На главную

На сайте 26 752 рецептов
у 137 683 пользователей

Каталог рецептов

Низкокалорийные рецепты - 813 домашних вкусных рецепта приготовления

Низкокалорийную еду предпочитают не только люди, желающие сбросить вес. Ведь что такое диета в разумном понимании? Это стиль жизни, то, что мы едим сегодня, завтра и всегда. Читай дальше…

Поиск по всем рецептам
1 2 3 4 5
Классический винегрет
Классический винегрет
Что может быть вкуснее классического винегрета на новогоднем столе!
72 ккал
1 ч 30 мин
свекла в микроволновке быстро в пакете
свекла в микроволновке быстро в пакете
Самый быстрый и удобный рецепт приготовления свеклы
49 ккал
20 мин
Греческий салат с фетаксой и помидорами без майонеза
Греческий салат с фетаксой и помидорами без майонеза
Обычный греческий салат с необычным ингредиентом! Разницы не заметите!
146 ккал
10 мин
Простые канапе с сыром и икрой из хлебцев
Простые канапе с сыром и икрой из хлебцев
Эта закуска будет пользоваться огромным спросом у гостей!
287 ккал
15 мин
Лимонный салат из свежей капусты с маслом
Лимонный салат из свежей капусты с маслом
Из-за лимонного сока салат можно не солить, значит польза его велика!
86 ккал
2 ч 30 мин
Салат Щетка на скорую руку
Салат Щетка на скорую руку
Отличный салат для разгрузочных дней очистит твой организм!
83 ккал
10 мин
Отварная говядина
Отварная говядина
Просто и со вкусом. Блюдо для утомлённых изысками.
49 ккал
2 ч
Овощной салат пекинская капуста огурец
Овощной салат пекинская капуста огурец
Овощной салат всегда актуален - полезный, вкусный, легкий в готовке
98 ккал
15 мин
Винегрет с горошком классический
Винегрет с горошком классический
Всегда актуальный и всесезонный салат !
62 ккал
2 ч
Салат с Пекинской капустой и кукурузой лёгкий
Салат с Пекинской капустой и кукурузой лёгкий
Актуально для худеющих, да и для поста тоже подойдёт !
106 ккал
20 мин
Салат с соевым соусом и огурцами
Салат с соевым соусом и огурцами
Оригинальный микс из мяса, огурчиков и приправ. Это вкусно и ароматно!
120 ккал
30 мин
Салат из сырой тыквы на скорую руку
Салат из сырой тыквы на скорую руку
Превосходный салатик очень полезен и сытен!
56 ккал
2 мин
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
88 ккал
10 мин
Гречневые котлеты с гречкой из каши
Гречневые котлеты с гречкой из каши
Отличная идея для сытного и полезного обеда! Наслаждайтесь!
256 ккал
1 ч 30 мин
Фруктовый салат с йогуртом и сельдереем
Фруктовый салат с йогуртом и сельдереем
Полезный фруктовый салатик для укрепления иммунитета
44 ккал
20 мин
Печеные яблоки в духовке с мюсли десерт
Печеные яблоки в духовке с мюсли десерт
Крайне удачная вариация на тему печеных яблок! Очень вкусно и полезно!
259 ккал
50 мин
Салат с говядиной и болгарским перцем
Салат с говядиной и болгарским перцем
Салат понравится мужчинам - в нём безупречно сочетаются овощи и мясо!
126 ккал
1 ч
Жареные огурцы
Жареные огурцы
Нежные, вкусные, а главное, полезные огурчики подойдут в детское меню
91 ккал
30 мин
Салат семга креветки
Салат семга креветки
Любишь эксперименты в еде? Этот салат настоящая находка для гурманов!
112 ккал
10 мин
Овсяное молоко
Овсяное молоко
Полезный и вкусный напиток для твоей семьи
28 ккал
12 ч
Как прорастить пшеницу
Как прорастить пшеницу
Кладезь витаминов и микроэлементов! Здоровье в одной ложке!
133 ккал
2 д
Лёгкие детские куриные котлеты для детей
Лёгкие детские куриные котлеты для детей
Вкусное, питательное и яркое блюдо для любимых маленьких приверед
128 ккал
1 ч 20 мин
Пюре из цветной капусты
Пюре из цветной капусты
Диетическая, низкокалорийная альтернатива картофельному пюре!
37 ккал
40 мин
Пунш безалкогольный гранатово-апельсиновый
Пунш безалкогольный гранатово-апельсиновый
Освежающий, безвредный напиток утолит жажду, можно давать даже детям!
49 ккал
10 мин
Капустный салат витаминный
Капустный салат витаминный
Вкусный витаминный салат из доступных продуктов!
60 ккал
20 мин
Ленивая овсянка в банке на завтрак
Ленивая овсянка в банке на завтрак
Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
172 ккал
8 ч
Малосольная селедка в домашних условиях
Малосольная селедка в домашних условиях
Селёдка в масле - это настолько просто, а как вкусно !
235 ккал
2 ч
Вареники на воде с вишней постные
Вареники на воде с вишней постные
Любимое с детства блюдо, радует на столе как в пост так и на праздник!
183 ккал
3 ч
Запечённый ананас с сыром в духовке
Запечённый ананас с сыром в духовке
Сладость ананаса и пикантность сыра подчеркнут вкус курицы.
145 ккал
1 ч
Салат витаминный из капусты яблок и моркови
Салат витаминный из капусты яблок и моркови
Витаминный, легкий и полезный салат для поддержания хорошей формы!
35 ккал
40 мин
Винегрет с консервированной фасолью и квашеной капустой
Винегрет с консервированной фасолью и квашеной капустой
Простой, недорогой, но очень вкусный и полезный салат!
84 ккал
1 ч
Фруктовое желе из желатина
Фруктовое желе из желатина
Нежнее нежного! Простой рецепт особенного лакомства для сладкоежек!
46 ккал
3 ч 20 мин
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
98 ккал
15 мин
запеченная свекла в фольге в духовке
запеченная свекла в фольге в духовке
Необычный способ преподнести свеклу удивит ваших родных!
49 ккал
1 ч 30 мин
Салат Курочка Ряба
Салат Курочка Ряба
Популярный и всегда вкусный салат с множеством вариантов.
99 ккал
40 мин
Тыквенное печенье
Тыквенное печенье
Здоровое питание для взрослых и детишек! Просто, быстро и со вкусом!
296 ккал
1 ч 10 мин
Торт без масла и без выпечки
Торт без масла и без выпечки
Вкусный и полезный десерт без масла, яиц, молока и муки!
198 ккал
3 ч
Салат с креветками руколой и помидорами
Салат с креветками руколой и помидорами
Легкий салат в средиземноморском стиле. Красиво смотрится на столе.
96 ккал
10 мин
Салат с курицей, горошком и огурцом
Салат с курицей, горошком и огурцом
Простой, свежий и вкусный весенний салатик!
106 ккал
30 мин
Фунчоза с креветками и овощами
Фунчоза с креветками и овощами
Фунчоза. Как много в этом звуке для сердца русского слилось!
175 ккал
30 мин
Колбаса домашняя куриная с сыром
Колбаса домашняя куриная с сыром
Очень вкусная и полезная домашняя куриная колбаска с сыром.
170 ккал
1 ч
Салат пекинская капуста перец болгарский
Салат пекинская капуста перец болгарский
Яркий и сочный салатик против весенней хандры!
130 ккал
20 мин
Салат из сырой моркови с грецкими орехами
Салат из сырой моркови с грецкими орехами
Крайне полезный рецепт легкого салата, с которого хорошо начать день!
65 ккал
30 мин
Салат с соленой семгой огурцом и помидорами
Салат с соленой семгой огурцом и помидорами
Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой!
62 ккал
20 мин
Фруктовый салат с помидорами и ананасом по-японски
Фруктовый салат с помидорами и ананасом по-японски
Изумительное сочетание овощей и фруктов в одном блюде.
55 ккал
7 д 8 ч 30 мин
Свекла тушеная с морковью и луком
Свекла тушеная с морковью и луком
Отличный рецепт и для гарнира, и для похудения: можно угодить всей семье!
133 ккал
35 мин
Тушеные помидоры с чесноком и луком
Тушеные помидоры с чесноком и луком
Классика, которая никогда не выйдет из моды!
62 ккал
20 мин
Сочные стейки кеты в духовке
Сочные стейки кеты в духовке
Готовится просто и быстро, а получается нежной и пикантной.
127 ккал
50 мин
Постные щи из квашеной капусты
Постные щи из квашеной капусты
Очень вкусные щи наполнят ароматом вашу кухню!
83 ккал
2 ч 30 мин
буженина из индейки в духовке в фольге
буженина из индейки в духовке в фольге
Очень вкусное и нежно мясо! К тому же не повредит фигуре!
85 ккал
3 ч
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
Аппетитное и полезное блюдо. Быстрое приготовление, отличный вкус!
55 ккал
2 ч
Салат из свеклы с гранатом и чесноком
Салат из свеклы с гранатом и чесноком
Удивите подруг необычным вкусом этого салата! Они будут поражены!
79 ккал
1 ч 30 мин
Торт без муки и сахара
Торт без муки и сахара
Этот торт принесет удовольствие и укрепит здоровье!
135 ккал
3 ч
Скумбрия в мультиварке запеченная в фольге
Скумбрия в мультиварке запеченная в фольге
Вкусная, полезная и диетическая рыбка на твоем столе!
125 ккал
1 ч
Салат Тёрка
Салат Тёрка
Если ты заботишься о здоровье, любишь имбирь и зелень - это твой салат
78 ккал
30 мин
Салат огурцы по-корейски на зиму с морковью
Салат огурцы по-корейски на зиму с морковью
Эта закуска придется по вкусу любителям остренького!
59 ккал
4 ч 15 мин
Кальмары в сметанном соусе
Кальмары в сметанном соусе
Богатое белком блюдо, абсолютно не требующее затрат времени.
136 ккал
20 мин
Солянка из капусты с сосисками
Солянка из капусты с сосисками
Очень вкусное и сытное блюдо! Рекомендуем в семейное меню!
105 ккал
1 ч 45 мин
Рулет из лаваша с зеленью творогом и овощами
Рулет из лаваша с зеленью творогом и овощами
Яркий рулет с очень легким ненавязчивым вкусом.
263 ккал
30 мин
Белковый омлет на сковороде
Белковый омлет на сковороде
Восхитительно нежный, тающий во рту омлет со свежей зеленью.
191 ккал
10 мин
Домашний диетический майонез на соевом молоке
Домашний диетический майонез на соевом молоке
С этим майонезом вы точно похудеешь!
282 ккал
15 мин
Кабачок просто и вкусно
Кабачок просто и вкусно
Сочный, яркий кабачок на сковороде - быстро и вкусно!
147 ккал
15 мин
Бутерброды с ананасом
Бутерброды с ананасом
Наверное, вас этот рецепт удивит, но - приятно!
74 ккал
10 мин
Салат с натуральным крабом и авокадо
Салат с натуральным крабом и авокадо
Простой, вкусный, легкий и очень полезный салат!
74 ккал
20 мин
Биточки картофельные
Биточки картофельные
Пикантные биточки из картофеля! Сытно. Вкусно! Полезно!
124 ккал
1 ч
Куриная грудка в рукаве в духовке
Куриная грудка в рукаве в духовке
Очень простое в приготовлении блюдо с известным грузинским соусом!
113 ккал
40 мин
Тушеные овощи на сковороде
Тушеные овощи на сковороде
Тушеные овощи хороши как на гарнир, так как самостоятельное блюдо!
195 ккал
20 мин
Минтай на пару
Минтай на пару
Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!
111 ккал
20 мин
Салат с тунцом и красной консервированной фасолью
Салат с тунцом и красной консервированной фасолью
Салат полезен всем, особенно контролирующим свой вес.
132 ккал
30 мин
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
Рулет из лаваша – закуска универсальная.
89 ккал
2 ч
Салат из курицы с овощами и хурмой
Салат из курицы с овощами и хурмой
Простой, красивый и вкусный салат без майонеза.
62 ккал
30 мин
Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут
Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут
Любителям морепродуктов посвящается этот быстрый рецепт!
134 ккал
5 мин
Рыба в пароварке
Рыба в пароварке
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
117 ккал
30 мин
Треска жареная на сковороде
Треска жареная на сковороде
За счёт оригинальной подачи блюдо смотрится очень аппетитно
143 ккал
20 мин
Салат Французская любовница
Салат Французская любовница
Непривычное сочетание обычных составляющих салата удивляет и радует!
196 ккал
1 ч
Бульон из куриных грудок
Бульон из куриных грудок
Диетический бульон отлично утоляющий голод.
78 ккал
1 ч 25 мин
Тыква в микроволновке в домашних условиях
Тыква в микроволновке в домашних условиях
Очень полезное и вкусное, быстрое в приготовлении лакомство!
62 ккал
20 мин
Зелёный смузи для похудения детокс
Зелёный смузи для похудения детокс
Смузи - хорошо утоляет голод, что исключает перекусы.
34 ккал
20 мин
Салат Здоровье с капустой, свеклой с майонезом
Салат Здоровье с капустой, свеклой с майонезом
Очень полезный и вкусный овощной салат с грецкими орехами
104 ккал
30 мин
Курица на углях в фольге
Курица на углях в фольге
Идеальный вариант для пикника - быстро, вкусно, красиво!
80 ккал
30 мин
Ветчина из курицы в ветчиннице
Ветчина из курицы в ветчиннице
Домашняя ветчина - пальчики оближешь и побежишь за добавкой!
146 ккал
3 ч
Рисовая лапша с овощами
Рисовая лапша с овощами
Лапша с соусом из 22 ингредиентов за 30 минут!
76 ккал
30 мин
Овощи в соусе терияки
Овощи в соусе терияки
Аутентичный гарнир разнообразит серые будни.
35 ккал
2 ч
Мясо на пару
Мясо на пару
Нежирные сорта мяса на пару используют для детского и диетического питания.
277 ккал
1 ч
Замороженные овощи на сковороде
Замороженные овощи на сковороде
Очень полезное блюдо, которое готовится 15 минут!
147 ккал
15 мин
Каша из полбы
Каша из полбы
Каша из сказки с ореховым вкусом и невероятно полезная
332 ккал
3 ч
Вкусные блины из кабачков
Вкусные блины из кабачков
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы. Очень вкусно!
90 ккал
35 мин
Куриные котлеты на пару в мультиварке
Куриные котлеты на пару в мультиварке
Полезные и вкусные котлеты готовим в пароварке!
96 ккал
40 мин
Суп из замороженных белых грибов
Суп из замороженных белых грибов
Вкус осени можно почувствовать в любое время года.
94 ккал
1 ч
Фаршированная кефаль запеченная в фольге по-приморски
Фаршированная кефаль запеченная в фольге по-приморски
Нежная, пикантная, золотистая рыбка! Никто не устоит!
140 ккал
1 ч
Каша Артек в мультиварке классическая
Каша Артек в мультиварке классическая
Вкусную и полезную кашку готовим в мультиварке!
77 ккал
45 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий и вкусный салат из молодой капусты.
109 ккал
15 мин
Салат из свежей капусты с морковью и уксусом
Салат из свежей капусты с морковью и уксусом
Вкусный, полезный, быстрый салатик на твоем столе порадует всех!
175 ккал
45 мин
Курица в собственном соку в духовке
Курица в собственном соку в духовке
Нежная, очень вкусная, пикантная курочка!
126 ккал
2 ч 30 мин
Капуста брокколи тушеная
Капуста брокколи тушеная
Это блюдо - легкая бабочка! Идеально для тех, кто следит за фигурой
65 ккал
10 мин
Салат яблоки огурцы кукуруза и перец с майонезом
Салат яблоки огурцы кукуруза и перец с майонезом
Легкий овощной салат для ценителей легкой и вкусной пищи!
55 ккал
15 мин
Пасуц долма армянская
Пасуц долма армянская
Вкусные, сытные постные голубцы с бобовыми!
46 ккал
3 ч
Грудка индейки отварная
Грудка индейки отварная
Лучший способ приготовления полезного и диетического блюда!
42 ккал
1 ч
Пхали из шпината по-грузински
Пхали из шпината по-грузински
Изумительно вкусно и невероятно полезно!
135 ккал
20 мин
Хоровац в духовке
Хоровац в духовке
Замечательное блюдо армянской кухни - острая овощная закуска
60 ккал
2 ч 30 мин
Курица со шпинатом и сыром
Курица со шпинатом и сыром
Ужин, про который можно сказать - 5 минут у плиты, а блюдо для короля!
129 ккал
30 мин
Постный суп из сельдерея и овощей
Постный суп из сельдерея и овощей
Сытный крем-супчик обязательно вам понравится!
33 ккал
40 мин
Квашеная капуста с маслом
Квашеная капуста с маслом
Витаминный взрыв в одной тарелочке! Повысит ваш иммунитет зимой.
49 ккал
10 мин
Салат с сельдереем и ананасом
Салат с сельдереем и ананасом
Очень полезный и легкий салат для правильного питания
54 ккал
20 мин
Вегетарианский борщ
Вегетарианский борщ
Кориандр придаст легкий привкус, а семечки - питательность.
39 ккал
1 ч 30 мин
Стручковая фасоль в духовке
Стручковая фасоль в духовке
Быстро, полезно и вкусно! Сытный низкокалорийный гарнир!
127 ккал
30 мин
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
Постные щи с фасолью консервированной и капустой
Полезные и очень вкусные постные щи для всей семьи!
85 ккал
30 мин
Рыба в фольге с картошкой
Рыба в фольге с картошкой
Вкусный, сытный и диетический ужин! Рыбка вместе с гарниром!
155 ккал
1 ч 30 мин
Сыр из молока и кефира
Сыр из молока и кефира
Простой способ приготовить вкусный низкокалорийный сыр!
58 ккал
4 ч 25 мин
Куриная грудка на пару
Куриная грудка на пару
Диета или спорт? Или просто хочется легкого и полезного? Готовь это!
111 ккал
45 мин
Салат из белой редьки
Салат из белой редьки
Салат - польза организму и праздник животу! Готовь экономно и легко!
45 ккал
15 мин
Диетический суп для похудения
Диетический суп для похудения
Попробуй простой, вкусный диетический овощной суп!
29 ккал
40 мин
Куриная грудка в кефире в духовке
Куриная грудка в кефире в духовке
Диетическое очень нежное вкусное и ароматное блюдо
95 ккал
1 ч 5 мин
Замороженные овощи в мультиварке на пару
Замороженные овощи в мультиварке на пару
Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!
37 ккал
20 мин
Диетические куриные котлеты на пару
Диетические куриные котлеты на пару
Для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием.
132 ккал
40 мин
Льняной кисель
Льняной кисель
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
15 ккал
20 мин
Салат с адыгейским сыром
Салат с адыгейским сыром
Яркий, красочный, легкий салатик! Готовится за считанные минуты!
128 ккал
15 мин
Суп с овсяными хлопьями и курицей
Суп с овсяными хлопьями и курицей
Суп с овсяными хлопьями и курицей вкусный и легкий в приготовлении.
43 ккал
50 мин
Овощи на пару в пароварке
Овощи на пару в пароварке
Питательное вегетарианское блюдо. Хорошо для здоровья и фигуры!
88 ккал
1 ч 25 мин
Салат из пророщенного маша по корейски
Салат из пророщенного маша по корейски
Простой корейский салат из ростков! Очень, ну очень полезный! Готовь!
171 ккал
10 мин
Салат с фасолью и солеными огурцами
Салат с фасолью и солеными огурцами
Лёгкий овощной постный салат с красной фасолью.
82 ккал
10 мин
Классическое фрикасе
Классическое фрикасе
Фрикасе – это рагу из белого мяса курицы.
165 ккал
40 мин
Запеченный тунец в духовке
Запеченный тунец в духовке
Нежный и сочный тунец! Понравится всем без исключения!
111 ккал
1 ч 30 мин
Низкокалорийное овсяное печенье
Низкокалорийное овсяное печенье
Полезное и вкусное лакомство к чаю и не только!
223 ккал
25 мин
Котлеты из брокколи
Котлеты из брокколи
Витаминные котлетки для детей и взрослых.
111 ккал
40 мин
Заливное из трески с желатином
Заливное из трески с желатином
Вкусное заливное приготовить легко и просто!
36 ккал
4 ч 25 мин
Шопский салат из помидоров и перца и огурцов
Шопский салат из помидоров и перца и огурцов
Легкий салатик с пикантным, интересным вкусом.
84 ккал
10 мин
Цветная капуста в панировочных сухарях
Цветная капуста в панировочных сухарях
Очень ароматное и полезное блюдо просто необходимо включить в рацион!
76 ккал
30 мин
Курица в пароварке
Курица в пароварке
Просто и легко готовить! Вкусно и полезно кушать!
167 ккал
1 ч 30 мин
Салат с креветками и грейпфрутом
Салат с креветками и грейпфрутом
Очень легкий и низкокалорийный салат из доступных продуктов
116 ккал
35 мин
Кислородный коктейль в домашних условиях
Кислородный коктейль в домашних условиях
Оригинальный напиток, доведённый до состояния воздушной пенки.
43 ккал
10 мин
Салат Париж на скорую руку
Салат Париж на скорую руку
Хочется лёгкости и свежести? Приготовь и наслаждайся!
76 ккал
5 мин
Хек с луком и морковью
Хек с луком и морковью
Любимый рецепт белой рыбы моих домашних.
104 ккал
1 ч
Салат Розовый фламинго
Салат Розовый фламинго
Овощной салатик для посиделок с подружками!
68 ккал
15 мин
Рис с мексиканской смесью
Рис с мексиканской смесью
Идеальное решение для быстрого вкусного здорового ужина
120 ккал
20 мин
Треска на пару
Треска на пару
Паровая рыба - полезное, вкусное диетическое блюдо!
130 ккал
20 мин
Овощи в кисло сладком соусе по китайски
Овощи в кисло сладком соусе по китайски
Необычный кисло-сладко-острый вкус обязательно вас порадует!
64 ккал
35 мин
Суп жиросжигающий для похудения
Суп жиросжигающий для похудения
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
27 ккал
30 мин
Пюре из груши
Пюре из груши
Нежная консистенция и мягкий вкус этого блюда очаруют и вас и малыша
61 ккал
30 мин
Морковно свекольный сок
Морковно свекольный сок
Яркий цвет и приятный вкус - таков полезнейший морковно-свекольный сок
42 ккал
30 мин
Дорада в духовке с картофелем и овощами
Дорада в духовке с картофелем и овощами
Невероятно вкусная рыба украсит любой ваш праздничный стол.
92 ккал
45 мин
Теплый салат с баклажанами Фантазия
Теплый салат с баклажанами Фантазия
Диетический салат для тех, кто ценит свое здоровье, здоровье семьи!
123 ккал
50 мин
Тефтели классические
Тефтели классические
Вкуснейшие диетические тефтельки! Ароматные и очень нежные!
117 ккал
1 ч 20 мин
Домашняя рикотта из сыворотки
Домашняя рикотта из сыворотки
Приготовь дома традиционный итальянский молочный продукт!
31 ккал
2 ч 25 мин
Семга на пару
Семга на пару
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
114 ккал
30 мин
Зефир без сахара ПП в домашних условиях
Зефир без сахара ПП в домашних условиях
Вкуснейший ПП зефир! НЕЖНЕЙШЕЙ, воздушный и ароматный
43 ккал
6 ч
Салат с фасолью и пекинской капустой и огурцом
Салат с фасолью и пекинской капустой и огурцом
Попробуй приготовить легкий перекус для себя и родных!
49 ккал
9 ч 30 мин
Квас из овса в домашних условиях Овсяный
Квас из овса в домашних условиях Овсяный
Полезный, вкусный напиток, который отлично утоляет жажду!
26 ккал
6 д
Винегрет без капусты с ботвой, яблоками, грибами
Винегрет без капусты с ботвой, яблоками, грибами
Вкусный и полезный вариант винегрета. Интересное решение для салата!
90 ккал
1 ч
Куриный рулет со шпинатом
Куриный рулет со шпинатом
Классический рулет со шпинатом прекрасно подойдет для ужина при свечах
116 ккал
40 мин
Минтай отварной
Минтай отварной
Полезная и ароматная рыбка, готовится очень быстро.
63 ккал
25 мин
Суп из пшеничной крупы с курицей
Суп из пшеничной крупы с курицей
Легкий и вкусный супчик для взрослых и детей.
60 ккал
50 мин
Кабачки тушеные в сметане
Кабачки тушеные в сметане
Таким блюдом ни с кем не захочется делиться.
85 ккал
15 мин
Овощи на домашнем электрогриле
Овощи на домашнем электрогриле
Известный на весь мир гарнир с непривычными ингредиентами
36 ккал
1 ч
Салат с кукурузой и яблоками
Салат с кукурузой и яблоками
Быстрый и легкий салатик! Кусочек лета на вашем столе!
94 ккал
20 мин
Кальмары к пиву в домашних условиях
Кальмары к пиву в домашних условиях
Такие кальмарчики улетают словно семечки.
32 ккал
30 мин
Фруктовый салат с йогуртом для детей
Фруктовый салат с йогуртом для детей
Десертный салат выглядит отлично, а на вкус просто объедение!
55 ккал
10 мин
Суп из горбуши замороженной
Суп из горбуши замороженной
Сытный аппетитный суп для здорового образа жизни!
43 ккал
1 ч 30 мин
Овсяное печенье без сахара
Овсяное печенье без сахара
Очень вкусное и полезное домашнее печенье к чаю!
288 ккал
45 мин
Голубцы с грибами и рисом
Голубцы с грибами и рисом
Голубцы без мяса, но с грибочками прекрасно подойдут для Поста
90 ккал
2 ч
Маринованные огурцы хрустящие в литровых банках
Маринованные огурцы хрустящие в литровых банках
Чудесные хрустящие огурцы займут достойное место в вашем холодильнике
32 ккал
3 ч
Диетическое печенье галеты
Диетическое печенье галеты
Легко, вкусно и экономно, что еще нужно?
309 ккал
40 мин
Овсяные фитнес печенья
Овсяные фитнес печенья
Вкусняшки для тех, кто сидит на диете и следит за своей фигурой!
306 ккал
25 мин
Салат с маринованными помидорами
Салат с маринованными помидорами
Красивое и вкусное блюдо для любой трапезы!
93 ккал
3 ч
Шпинат с яйцом в духовке
Шпинат с яйцом в духовке
Это блюдо несомненно очень полезное и низкокалорийное !
106 ккал
50 мин
Овсяноблин с сыром и помидорами
Овсяноблин с сыром и помидорами
Овсяноблин с начинкой - полноценный завтрак!
124 ккал
10 мин
Овощной суп для похудения
Овощной суп для похудения
Оружие против веса - овощной суп, готовьте и худейте каждый день!
35 ккал
45 мин
Запеканка из брокколи и цветной капусты
Запеканка из брокколи и цветной капусты
Готовить быстро, кушать вкусно и полезно!
76 ккал
40 мин
Запеканка из баклажан в духовке
Запеканка из баклажан в духовке
С такими чудо-овощами нам и мясо ни к чему!
137 ккал
40 мин
1 2 3 4 5

Низкокалорийные рецепты