Домашний кетчуп из томатной пасты ПП

Натуральный, бюджетный, пряный, очень вкусный. Сделать домашний кетчуп из томатной пасты очень просто. На выходе вы получите потрясающий соус без вредных добавок. Он подойдёт к любому мясному блюду, блюду из курицы, картофелю фри, в качестве соуса к шашлыку и домашней пицце.
UnicornSteakAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 15% 2 г
Жиры 8% 1 г
Углеводы 77% 10 г
31 ккал
ГИ: 80 / 0 / 20

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 35 мин
  1. Шаг 1. Как сделать домашний кетчуп из томатной пасты ПП?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Репчатый лук очистите от шелухи и нарежьте крупными кусочками. Зубчик чеснока очистите и натрите на мелкой тёрке. Переложите лук и чеснок в чашу блендера.

    Для каких блюд лучше всего подходит блендер?

    Блендер идеален для смузи, коктейлей, супов-пюре, соусов, детского питания, а также для измельчения льда, орехов и даже для песочного теста. Все эти и другие возможности блендера, а также миксера описаны в уроке Академии 1000.menu.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сахар → сахарозаменитель. Для варки кетчупа нужен термоустойчивый вариант (например, на основе эритрита или сукралозы), обычный не подойдёт — потеряет сладость. Пропорция зависит от конкретного продукта, ориентируйтесь на рекомендации производителя. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Соль → соевый соус. Добавляйте по вкусу, примерно 1 ч. л. соевого соуса вместо щепотки соли, и пробуйте — соус даст умами-глубину и мягкую солёность, но слегка изменит цвет кетчупа на более тёмный.

    ✅ Лук репчатый → лук-шалот или белая часть лука-порея. Пропорция 1:1 по весу.

    ✅ Чеснок → сушёный молотый чеснок. Берите примерно 1/4 ч. л. вместо зубчика, добавляйте вместе с паприкой на этапе варки.

    ✅ Паприка → смесь сладкой и копчёной паприки по вкусу.

    ✅ Душистый перец → чёрный перец горошком по вкусу.

    ✅ Гвоздика → щепотка молотой корицы по вкусу.

    Секреты шеф-повара

    Обжарка пасты до блеска: прежде чем разводить томатную пасту водой, прогрейте её буквально минуту на сухой сковороде с ложкой масла — паста потемнеет и раскроет глубокий умами-вкус, а кетчуп получится насыщеннее, чем из сырой основы.

    Лук на тёрке, а не в блендере: натрите лук на мелкой тёрке и дайте соку стечь в отдельную чашку — этот сок влейте в соус, а мякоть обжарьте до золотистого оттенка. Так кетчуп получит карамельную глубину без лишней водянистости.

    Щепотка копчёной паприки: замените часть обычной паприки на копчёную — буквально четверть чайной ложки даст эффект лёгкого дымка, как у соуса, приготовленного на углях.

  2. Шаг 2. Как измельчить лук и чеснок в пюре?

    Шаг 2.

    Измельчите лук и чеснок в блендере до максимально однородной, пюреобразной консистенции.

    Совет

    Если блендер не справляется с луком и чесноком, добавьте буквально столовую ложку воды — масса быстрее станет однородной.

    Секреты шеф-повара

    Капля масла против пены: при измельчении лука и чеснока в блендере добавьте буквально чайную ложку растительного масла — оно погасит образующуюся пену и не даст эфирным маслам улетучиться, сохранив всю остроту и аромат.

    Ледяная пауза для чистоты вкуса: бросьте в чашу вместе с овощами один кубик льда — при импульсном измельчении масса не нагреется, и луково-чесночное пюре останется ярким, без горьковатого оттенка, который появляется от перегрева ножей.

  3. Шаг 3. Как соединить томатную пасту с луково-чесночным пюре?

    Шаг 3.

    Томатную пасту и луково-чесночное пюре переложите в кастрюлю или сотейник с толстыми стенками, залейте фильтрованной водой, перемешайте и поставьте на средний огонь.

    Для соуса нужна специальная кастрюля? А то у меня вечно пригорает.

    Да, для соусов лучше завести отдельного друга — маленький ковшик или кастрюльку с антипригарным покрытием и толстым дном. Подойдет и нержавейка. А вот эмаль и алюминий не годятся: соусы к ним пригорают, да и кислые ингредиенты окисляют алюминий. Кстати, если боитесь, что заварной крем подгорит, всегда можно сделать его на водяной бане. Больше кулинарных хитростей для идеальных соусов вы откроете в этом уроке Кулинарной Академии.

  4. Шаг 4. Как добавить соль и сахар в кетчуп?

    Шаг 4.

    Когда томатная масса закипит, добавьте соль и сахар-песок.

    Совет

    Соль и сахар добавляйте небольшими порциями, пробуя соус: томатная паста бывает разной по кислотности и сладости, поэтому точные пропорции лучше подбирать по вкусу.

    Диетические адаптации

    🍀 Для контроля количества сахара → замените сахар на термоустойчивый сахарозаменитель (например, эритрит или сукралозу) в эквивалентном по сладости количестве. Для варки кетчупа нужен именно термоустойчивый вариант, обычный не подойдёт — потеряет сладость. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для снижения количества соли → уменьшите соль вдвое и добавьте щепотку копчёной паприки или сушёного чеснока для усиления вкуса.

  5. Шаг 5. Как добавить специи в кетчуп?

    Шаг 5.

    Добавьте лавровый лист, душистый перец и гвоздику. Запомните количество горошин — в конце приготовления их нужно будет удалить.

  6. Шаг 6. Как варить кетчуп на медленном огне?

    Шаг 6.

    Насыпьте паприку, тщательно перемешайте, убавьте огонь до минимального и варите кетчуп после закипания примерно 30 минут, периодически перемешивая, до загустения.

    Секреты шеф-повара

    Мексиканская нотка с чипотле и лаймом: вмешайте в кетчуп вместе с паприкой половину чайной ложки пасты чипотле и чайную ложку сока лайма — соус получится с тёплой копчёной остротой и свежим цитрусовым послевкусием, хорош к тако, бургерам и жареной картошке.

    Марокканское сочетание специй: добавьте на этом этапе щепотку молотого кумина, корицы и щепотку кайенского перца — кетчуп приобретёт пряную восточную глубину с лёгкой сладостью, подойдёт к мясу на гриле и овощам.

  7. Шаг 7. Как подать домашний кетчуп из томатной пасты?

    Шаг 7.

    Когда кетчуп загустеет, попробуйте его и при необходимости досолите. Снимите с огня и шумовкой удалите лавровый лист и горошины перца.

    Как хранить домашний кетчуп из томатной пасты?

    Готовый кетчуп храните в холодильнике в закрытой посуде до полутора недель; если перелить его горячим в заранее простерилизованные бутылки, срок хранения в холодильнике увеличится до трёх недель.

    Секреты шеф-повара

    Кетчуп в бутылке с дозатором: перелейте горячий кетчуп в чистую стеклянную бутылку с узким носиком — так его удобно дозировать на бургеры, шашлык и картошку.

    Мини-баночки для пикника: разлейте кетчуп по маленьким стеклянным баночкам с крышкой — удобно взять на природу, в дорогу или на работу.

    Подача с сырной тарелкой: поставьте кетчуп в центр доски рядом с ломтиками сыра, колбас, свежих овощей и хлебом — гости сами макают, а соус становится полноценным участником застолья.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Домашний кетчуп из томатной пасты — это не только вкусно, но и полезно. Томаты славятся ликопином, который лучше усваивается после тепловой обработки. Лук и чеснок добавляют соусу фитонциды, а паприка — мягкую пряность без жгучести. Такой соус получается насыщенным и при этом лёгким.

Кетчуп родом из Юго-Восточной Азии: изначально это был рыбный соус, а томатную версию придумали уже в Америке. В России домашние томатные соусы варили с пряностями и подавали к мясу и пельменям. Сегодня кетчуп из пасты — быстрый способ получить знакомый вкус без лишних добавок.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужен соус за полчаса
Поклонники ПП, уставшие от магазинных добавок
Родители, готовящие для детей без остроты
Дачники с запасом томатной пасты
Новички, которые хотят простой соус без варки томатов

Интересные факты
Слово «кетчуп» пришло из китайского диалекта, где обозначало рыбный рассол.
В Европе томатный кетчуп долго считали лекарством от расстройств пищеварения.
Гвоздика в соусах — наследие средневековых пряных смесей, которые добавляли в мясные подливы.
В Болгарии похожий соус называют «лютеница», но готовят его из печёного перца и баклажанов.
Томатная паста для соуса экономичнее свежих томатов: не нужно уваривать лишнюю воду.
Домашний кетчуп можно заморозить в формочках для льда и добавлять по кубику в тушёные блюда.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Огромное спасибо автору за полезный рецепт! Мне упрощает задачу приготовления кетчупа в домашних условиях - мультиварка. С ней намного проще!

Смотри видеоКетчуп в мультиварке по домашнему
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Замечательный рецепт! Домашний кетчуп из томатной пасты на вкус схож с магазинным, но намного вкуснее. Конечно же потому, что домашний кетчуп- это натуральный продукт собственного приготовления.
Кетчуп готовиться быстро и из доступных продуктов, которые есть на кухне у каждого.
С помощью данного рецепта можно сэкономить на покупке кетчупа, и сэкономить время на поход в магазин, как и вышло в моём случае. Да и наслаждаться собственным натуральным продуктом без вредных добавок, намного лучше.

а если потом еще и в автоклаве подержать, то он и год простоит закрытым.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Гвоздика - 323 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
  • Душистый перец - 263 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Томатная паста, Лук репчатый, Чеснок, Вода, Соль, Сахар, Лавровый лист, Душистый перец, Гвоздика, Паприка