лимоны, розмарин свежий

филе минтая, помидоры, лук, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль

хек, лук репчатый, морковь, томатный сок, сахар, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, поваренная соль, пшеничная мука, растительное масло