Постные блюда из рыбы: 787 домашних вкусных рецептов - Страница 8

Быстрый фильтр Поиск по категории "Постная рыба"
Стейки сазана в духовке
175 ккал
1 ч 20 мин
Стейки сазана в духовке
Нежная рыбка с румяной корочкой! Просто объедение!
сазан, мёд, горчица, оливковое масло, лимоны, смесь перцев молотых, соль
Рыбная солянка из консервов с солеными огурцами
48 ккал
40 мин
Рыбная солянка из консервов с солеными огурцами
Сытная, аппетитная! Быстро и просто, из доступных продуктов!
тунец консервированный, горбуша консервированная, вода, соленые огурцы, картошка, лук, морковь, маслины, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
Жареная рыба с чесноком и лимоном на сковороде
294 ккал
30 мин
Жареная рыба с чесноком и лимоном на сковороде
Всего за 30 минут, необыкновенно вкусная и очень ароматная!
рыба, лук, растительное масло, оливковое масло, чеснок, лимоны, специи сухие, зелень, соль
Карась в рукаве
82 ккал
1 ч
Карась в рукаве
Откройте для себя секретную формулу идеальной сочности рыбы!
карась, морковь, лук, соль, специи сухие, лимонный сок, растительное масло, зелень
Сазан в духовке в фольге с лимоном
129 ккал
1 ч
Сазан в духовке в фольге с лимоном
Бюджетный ужин из речной рыбы! Ароматно и очень вкусно!
сазан, лимоны, укроп, соль, душистый перец, лавровый лист, растительное масло
Малосольная красная рыба
193 ккал
1 д
Малосольная красная рыба
Простая и изысканная домашняя закуска из лосося.
лосось, соль, сахар, перец черный молотый
Жареный минтай с овощами на сковороде
105 ккал
40 мин
Жареный минтай с овощами на сковороде
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
филе минтая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
Хе из форели
123 ккал
6 ч
Хе из форели
Потрясающе нежная, ароматная рыба на вашем столе!
форель, соль, лук, уксус, растительное масло, перец черный молотый, зелень
Суп с рыбой креветками и овощами
83 ккал
50 мин
Суп с рыбой креветками и овощами
Самый вкусный, полезный, яркий рыбный суп!
форель, лук, морковь, помидоры, манка, картошка, креветки, соль, зелень, перец черный молотый, лавровый лист
Жареная скумбрия в муке на сковороде
259 ккал
30 мин
Жареная скумбрия в муке на сковороде
Сочная, полезная и невероятно аппетитная рыбка на ужин!
скумбрия, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
Севиче из тунца
112 ккал
35 мин
Севиче из тунца
Экзотическое блюдо перуанской кухни - освежающее и низкокалорийное!
тунец, болгарский перец, авокадо, перец чили, огурцы, манго, лук-шалот, лайм, кунжут, оливковое масло, соль, перец
Тунец на сковороде в лимонном соке
136 ккал
30 мин
Тунец на сковороде в лимонном соке
Эта прекрасная рыбка станет вкусным и полезным ужином!
стейк из тунца, лимоны, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, растительное масло
Рыба сарган жареная на сковороде
574 ккал
20 мин
Рыба сарган жареная на сковороде
Очень необычная и невероятно аппетитная рыбка!
рыба, пшеничная мука, растительное масло, соль
Суп из горбуши с рисом
46 ккал
2 ч 30 мин
Суп из горбуши с рисом
Попробуй приготовить этот деликатес у себя дома!
горбуша, картошка, морковь, лук репчатый, рис басмати, вода, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень
Классический рыбный суп из консервов горбуши
29 ккал
30 мин
Классический рыбный суп из консервов горбуши
Вкусный и полезный суп быстрого приготовления.
горбуша консервированная, лук, морковь, картошка, рис, соленые огурцы, вода, соль, специи сухие
Стейк красной рыбы горячего копчения в домашних условиях
152 ккал
8 ч
Стейк красной рыбы горячего копчения в домашних условиях
Ароматная и сочная, для вкусных бутербродов и салатов!
стейк из лосося, соль, перец черный молотый, розмарин, перец красный молотый, оливковое масло
Рыбный суп из головы лосося с кукурузной крупой
125 ккал
50 мин
Рыбный суп из головы лосося с кукурузной крупой
Потрясающий, полезный и очень вкусный суп!
лосось, картошка, лук, морковь, лавровый лист, кукурузная крупа, соль, зелень, перец черный молотый
Уха из речной форели в казане на костре
34 ккал
1 ч 10 мин
Уха из речной форели в казане на костре
Уха из форели с умопомрачительным ароматом костра!
форель, картошка, лук, морковь, соль, лавровый лист, зелень, вода
Рыба Морской Петух запечённая в духовке
497 ккал
50 мин
Рыба Морской Петух запечённая в духовке
Диетическая, полезная и очень вкусная рыбка!
рыба, оливковое масло, лимоны, чеснок, перец черный молотый, соль, розмарин сухой, перец красный молотый, орегано сухой, петрушка
Пангасиус на сковороде с жареным луком
229 ккал
10 мин
Пангасиус на сковороде с жареным луком
Самый быстрый и простой рецепт приготовления сочной рыбки!
пангасиус, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, чесночный порошок
Карп жареный в кукурузной муке на сковороде
158 ккал
1 ч
Карп жареный в кукурузной муке на сковороде
Нежная, ароматная рыбка в хрустящей румяной корочке!
карп, соль, специи сухие, кукурузная мука, растительное масло
Щука в мультиварке с грибами
111 ккал
1 ч 30 мин
Щука в мультиварке с грибами
Невероятно аппетитно и при этом очень просто.
щука, лук, пшеничная мука, соль, специи сухие, растительное масло, шампиньоны, вода, петрушка
Простой суп со шпротами
50 ккал
40 мин
Простой суп со шпротами
Оригинальное блюдо,готовится быстро и с минимумом затрат
вода, шпроты, рис, картошка, растительное масло, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соль, лавровый лист, перец черный молотый, зелёный лук
Салат из молодой капусты и печени трески
162 ккал
10 мин
Салат из молодой капусты и печени трески
Сочный, ароматный и очень вкусный салат!
молодая капуста, печень трески, морковь, огурцы, лук, зелень, соль, перец черный молотый
Диетический салат с тунцом и овощами
105 ккал
15 мин
Диетический салат с тунцом и овощами
Быстрый в приготовлении вкусный диетический салат.
тунец консервированный, кукуруза консервированая, оливки, помидоры, листья салата, оливковое масло
Филе трески тушеное в томатной пасте с овощами
86 ккал
1 ч 15 мин
Филе трески тушеное в томатной пасте с овощами
Нестареющая классика, проверенная поколениями.
филе трески, пшеничная мука, соль, растительное масло, лук, морковь, томатная паста, сахар, вода, лавровый лист, душистый перец
Салат сайра капуста
85 ккал
20 мин
Салат сайра капуста
Вкусный, освежающий, легкий, сытный салат!
сайра консервированная, капуста белокочанная, лук репчатый, зелёный горошек, сахар, соль, перец черный молотый, растительное масло
Стейки кеты на мангале
177 ккал
45 мин
Стейки кеты на мангале
Самые вкусные рыбные стейки получаются по этому рецепту.
кета, лимонный сок, соль, растительное масло
Заливная рыба в яблочном  соке
42 ккал
10 мин
Заливная рыба в яблочном соке
Ирония судьбы, или рыба под маринадом?! Быстро и вкусно!
рыба, сахар, соль, душистый перец, перец розовый молотый, яблочный сок
Нежнейшая семга горячее копчение в домашних условиях
138 ккал
3 д
Нежнейшая семга горячее копчение в домашних условиях
Долгий процесс в котором результат стоит ожиданий.
сёмга, сахар, соль, перец черный молотый
Салат консервированная сайра с капустой
51 ккал
20 мин
Салат консервированная сайра с капустой
Вкуснейший салат из свежей капусты) Вам точно понравится
сайра консервированная, капуста белокочанная, зелёный горошек
Стейк кеты на гриле
168 ккал
1 ч
Стейк кеты на гриле
Вкусные ароматные стейки кеты, приготовленные на гриле!
стейк кеты, лук, растительное масло, укроп, лимоны, перец красный молотый, соль
Уха из брюшек семги с пшеном
36 ккал
1 ч
Уха из брюшек семги с пшеном
Уху быстро, легко готовить - справится и начинающая хозяйка.
вода, сёмга, пшено, картошка, морковь, лук, перец горошком, соль
Суп из красной рыбы и шпината
138 ккал
20 мин
Суп из красной рыбы и шпината
Красная рыба и шпинат отлично гармонируют в супе!
рыба, картошка, лук репчатый, морковь, шпинат, помидоры, растительное масло, лавровый лист, чеснок, зелень, лимоны, базилик
Рис с тунцом и овощами
175 ккал
40 мин
Рис с тунцом и овощами
Вкусное, сытное, яркое и полезное блюдо из риса!
рис, тунец консервированный, лук, болгарский перец, оливковое масло, морковь, зелёный лук, кунжут, перец черный молотый, соль
Суп с креветками и мидиями
91 ккал
1 ч
Суп с креветками и мидиями
Вкусный суп с морепродуктами и томатами!
мидии в ракушках, креветки, рыбное филе, рыбный бульон, лавровый лист, помидоры, томатный сок, лук репчатый, чеснок, перец чили, растительное масло, анис, шафран, укроп, морская соль, перец черный молотый
Рыбный суп с красной чечевицей из консервы сардины
39 ккал
30 мин
Рыбный суп с красной чечевицей из консервы сардины
Вкусный, быстрый и сытный вариант первого блюда!
сардины консервированные, вода, лук, морковь, картошка, красная чечевица, соль, растительное масло
Нототения запеченная в духовке
171 ккал
1 ч 20 мин
Нототения запеченная в духовке
Полезное и очень вкусное блюдо. Готовь и удивляй родных!
нототения, оливковое масло, морская соль, горчица, смесь трав, лимоны, перец горошком, душистый перец, зелень
Скумбрия в мультиварке с овощами
87 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в мультиварке с овощами
Нежная, сочная, ароматная скумбрия на твоем столе!
скумбрия, помидоры, морковь, лук репчатый, соль, перец, лавровый лист
Салат с жареной рыбой
161 ккал
35 мин
Салат с жареной рыбой
С этим рецептом легкий и вкусный ужин гарантирован!
лосось, листья салата, огурцы, перец чили, зелень, оливковое масло, мёд, горчица, чеснок, лимонный сок, морская соль, перец черный молотый, растительное масло
Рыбный рататуй с минтаем и овощами запеченный в духовке
60 ккал
1 ч 5 мин
Рыбный рататуй с минтаем и овощами запеченный в духовке
Вкуснейшее ароматное блюдо к праздничному столу!
молодые кабачки, болгарский перец, баклажаны, помидоры, лук репчатый, чеснок, смесь трав, минтай, растительное масло, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Стейки трески запеченные с черри
187 ккал
30 мин
Стейки трески запеченные с черри
Однозначно! Лучший рецепт трески, приготовленной в духовке!
стейк трески, соль, перец черный молотый, оливковое масло, помидоры черри, лимоны, чеснок, тимьян, чабрец, петрушка
Скумбрия на соли с лимоном
103 ккал
1 ч
Скумбрия на соли с лимоном
Простота в приготовлении и изумительный вкус готового блюда!
скумбрия, соль, лимоны, петрушка
Вареная ледяная рыба
30 ккал
30 мин
Вареная ледяная рыба
Низкокалорийное блюдо для всей семьи. Очень нежная рыбка!
ледяная рыба, вода, соль, перец горошком, зелень, перец черный молотый, лимонный сок
Ледяная рыба в мультиварке
88 ккал
25 мин
Ледяная рыба в мультиварке
Полезный ужин без особых хлопот и очень быстро!
ледяная рыба, соль, перец черный молотый, лимонный сок
Ледяная рыба на сковороде
146 ккал
25 мин
Ледяная рыба на сковороде
Вкусную рыбку легко приготовить! Пора радовать родных!
ледяная рыба, соль, перец черный молотый, оливковое масло, лимонный сок
Вкусная рыбка Хек под маринадом с морковью и томатной пастой
99 ккал
40 мин
Вкусная рыбка Хек под маринадом с морковью и томатной пастой
Старая-добрая классика в современном исполнении.
хек, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, уксус, гвоздика, лавровый лист, сахар, соль, перец горошком, вода
Красная рыба с овощами в фольге запеченная
176 ккал
1 ч 20 мин
Красная рыба с овощами в фольге запеченная
Ароматные и сочные рыба и овощи - просто, вкусно и полезно.
красная рыба, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, лимоны, оливковое масло, соль, смесь трав, базилик, мелисса, зелень
Ледяная рыба в духовке
117 ккал
40 мин
Ледяная рыба в духовке
Довольно быстрый и простой рецепт рыбного блюда!
ледяная рыба, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка, укроп, зелёный лук, лимоны
Ледяная рыба в фольге
117 ккал
1 ч
Ледяная рыба в фольге
Очень полезное и легкое блюдо! Приготовь!
ледяная рыба, чеснок, молотый кориандр, тмин, петрушка, укроп, лимоны, оливковое масло, лимонный сок, морская соль