Легкий низкокалорийный перекус - 175 домашних вкусных рецептов

капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец

креветки, вода, поваренная соль, укроп, петрушка, душистый перец, перец горошком, лавровый лист, лимоны

цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированная, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны

морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок

зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок

капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль

капуста белокочанная, свекла, морковь, лимонный сок, растительное масло, укроп

тыква, яблоки, сливочное масло, молотая корица, мёд

пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль

шпинат, рассольный сыр, грецкие орехи, яблоки, яйца, лук, оливковое масло, чеснок, уксус, лимонный сок, мёд, горчица зернистая, смесь перцев молотых, соль

пекинская капуста, кукуруза консервированая, морковь, зелёный лук, чеснок, зелень, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль

авокадо, крабы, помидоры, огурцы, лук, лайм, кинза, кориандр, соль

капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль

капуста, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, уксус, соль, сахар

свекла, яблоки, морковь, грецкие орехи, лимоны, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, йогурт

огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль

редька, морковь, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль, лимонный сок

замороженные овощи, растительное масло, специи сухие, соль

морковь, помидоры, огурцы, яблоки, лук репчатый, лимоны, растительное масло, сахар, соль, зелень

пекинская капуста, болгарский перец, помидоры, маслины, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

нут, помидоры, лук, чеснок, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый

свекла, морковь, капуста, грецкие орехи, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый

тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло

листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль

фасоль, соленые огурцы, лук, болгарский перец, петрушка, соль, перец, льняное масло

фета, помидоры, огурцы, лук, оливковое масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, огурцы, маринованные огурцы, яблоки, зелень, сметана

капуста, щавель, болгарский перец, лук, помидоры черри, огурцы, рассольный сыр, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый

помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый

кабачки, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сметана, чеснок, укроп

огурцы, помидоры, кукуруза, яйца, сметана, перец черный молотый, соль

помидоры, руккола, козий сыр, морская соль, перец черный молотый, базилик, зелёный лук, оливковое масло, бальзамический уксус

лангусты, вода, лавровый лист, перец горошком, соль

капуста, морковь, огурцы, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль, специи сухие

цветная капуста, вода, соль

морковь, грецкие орехи, сметана, чеснок, лимонный сок, сахар, соль

салат-латук, спаржа, креветки, грейпфрут, мёд, винный уксус белый, горчица, перец, соль, миндальные лепестки

капуста белокочанная, морковь, огурцы, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый, соль

морковь, соль, специи сухие, паприка, растительное масло, йогурт, укроп

кабачки, батон, салат-латук, подсолнечное масло, соль, перец

пекинская капуста, огурцы, зелёный лук, петрушка, оливки, соль, перец острый молотый, оливковое масло, сок лайма, чеснок

сёмга, огурцы, помидоры, пекинская капуста, куриные яйца, укроп, лимонный сок, растительное масло

помидоры, огурцы, лук, морковь, зелёный горошек, листья салата, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый

куриное филе, яйца, зелёный горошек, огурцы, листья салата, сметана, зелень, соль

цветная капуста, морковь, молодые кабачки, зелёный горошек

шпинат, грецкие орехи, чеснок, кинза, кориандр, поваренная соль, молотый кориандр, хмели-сунели, винный уксус белый, гранат