Низкокалорийные рецепты - 825 домашних вкусных рецептов приготовления

Низкокалорийную еду предпочитают не только люди, желающие сбросить вес. Ведь что такое диета в разумном понимании? Это стиль жизни, то, что мы едим сегодня, завтра и всегда. Читай дальше...
Быстрый фильтр Поиск по категории "Низкокалорийные рецепты"
1 2 3 4 5
Фаршированные перцы с рисом и овощами в духовке
112 ккал
1 ч
Фаршированные перцы с рисом и овощами в духовке
Легкий, диетический, красивый, аппетитный, на ужин!
Как пропарить рис в мультиварке правильно
126 ккал
30 мин
Как пропарить рис в мультиварке правильно
Просто и полезно, ингредиент и дополнение ко многим блюдам!
Желе из клубники с желатином
48 ккал
3 ч
Желе из клубники с желатином
Простой легкий, красивый, аппетитный десерт.
Кабачок просто и вкусно
145 ккал
15 мин
Кабачок просто и вкусно
Сочный, яркий, лёгкий, полезный, на скорую руку.
Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
Запечённый ананас с сыром в духовке на праздник
142 ккал
1 ч
Запечённый ананас с сыром в духовке на праздник
Сладкий, пикантный, ароматный, бесподобно вкусный.
как варить креветки замороженные неочищенные
33 ккал
10 мин
как варить креветки замороженные неочищенные
Ароматные, аппетитные, полезные, с насыщенным вкусом.
Скумбрия горячего копчения в домашней коптильне
181 ккал
6 ч 40 мин
Скумбрия горячего копчения в домашней коптильне
Наивкуснейшая, аппетитная, тает во рту, легкая и полезная!
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
Салат из молодой капусты
173 ккал
15 мин
Салат из молодой капусты
Вкусный, легкий, недорогой и очень полезный!
Рыбное севиче из лосося с авокадо
97 ккал
40 мин
Рыбное севиче из лосося с авокадо
Потрясающе аппетитное и невероятно вкусное!
Салат Морковь с майонезом и чесноком
99 ккал
15 мин
Салат Морковь с майонезом и чесноком
Простой, полезный, вкусный, из доступных продуктов.
Кефир с огурцом и зеленью для похудения низкокалорийный
30 ккал
10 мин
Кефир с огурцом и зеленью для похудения низкокалорийный
Полезный, легкий, диетический, на ужин и перекус!
Отварная говядина
49 ккал
2 ч
Отварная говядина
Просто и со вкусом. Блюдо для утомлённых изысками.
Минтай на сковороде с луком
136 ккал
20 мин
Минтай на сковороде с луком
Простой, недорогой, быстрый, на ужин для всей семьи!
Салат из пекинской капусты с кукурузой
101 ккал
20 мин
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Полезный, низкокалорийный, лёгкий. Просто и очень вкусно!
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
138 ккал
1 ч
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
Салат Щетка для похудения
112 ккал
10 мин
Салат Щетка для похудения
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
Кабачки тушеные в сметане
99 ккал
20 мин
Кабачки тушеные в сметане
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
Смузи из сельдерея и яблок и киви в блендере
35 ккал
5 мин
Смузи из сельдерея и яблок и киви в блендере
Супер витаминный, полезный, легкий, простой, очень вкусный!
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
85 ккал
15 мин
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
Маринованные огурцы хрустящие в литровых банках
18 ккал
3 ч
Маринованные огурцы хрустящие в литровых банках
Восхитительная закуска. Все непременно оценят ее вкус.
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
Суп с помидорами
29 ккал
30 мин
Суп с помидорами
Аппетитное и яркое первое блюдо из доступных продуктов!
Фунчоза с креветками и овощами
175 ккал
30 мин
Фунчоза с креветками и овощами
На скорую руку, очень просто и вкусно, на романтический ужин
Кабачки на гриле
95 ккал
20 мин
Кабачки на гриле
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
78 ккал
1 ч 30 мин
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
Домашний кетчуп из томатной пасты
34 ккал
35 мин
Домашний кетчуп из томатной пасты
Натуральный, бюджетный, пряный, очень вкусный.
Грибы Шампиньоны на гриле
88 ккал
2 ч
Грибы Шампиньоны на гриле
Быстрый перекус на природе, аппетитные и пикантные!
Простой салат из зеленой редьки с морковью
111 ккал
20 мин
Простой салат из зеленой редьки с морковью
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
Быстрые маринованные кабачки мгновенного поедания
157 ккал
8 ч 40 мин
Быстрые маринованные кабачки мгновенного поедания
Прекрасная закуска для любого застолья! Быстро и вкусно!
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
100 ккал
15 мин
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
Как прорастить пшеницу
133 ккал
2 д
Как прорастить пшеницу
Польза в каждой ложке! Для оздоровления всего организма.
Тушеные помидоры на сковороде с чесноком и луком
70 ккал
20 мин
Тушеные помидоры на сковороде с чесноком и луком
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
Фруктовое желе из желатина домашнее
46 ккал
3 ч 20 мин
Фруктовое желе из желатина домашнее
Легкий, диетический, вкуснейший десерт, который тает во рту!
Запеченный тунец в духовке в фольге
125 ккал
1 ч 30 мин
Запеченный тунец в духовке в фольге
Полезный, аппетитный, тает во рту, безумно вкусный!
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
95 ккал
20 мин
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
Полезная, легкая, диетическая, самая вкусная!
Салат огурец помидор яйцо
73 ккал
10 мин
Салат огурец помидор яйцо
Свежий, сочный, полезный, сбалансированный, без майонеза!
Салат с сельдереем и яблоком
28 ккал
5 мин
Салат с сельдереем и яблоком
Простейший, из минимума ингредиентов, полезный!
Свекла по корейски
88 ккал
8 ч
Свекла по корейски
Пикантная, ароматная, пряная, очень вкусная!
Салат из вареной моркови
107 ккал
2 ч 25 мин
Салат из вареной моркови
Невероятно просто и восхитительно вкусно. Скорее готовь!
Курица на углях в фольге
80 ккал
2 ч 30 мин
Курица на углях в фольге
Быстро, вкусно, красиво! Идеальный вариант для пикника!
Фруктовый смузи в блендере с кефиром
53 ккал
10 мин
Фруктовый смузи в блендере с кефиром
Самый быстрый, вкусный и полезный завтрак на каждый день!
Как варить лангустины
19 ккал
30 мин
Как варить лангустины
Готовятся просто и быстро. Съедаются еще быстрее!
Пасхальный кулич без сливочного масла постный
250 ккал
2 ч
Пасхальный кулич без сливочного масла постный
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
Замороженные овощи на сковороде
147 ккал
15 мин
Замороженные овощи на сковороде
На скорую руку, легко, полезно, недорого!
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
46 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
Салат с огурцами и помидорами с маслом
67 ккал
20 мин
Салат с огурцами и помидорами с маслом
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
Индейка на пару в мультиварке
48 ккал
1 ч 10 мин
Индейка на пару в мультиварке
Вкусный и полезный ужин для всей семьи без хлопот!
Окрошка на тане
60 ккал
40 мин
Окрошка на тане
Рецепт, который разнообразит вкус любимой окрошки.
Белковый омлет на пару пышный
125 ккал
30 мин
Белковый омлет на пару пышный
Вкусное и полезное блюдо на завтрак для всей семьи!
Салат из соленого папоротника
194 ккал
4 ч
Салат из соленого папоротника
Пикантное, в меру острое блюдо с корнями из азиатской кухни.
Салат с нутом и помидорами
188 ккал
10 мин
Салат с нутом и помидорами
Полезный, с богатым вкусом - так и хочется съесть ещё!
Зеленый смузи детокс в блендере для похудения
29 ккал
15 мин
Зеленый смузи детокс в блендере для похудения
Простой по составу и приготовлению, легкий, витаминный!
Квас из овса в домашних условиях Овсяный
26 ккал
6 д
Квас из овса в домашних условиях Овсяный
Полезный, вкусный напиток, который отлично утоляет жажду!
Салат с говядиной, болгарским перцем и соевым соусом
126 ккал
1 ч
Салат с говядиной, болгарским перцем и соевым соусом
Сытный, аппетитный, красивый, без майонеза!
Салат из свежей капусты моркови и огурцов низкокалорийный
106 ккал
15 мин
Салат из свежей капусты моркови и огурцов низкокалорийный
Легкий, вкусный, простой, по-летнему свежий, витаминный!
Творог с яйцом на сковороде
167 ккал
20 мин
Творог с яйцом на сковороде
Быстрый, простой, сытный завтрак с пользой для организма!
Малосольная селедка в домашних условиях
228 ккал
2 ч
Малосольная селедка в домашних условиях
Ароматная, нежная, такая вкусная! Невозможно оторваться!
Салат Здоровье с морковью свеклой капустой и йогуртом
67 ккал
10 мин
Салат Здоровье с морковью свеклой капустой и йогуртом
Кладезь витаминов и полезных веществ в одной тарелке!
Салат из сырой свеклы с сыром и грушей низкокалорийный
118 ккал
25 мин
Салат из сырой свеклы с сыром и грушей низкокалорийный
На скорую руку, полезный, легкий, витаминный, на каждый день
Салат из моркови и яблока
113 ккал
10 мин
Салат из моркови и яблока
Яркий, красивый, сочный, полезный, для всей семьи!
Домашние пельмени с курицей
203 ккал
50 мин
Домашние пельмени с курицей
Легкие, аппетитные, из простых продуктов, для всей семьи!
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
128 ккал
2 ч
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
Рулет из лаваша – закуска универсальная.
Морковь с сахаром салат
201 ккал
10 мин
Морковь с сахаром салат
Яркий, сочный, полезный, кладезь витаминов!
Колбаса домашняя куриная с сыром
169 ккал
1 ч
Колбаса домашняя куриная с сыром
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
50 ккал
10 мин
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
Очень простой, свежий, низкокалорийный, без майонеза!
Свекла тушеная с морковью и луком
98 ккал
40 мин
Свекла тушеная с морковью и луком
Из доступных продуктов, но так вкусно! Просто и легко.
Замороженные овощи в духовке
120 ккал
35 мин
Замороженные овощи в духовке
Диетический гарнир на скорую руку. Кладезь витаминов!
Мацони в домашних условиях
75 ккал
10 ч
Мацони в домашних условиях
Полезное, густое и нежное, из коровьего молока!
Минтай на пару
118 ккал
30 мин
Минтай на пару
Легкий, полезный, диетический, для похудения!
Куриные грудки на пару
113 ккал
25 мин
Куриные грудки на пару
Вы еще не пробовали такого нежного и мягкого мяса!
Треска с овощами запеченная в духовке низкокалорийная
68 ккал
35 мин
Треска с овощами запеченная в духовке низкокалорийная
На скорую руку, очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке
76 ккал
40 мин
Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
185 ккал
15 мин
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Салат из таких сырых овощей - новый гастрономический опыт.
Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут
127 ккал
5 мин
Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут
Любителям морепродуктов посвящается этот быстрый рецепт!
Торт без масла и без выпечки
219 ккал
3 ч
Торт без масла и без выпечки
Вкусный и полезный десерт без яиц, молока и муки!
Овощи в соусе терияки
90 ккал
2 ч
Овощи в соусе терияки
Оригинально, пикантно, быстро, просто, очень вкусно!
Запеканка из баклажан в духовке
132 ккал
40 мин
Запеканка из баклажан в духовке
С такими чудо-овощами нам и мясо ни к чему!
Компот без сахара из сухофруктов
50 ккал
3 ч
Компот без сахара из сухофруктов
Очень полезно, очень просто, очень дешево, для всей семьи!
Котлеты из брокколи низкокалорийные
97 ккал
40 мин
Котлеты из брокколи низкокалорийные
Полезные, вкусные, сочные, мягкие, для детей и взрослых!
Грудка индейки отварная
42 ккал
1 ч
Грудка индейки отварная
Полезное диетическое блюдо для всей семьи!
Рыбный суп из минтая
71 ккал
1 ч
Рыбный суп из минтая
Легкий, диетический, полезный, для всей семьи!
Овощи в афганском казане
88 ккал
40 мин
Овощи в афганском казане
Невероятно ярко, красиво, аппетитно. Совершенство вкуса!
Салат с капустой и подсолнечным маслом
85 ккал
15 мин
Салат с капустой и подсолнечным маслом
Такой свежий и яркий, что захочется добавки!
Суп из замороженных белых грибов
94 ккал
1 ч
Суп из замороженных белых грибов
Ароматный, сытный, наивкуснейший, для всей семьи!
Рис с мексиканской смесью низкокалорийный
115 ккал
20 мин
Рис с мексиканской смесью низкокалорийный
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, легко, сытно!
Куриная грудка в рукаве в духовке запеченная
125 ккал
1 ч
Куриная грудка в рукаве в духовке запеченная
Полезная, легкая, вкуснейшая, на ужин для всей семьи!
Суп из стручковой фасоли
34 ккал
30 мин
Суп из стручковой фасоли
Полезный, легкий, диетический, наивкуснейший!
Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП
45 ккал
20 мин
Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП
Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!
Брокколи в мультиварке
104 ккал
30 мин
Брокколи в мультиварке
Полезная и очень вкусная! Самый лучший гарнир!
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
Диетические сырники из творога в духовке
183 ккал
50 мин
Диетические сырники из творога в духовке
Нежные, духовые, без пшеничной муки! Просто и полезно!
Салат огурцы помидоры кукуруза
76 ккал
20 мин
Салат огурцы помидоры кукуруза
Самый простой и быстрый, полезный и вкусный, без майонеза!
Овсяное молоко
28 ккал
12 ч 30 мин
Овсяное молоко
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
Смузи яблоко банан
93 ккал
10 мин
Смузи яблоко банан
Быстро, просто, ярко, полезно, сбалансированно!
Быстрая хрустящая капуста в банке маринованная
57 ккал
12 ч
Быстрая хрустящая капуста в банке маринованная
Очень вкусная, из минимума продуктов, украсит любой стол!
Мясо на пару
275 ккал
1 ч
Мясо на пару
Нежирные сорта мяса на пару используют для детского и диетического питания.
Красный квас из свеклы в домашних условиях
33 ккал
3 д
Красный квас из свеклы в домашних условиях
Необычный, но очень вкусный рецепт. Попробуй!
Сочные стейки кеты в духовке низкокалорийные
129 ккал
50 мин
Сочные стейки кеты в духовке низкокалорийные
Готовятся просто и быстро - получаются нежными и пикантными!
Классическое фрикасе
164 ккал
40 мин
Классическое фрикасе
Оригинально, аппетитно, из простых продуктов!
Салат пекинская капуста перец болгарский помидоры
125 ккал
10 мин
Салат пекинская капуста перец болгарский помидоры
Свежий, сочный, легкий, полезный, без майонеза!
Салат морковь колбаса огурец свежий
154 ккал
15 мин
Салат морковь колбаса огурец свежий
Очень быстрый, простой и вкусный, из доступных продуктов!
Салат Тёрка
96 ккал
15 мин
Салат Тёрка
Яркий, вкусный, из сырых овощей, для повседневного меню!
Квашеная морковь
40 ккал
2 д 10 мин
Квашеная морковь
Яркая квашеная морковь, которую можно подать к любому столу.
Тушеная цветная капуста
65 ккал
30 мин
Тушеная цветная капуста
Полезная, диетическая, аппетитная, для всей семьи!
Йогурт клубничный
77 ккал
8 ч
Йогурт клубничный
Вкуснейший, нежнейший, тает во рту, для всей семьи!
Суп с молодой фасолью
81 ккал
45 мин
Суп с молодой фасолью
Легкий, полезный, диетический, аппетитный!
Буженина из индейки в духовке в фольге
85 ккал
3 ч
Буженина из индейки в духовке в фольге
Ароматная, нежная, диетическая - просто мечта!
Цветная капуста с кабачками
69 ккал
30 мин
Цветная капуста с кабачками
Быстро и просто, не ожидала, что получится так вкусно!
Судак в духовке целиком
111 ккал
50 мин
Судак в духовке целиком
Полезный, диетический, аппетитный, для всей семьи!
Детокс Зеленый Смузи со шпинатом и киви и бананом
60 ккал
10 мин
Детокс Зеленый Смузи со шпинатом и киви и бананом
Густой, вкусный и очень полезный напиток!
Рулет из лаваша с зеленью творогом и овощами
257 ккал
30 мин
Рулет из лаваша с зеленью творогом и овощами
Яркий рулет с очень легким ненавязчивым вкусом.
Уха из скумбрии свежемороженой
28 ккал
30 мин
Уха из скумбрии свежемороженой
Быстрая в приготовлении, очень вкусная и низкокалорийная уха
Стручковая фасоль в духовке
127 ккал
30 мин
Стручковая фасоль в духовке
Полезная, диетическая, легкая, вкуснейшая!
Легкий салат на день рождения
105 ккал
10 мин
Легкий салат на день рождения
Быстрый, простой, диетический, без майонеза!
Овощи на домашнем электрогриле
106 ккал
1 ч
Овощи на домашнем электрогриле
Всем известный гарнир с необычным дополнением!
Минтай отварной
17 ккал
30 мин
Минтай отварной
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Брокколи тушеная
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
Простой салат с тунцом консервированным
62 ккал
10 мин
Простой салат с тунцом консервированным
Легкий, свежий, диетический - просто сказка!
Овсяноблин с сыром и помидорами
111 ккал
10 мин
Овсяноблин с сыром и помидорами
Полноценный полезный завтрак для всей семьи на скорую руку.
Салат греческий с сыром сиртаки и помидорами классический
98 ккал
20 мин
Салат греческий с сыром сиртаки и помидорами классический
Яркий, хрустящий, вкусный, полезный, из свежих овощей!
Салат с фасолью и солеными огурцами
156 ккал
10 мин
Салат с фасолью и солеными огурцами
Простой, на такой вкусный и сытный! На все случаи жизни!
Постные щи с фасолью и капустой низкокалорийный
34 ккал
30 мин
Постные щи с фасолью и капустой низкокалорийный
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
Напиток айран домашний низкокалорийный
19 ккал
5 мин
Напиток айран домашний низкокалорийный
Легкий, вкусный, освежающий, полезный, из двух ингредиентов!
Диетические куриные котлеты на пару
130 ккал
40 мин
Диетические куриные котлеты на пару
Низкокалорийные и вкусные - полезный ужин для всей семьи!
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
88 ккал
30 мин
Салат из черной редьки с морковью простой ПП
Безумно вкусный и полезный - настоящий кладезь витаминов!
Болгарский перец тушеный с помидорами
134 ккал
1 ч 10 мин
Болгарский перец тушеный с помидорами
Яркий, насыщенный, очень аппетитный и вкусный!
Овощи на пару в пароварке
29 ккал
30 мин
Овощи на пару в пароварке
Простое, диетическое и невероятно полезное блюдо!
Кабачковые котлеты
58 ккал
40 мин
Кабачковые котлеты
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
Фруктовый салат десерт с манго и клубникой
76 ккал
30 мин
Фруктовый салат десерт с манго и клубникой
Лёгкий, яркий, ароматный! Быстро и просто!
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
Цветная капуста на пару
5 ккал
20 мин
Цветная капуста на пару
На порядок вкуснее и полезнее, чем отварная.
Салат Ачучук
30 ккал
20 мин
Салат Ачучук
Так просто и так вкусно - не удержаться! Скорее готовь!
Салат с рукколой помидорами и сыром
85 ккал
25 мин
Салат с рукколой помидорами и сыром
Ярко! Очень вкусно! И невероятно полезно!
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
43 ккал
15 мин
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
Цветная капуста с помидорами
74 ккал
15 мин
Цветная капуста с помидорами
Низкокалорийная, очень вкусная и полезная! На скорую руку.
Салат с сельдереем и огурцом
26 ккал
30 мин
Салат с сельдереем и огурцом
Легкий и вкусный салатик с цитрусовой ноткой!!!
Каша из полбы на воде
103 ккал
12 ч
Каша из полбы на воде
Очень вкусная и сытная - польза в каждой ложке!
Низкокалорийное овсяное печенье
223 ккал
25 мин
Низкокалорийное овсяное печенье
Полезное и вкусное лакомство к чаю и не только!
Салат Курочка Ряба
138 ккал
40 мин
Салат Курочка Ряба
Станет украшением любого торжества! Просто и со вкусом!
Салат с морковью и сметаной
186 ккал
15 мин
Салат с морковью и сметаной
Свежий, полезный, диетический, для всей семьи!
Кичари
64 ккал
40 мин
Кичари
Пряное индийское блюдо из риса и бобов мунг.
Овощное рагу без картошки
79 ккал
15 мин
Овощное рагу без картошки
Полезное, яркое, такое вкусное! Просто и на скорую руку.
Постная окрошка на квасе
37 ккал
25 мин
Постная окрошка на квасе
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
Цветная капуста отварная
5 ккал
25 мин
Цветная капуста отварная
Просто и со вкусом! Идеально для диетического обеда.
ПП Салат с яблоками грецкими орехами и сыром
174 ккал
30 мин
ПП Салат с яблоками грецкими орехами и сыром
Теперь готовлю каждый день! Полезно, быстро и вкусно!
Пасуц долма армянская
51 ккал
3 ч
Пасуц долма армянская
Оригинально, необычно, сытно, для постного стола!
Гарнир к шашлыку
60 ккал
35 мин
Гарнир к шашлыку
Приготовь яркое и полезное дополнение к мясу!
Капуста в горшочках в духовке
41 ккал
1 ч 15 мин
Капуста в горшочках в духовке
Когда бюджетный гарнир действительно вкусный!
Домашняя фанта из апельсинов и лимона
43 ккал
9 ч
Домашняя фанта из апельсинов и лимона
Домашний напиток, который по вкусу не уступает фирменному.
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
3 ккал
15 мин
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
Оздоровление, похудение, активность и хорошее настроение!
Вареные кабачки быстро и вкусно
84 ккал
15 мин
Вареные кабачки быстро и вкусно
Простое, диетическое блюдо. Без хлопот и заморочек!
Куриные котлеты ПП на пару в мультиварке
91 ккал
40 мин
Куриные котлеты ПП на пару в мультиварке
Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи!
Суп овощной на курином бульоне
28 ккал
1 ч
Суп овощной на курином бульоне
Ароматный, полезный, диетический, для всей семьи!
Брокколи с мясом в духовке
127 ккал
1 ч 30 мин
Брокколи с мясом в духовке
Полезный ужин для всей семьи - насладитесь вкусом!
Котлеты капустные с сыром
139 ккал
40 мин
Котлеты капустные с сыром
Хрустящие, нежные без панировки и низкокалорийные!
Суп из пшеничной крупы с курицей
60 ккал
50 мин
Суп из пшеничной крупы с курицей
Вкусный, легкий, на каждый день, для взрослых и детей!
Белая рыба в духовке
204 ккал
35 мин
Белая рыба в духовке
Настолько сочная, вкусная и ароматная, что даже не верится
Рисовая лапша с овощами низкокалорийная
72 ккал
30 мин
Рисовая лапша с овощами низкокалорийная
На скорую руку, очень вкусно, легко и просто!
Курица в пароварке
165 ккал
1 ч 30 мин
Курица в пароварке
Просто и легко готовить! Вкусно и полезно кушать!
Овощное рагу кабачки баклажаны капуста низкокалорийный
61 ккал
1 ч 30 мин
Овощное рагу кабачки баклажаны капуста низкокалорийный
Сочное и ароматное, на каждый день - быстро, просто, дешево!
Пудинг диетический творожный
151 ккал
30 мин
Пудинг диетический творожный
Пышный, нежный, полезный, на завтрак для всей семьи!
Салат из пекинской капусты с оливковым маслом и кукурузой
69 ккал
25 мин
Салат из пекинской капусты с оливковым маслом и кукурузой
Легкий, сочный, вкусный, на каждый день!
Картофель на пару
66 ккал
45 мин
Картофель на пару
Прекрасный гарнир для знакомых с ленью хозяек.
Печенье из гречневой и ржаной муки
310 ккал
35 мин
Печенье из гречневой и ржаной муки
Полезное, ароматное, диетическое, очень вкусное!
Замороженные овощи в мультиварке на пару
37 ккал
20 мин
Замороженные овощи в мультиварке на пару
Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!
Овощной крем суп со сливками
42 ккал
45 мин
Овощной крем суп со сливками
Такой легкий супчик отлично подойдет для детского меню
Салат болгарский перец помидоры сыр
106 ккал
10 мин
Салат болгарский перец помидоры сыр
Витаминный, яркий, полезный, со вкусом лета!
1 2 3 4 5

Низкокалорийные рецепты