Постное ПП - 1121 домашний вкусный рецепт

Как варить кукурузу в кастрюле в початках
129 ккал
1 ч
Как варить кукурузу в кастрюле в початках
Солнечная, сочная, вкусная. Настоящий символ лета!
кукуруза, растительное масло, соль
Рис на сковороде рассыпчатый
147 ккал
30 мин
Рис на сковороде рассыпчатый
Обжарка с луком дарит насыщенный и яркий аромат.
рис, вода, лук, растительное масло, соль, специи сухие
Салат из помидоров и лука
26 ккал
20 мин
Салат из помидоров и лука
Сочный и очень вкусный - гениальная простота!
помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
75 ккал
30 мин
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
Очень вкусно и полезно - пальчики оближешь!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль
Домашний кетчуп из томатной пасты ПП
34 ккал
35 мин
Домашний кетчуп из томатной пасты ПП
Натуральный, бюджетный, пряный, очень вкусный.
томатная паста, лук репчатый, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, гвоздика, паприка
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
Салат из помидоров с огурцом и луком
82 ккал
15 мин
Салат из помидоров с огурцом и луком
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат огурец помидор перец болгарский
105 ккал
10 мин
Салат огурец помидор перец болгарский
Летний, свежий, сочный и потрясающе вкусный овощной микс!
помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки, лук, оливковое масло, листья салата, соль, зелень, специи сухие
Помидоры на сковороде с чесноком жареные кружочками
97 ккал
15 мин
Помидоры на сковороде с чесноком жареные кружочками
Закуска, которая покорит вас своим насыщенным вкусом!
помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку!
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Летнее рагу у вас на кухне. Готовится в одной сковороде.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
Гречка в кастрюле на воде рассыпчатая
104 ккал
45 мин
Гречка в кастрюле на воде рассыпчатая
Универсальная каша для всей семьи на каждый день.
вода, гречка, соль
Салат из моркови как в столовой
91 ккал
30 мин
Салат из моркови как в столовой
Элементарно просто, максимально вкусно и полезно!
морковь, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, соль, перец черный молотый
Солянка с грибами и капустой
57 ккал
40 мин
Солянка с грибами и капустой
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
49 ккал
2 ч
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
Для любых салатов и закусок, без хлопот и грязной посуды!
свекла
Рататуй классический в духовке овощной
75 ккал
2 ч
Рататуй классический в духовке овощной
Очень вкусно, сочно и ярко - праздник каждый день!
помидоры, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль, болгарский перец, лук
Яблоки в аэрогриле
128 ккал
25 мин
Яблоки в аэрогриле
Вкус и польза! Отличный десерт для всей семьи.
яблоки, мёд
Салат морковь с уксусом
109 ккал
10 мин
Салат морковь с уксусом
Полезный и очень аппетитный перекус за считанные минуты!
морковь, лук, уксус, растительное масло, соль, перец черный молотый
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
46 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
кабачки, растительное масло, соль, розмарин свежий, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри
Винегрет с горошком классический
69 ккал
1 ч
Винегрет с горошком классический
Яркий и такой вкусный овощной салат - символ домашней кухни!
зелёный горошек, капуста квашеная, маринованные огурцы, картошка, лук, свекла, морковь, укроп, петрушка, растительное масло, соль
Рыбное севиче из лосося с авокадо
97 ккал
40 мин
Рыбное севиче из лосося с авокадо
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
лосось, лимоны, лайм, апельсины, помидоры, болгарский перец, авокадо, лук, оливки, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, перец чили
Овощной салат из огурцов с растительным маслом
61 ккал
15 мин
Овощной салат из огурцов с растительным маслом
Вкусный, витаминный, яркий - супер польза для всей семьи!
фасоль стручковая зеленая, листья салата, морковь, лук, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, зелень
Воздушный рис в домашних условиях
198 ккал
3 ч 30 мин
Воздушный рис в домашних условиях
Оригинальный и недорогой, для вкусных десертов!
рис, вода, растительное масло
Чиа пудинг на кокосовом молоке
196 ккал
25 мин
Чиа пудинг на кокосовом молоке
Популярный, полезный и супер вкусный завтрак на вашей кухне!
кокосовое молоко, мёд, лимоны, чиа семена, куркума, соль
Овощное рагу с кабачками и помидорами
65 ккал
30 мин
Овощное рагу с кабачками и помидорами
Ароматные тушёные плоды — готово за полчаса!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, петрушка, базилик, перец черный молотый, соль
Капуста тушеная классическая на сковороде
110 ккал
45 мин
Капуста тушеная классическая на сковороде
Просто, бюджетно, вкусно. Основа для десятков блюд!
капуста, морковь, лук, растительное масло, соль, перец
Кабачки с баклажанами и помидорами на сковороде
44 ккал
1 ч 20 мин
Кабачки с баклажанами и помидорами на сковороде
Ярко, сочно, полезно - гармония вкуса с ароматом лета!
кабачки, помидоры, баклажаны, петрушка, лук, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль
Хоровац армянский салат с печеными овощами
25 ккал
2 ч
Хоровац армянский салат с печеными овощами
Лучший гарнир к шашлыку - настоящая гармония вкуса!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, зелень, соль
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
90 ккал
15 мин
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
Освежающий и полезный - хрустящий микс из свежих овощей!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль
Салат из огурцов с чесноком
117 ккал
10 мин
Салат из огурцов с чесноком
Свежий, легкий, хрустящий, самый летний! Бери и готовь!
огурцы, укроп, растительное масло, чеснок, соль
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
43 ккал
1 ч
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
Десерт из тыквы - не только вкусный, но и полезный!
тыква, мёд, молотая корица
Лобио из красной фасоли по-грузински классический
97 ккал
40 мин
Лобио из красной фасоли по-грузински классический
Сытной блюдо с кинзой и ароматными специями.
фасоль красная, чеснок, лук репчатый, растительное масло, зелень кинзы, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, перец красный молотый, лавровый лист, гранат
Запеченные яблоки с медом в духовке
153 ккал
40 мин
Запеченные яблоки с медом в духовке
Простое, вкусное и полезное лакомство для всей семьи!
яблоки, мёд, грецкие орехи, курага, чернослив, изюм, молотая корица
Запеченная груша в духовке с медом и орехами
247 ккал
50 мин
Запеченная груша в духовке с медом и орехами
Изумительный десерт - быстро, просто и бюджетно!
груши, грецкие орехи, мёд, лимонный сок, молотая корица
Турецкий суп из красной чечевицы - Мерджимек Чорбасы
52 ккал
40 мин
Турецкий суп из красной чечевицы - Мерджимек Чорбасы
Питательный, согревающий, такой вкусный - не отказаться!
красная чечевица, морковь, лук репчатый, оливковое масло, томатная паста, паприка, мята, чеснок, соль, перец черный молотый, вода
Салат из свежих сырых кабачков на каждый день
143 ккал
15 мин
Салат из свежих сырых кабачков на каждый день
Яркий, сочный, ароматный, полезный и вкусный!
молодые кабачки, помидоры черри, огурцы, морковь, растительное масло, мёд, лимонный сок, чеснок, зелень, соль
Салат с огурцами и помидорами с маслом
67 ккал
20 мин
Салат с огурцами и помидорами с маслом
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый
Минтай в духовке с луком и морковью
73 ккал
1 ч
Минтай в духовке с луком и морковью
Бюджетное блюдо, которое оценит вся семья.
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик
Салат Капуста с морковью и маслом
74 ккал
20 мин
Салат Капуста с морковью и маслом
Элементарно, быстро, полезно и конечно вкусно!
капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Булгур с овощами на сковороде
78 ккал
30 мин
Булгур с овощами на сковороде
Насыщенный гарнир из крупы под любое мясное блюдо!
булгур, вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
Суп Том ям классический в домашних условиях
34 ккал
40 мин
Суп Том ям классический в домашних условиях
Яркий, острый, насыщенный суп тайской кухни!
креветки, вешенки, соевый соус, лайм, имбирь, цедра, перец чили, лук, чеснок, лемонграсс, зелень кинзы, растительное масло, вода
Рис с томатной пастой на сковороде
135 ккал
40 мин
Рис с томатной пастой на сковороде
Простой и сытный гарнир без лишних хлопот!
рис, вода, томатная паста, паприка, лук, растительное масло, соль, специи сухие
Печеные баклажаны в духовке
60 ккал
1 ч
Печеные баклажаны в духовке
Аппетитные, пикантные, вкуснейшие, на ужин!
баклажаны, чеснок, растительное масло, лимоны, петрушка, перец острый молотый, соль
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
137 ккал
1 ч 10 мин
Горбуша в духовке сочная и мягкая в фольге целиком
Аппетитная, сочная, праздничная! Гостям понравится!
горбуша, помидоры, болгарский перец, лук, лимонный сок, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Винегрет с солеными огурцами и горошком классический
78 ккал
50 мин
Винегрет с солеными огурцами и горошком классический
Бюджетный, яркий и полезный салат на каждый день!
картошка, морковь, свекла, соленые огурцы, капуста квашеная, зелёный горошек, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль
Капуста тушеная на сковороде с томатной пастой
64 ккал
40 мин
Капуста тушеная на сковороде с томатной пастой
Недорого, просто, остро и пикантно, на ужин!
капуста белокочанная, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Кабачок для первого прикорма
23 ккал
40 мин
Кабачок для первого прикорма
Просто, быстро, натурально. Для самых маленьких гурманов!
кабачки
Морковь с сахаром салат
170 ккал
10 мин
Морковь с сахаром салат
Идеальная сочность и текстура благодаря средней тёрке.
морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок
Горошница
82 ккал
1 ч
Горошница
Из гороха, густая, сытная и очень аппетитная!
горох, вода, соль
Классический винегрет с квашеной капустой
83 ккал
2 ч
Классический винегрет с квашеной капустой
Идеальный баланс вкусов, проверенный поколениями!
капуста квашеная, картошка, соленые огурцы, морковь, свекла, лук, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль