Постные блюда из рыбы: 801 домашний вкусный рецепт - Страница 3

Форель с овощами в духовке запеченная
79 ккал
50 мин
Изысканный ужин на каждый день или для особого случая!
форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Уха с пшеном
45 ккал
1 ч 15 мин
Быстро, просто и полезно, для семейного обеда!
вода, красная рыба, пшено, картошка, морковь, лук, перец горошком, душистый перец, соль
Толстолобик в духовке запеченный в фольге целиком
78 ккал
1 ч 15 мин
Ярко, красиво, вкусно и полезно, на ужин и на праздник!
толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль
Как посолить селедку кусочками в домашних условиях
89 ккал
1 д 4 ч
На скорую руку, очень быстро, просто и безумно вкусно!
селедка, вода, лук, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, сахар, соль
Скумбрия с картошкой в духовке запеченная
134 ккал
1 ч 30 мин
Бюджетная и простая, но такая вкусная, пальчики оближешь!
картошка, скумбрия, вода, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль
Скумбрия запеченная в фольге в духовке с лимоном
154 ккал
40 мин
Очень быстрый, вкусный и полезный ужин из рыбы!
скумбрия, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
Мурманское сало из скумбрии
176 ккал
1 д 5 ч
Закуска, которая станет хитом на вашем столе!
скумбрия, чеснок, соль, сахар, молотый кориандр, перец черный молотый
Гравлакс из лосося
181 ккал
3 д
Нежнейший, тающий во рту деликатес! Праздник каждый день!
лосось, соль, сахар, укроп, перец горошком, перец черный молотый
Слабосоленая горбуша под семгу в домашних условиях
168 ккал
1 д 15 мин
Невероятно нежная, мягкая, сочная и вкусная!
горбуша, поваренная соль, сахар, растительное масло
Скумбрия в луковой шелухе за 3 минуты быстро и вкусно
56 ккал
20 мин
На скорую руку, бесподобно вкусно, просто, легко, полезно!
скумбрия, луковая шелуха, соль, вода, лимонный сок
Тушёные молоки с луком на сковороде
125 ккал
50 мин
Очень вкусное, питательное и лёгкое в приготовлении блюдо.
молоки рыб, лук репчатый, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, душистый перец, лавровый лист, вода, молотый кориандр, поваренная соль
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло
Судак в духовке в фольге целиком
95 ккал
1 ч
Вкусный, нежный, яркий, красивый, праздник каждый день!
судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
Скумбрия маринованная с луком и уксусом кусочками
93 ккал
1 д
Нежная и самая вкусная, к картошке или просто так!
скумбрия, вода, соль, сахар, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, уксус, лук
Хек с луком и морковью на сковороде жареный
139 ккал
30 мин
Не рыба, а настоящий шедевр! Срочно готовьте!
хек, лук, морковь, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
Горбуша в аэрогриле сочная
162 ккал
1 ч 20 мин
Ароматные и нежные стейки - ужин без лишних калорий!
горбуша, лимонный сок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Скумбрия в томатном соусе
110 ккал
40 мин
Быстро, просто и полезно! Вкуснейшее блюдо на каждый день!
скумбрия, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, вода, душистый перец, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Шашлык из скумбрии на решетке на мангале
162 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно ароматная и очень сочная рыбка!
скумбрия, лимоны, чеснок, мёд, зелень кинзы, соль, душистый перец, перец красный молотый, перец чили
Тунец в аэрогриле
150 ккал
30 мин
Идеальный баланс простоты приготовления и изысканного вкуса!
стейк из тунца, лимоны, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Скумбрия с помидорами запеченная в духовке с луком
92 ккал
40 мин
Так вкусно, сочно, сытно и так просто! Скорее готовь!
скумбрия, помидоры, лук, лимоны, соль, специи сухие
Уха из стерляди
77 ккал
50 мин
Наваристая и такая вкусная - устройте для себя царский обед!
стерлядь, картошка, лук, лавровый лист, перец горошком, укроп, соль, вода, морковь
Филе минтая в духовке с луком и помидорами
70 ккал
1 ч
Ароматное, вкусное, доступное, на будни и праздники!
филе минтая, помидоры, лук, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Корюшка вяленая
76 ккал
4 д
Простая в приготовлении, царская на вкус!
корюшка, поваренная соль
Уха из головы сома
144 ккал
40 мин
Ароматное, легкое первое блюдо - всегда идет на ура!
сом, морковь, лук, картошка, растительное масло, соль
Красная рыба в фольге запеченная в духовке с лимоном
149 ккал
45 мин
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Карп с луком в духовке целиком
101 ккал
3 ч 30 мин
Самый простой ужин — быстро и сногсшибательно вкусно!
карп, лук репчатый, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль
Навага в духовке запеченная
108 ккал
40 мин
Полезная, диетическая. Просто сделать - вкусно съесть!
навага, растительное масло, перец черный молотый, соль
Стейк из красной рыбы
221 ккал
25 мин
Это так вкусно и красиво - любой ужин с ним станет идеальным
красная рыба, растительное масло, соль, молотый кориандр, зира
Рыба в томатном соусе
115 ккал
1 ч
Быстрый, простой и полезный рецепт на каждый день!
хек, лук репчатый, морковь, томатный сок, сахар, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, поваренная соль, пшеничная мука, растительное масло
Уха из лосося
49 ккал
1 ч
Наваристая, сытная, такая вкусная, оторваться невозможно!
вода, лосось, картошка, морковь, лук репчатый, соль, перец горошком, душистый перец, лавровый лист, петрушка
Семга на решетке на мангале
159 ккал
40 мин
С дымком, сочная и просто изумительно вкусная - фантастика!
сёмга, лимоны, розмарин сухой, растительное масло, соль, перец горошком, укроп, оливковое масло, перец черный молотый
Рыба тушеная с овощами
100 ккал
30 мин
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
путассу, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, томатный сок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Судак с овощами в духовке запеченый
72 ккал
45 мин
Ярко, сочно, аппетитно, на скорую руку - лучший ужин!
судак, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, специи сухие, зелень
Рыбный суп из консервы скумбрия
50 ккал
45 мин
Простой, на скорую руку, бюджетный, для всей семьи!
скумбрия консервированная, картошка, морковь, лук репчатый, рис, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, соль, вода
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
33 ккал
40 мин
Ароматный, наваристый, легкий, простой и очень вкусный!
карась, картошка, лук, морковь, зелень, соль, перец черный молотый, вода
Уха из форели с рисом
35 ккал
1 ч
Ароматная, легкая, полезная, простая и быстрая!
форель, вода, рис, картошка, морковь, лук, перец черный молотый, соль
Рыбная нарезка на праздничный стол
201 ккал
10 мин
Красивая нарезка - мастерство и знание секретов. Читай как резать рыбу
лосось
Горбуша на мангале
152 ккал
30 мин
Ароматная и такая вкусная - лучшая для посиделок на природе!
горбуша, оливковое масло, лимоны, специи сухие, соль, зелень, душистый перец
Скумбрия без рассола быстро в домашних условиях
154 ккал
1 д
Самый легкий и быстрый способ засолки очень вкусной рыбы!
скумбрия, лавровый лист, соль, молотый кориандр, сахар, перец черный молотый
Винегрет с селедкой классический
106 ккал
1 ч 20 мин
Яркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка
Горбуша в духовке сочная в фольге кусочками
139 ккал
1 ч
Очень вкусная, на романтический ужин, легко готовится!
стейк из горбуши, лавровый лист, растительное масло, лимонный сок, базилик, розмарин сухой, чеснок, перец черный молотый, соль
Филе минтая с овощами в духовке
66 ккал
45 мин
Роскошный ужин из самых простых и доступных продуктов!
филе минтая, кабачки, помидоры, лук, морковь, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Маринованный карп
141 ккал
15 ч
Вкусная закуска из рыбы с душистыми пряностями!
карп, вода, соль, сахар, столовый уксус, смесь перцев горошком, кинза, кориандр, лавровый лист, укроп, лук репчатый, растительное масло
Жареный карась на сковороде в муке
158 ккал
30 мин
Очень быстро, очень просто, очень легко и очень вкусно!
карась, пшеничная мука, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый, лимонный сок
Кефаль запеченная в духовке целиком
93 ккал
50 мин
Сочная, нежная, самая вкусная, с хрустящей корочкой!
кефаль, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, лимоны, розмарин, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Балык из жереха
15 ккал
10 д 17 ч
Вкусный способ приготовить рыбу! Пробуй и угощай родных!
рыба, соль, перец черный молотый, укроп