Постная каша - 105 домашних вкусных рецептов

Гречка в кастрюле на воде рассыпчатая
104 ккал
45 мин
Универсальная каша для всей семьи на каждый день.
вода, гречка, соль
Горошница
82 ккал
1 ч
Из гороха, густая, сытная и очень аппетитная!
горох, вода, соль
Вкусная перловка на гарнир
85 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, яркая, оригинальная, аппетитная!
перловка, помидоры, лук репчатый, морковь, вода, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Гречка с луком и морковью на сковороде
138 ккал
35 мин
Очень быстро, очень просто, очень легко, очень вкусно!
гречка, лук, морковь, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
Гречневые котлеты из гречневой каши постные
190 ккал
2 ч
Вкусно, просто, бюджетно, на каждый день!
гречка, вода, картошка, соль, перец черный молотый, кинза, кориандр, растительное масло
Кутья из риса с изюмом и курагой на Рождество
315 ккал
30 мин
Такая сладкая, такая рассыпчатая, просто и быстро!
рис, изюм, курага, мёд, соль
Гороховая каша на воде
124 ккал
9 ч
Недорогая, из обычных продуктов, аппетитная и полезная!
горох, вода, лавровый лист, растительное масло, соль
Гречка с шампиньонами
87 ккал
40 мин
Удивительно просто, находка для сытного обеда!
гречка, шампиньоны, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие
ПП Каша гречневая рассыпчатая на воде в кастрюле
138 ккал
30 мин
Вкусная, быстрая, легкая, простая в приготовлении!
гречка, вода, растительное масло, соль
Гречка с грибами и луком
150 ккал
40 мин
Вкусная, рассыпчатая, с шампиньонами, по-купечески!
гречка, лук, шампиньоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
Каша из чечевицы
101 ккал
20 мин
Быстро готовится и еще быстрей съедается. Понравится всем!
чечевица, вода, соль
Кутья поминальная с изюмом из риса на поминки
193 ккал
30 мин
Классическое блюдо на поминки.
круглый рис, вода, изюм, сливочное масло, сахар, соль
Рисовая каша на кокосовом молоке
183 ккал
25 мин
Вкусная, нежная, очень ароматная - отличное начало дня!
круглый рис, вода, кокосовое молоко, коричневый сахар, сливочное масло, корица
Гречневая каша с грибами и луком
112 ккал
40 мин
Сытная, полезная, очень аппетитная! На скорую руку.
гречка, вода, грибы, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль
Перловка с картошкой
192 ккал
2 ч
Непривычно и необычно, но очень вкусно — налетай!
перловка, картошка, лук репчатый, растительное масло, соль
Гречка с картошкой
96 ккал
40 мин
Деревенское, простое и быстрое блюдо для постного стола!
гречка, вода, картошка, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Гречка с капустой тушеная на сковороде
101 ккал
1 ч
Простая, яркая, сочная, ароматная, сытная даже без мяса!
гречка, капуста, вода, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Гороховая каша без замачивания в кастрюле
59 ккал
50 мин
Вкусно, сытно, полезно, быстро и доступно!
горох, вода, сода, соль
Гречневая каша с морковью и луком
108 ккал
35 мин
Просто, быстро, сытно, и блюдо, и гарнир - на обед и ужин!
гречка, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Гречка с кабачком
83 ккал
25 мин
Простое, вкусное и сочное блюдо в одной сковороде!
гречка ядрица, вода, кабачки, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Гречка с томатной пастой
97 ккал
30 мин
Овощная зажарка и ароматная заправка — дарит сочность!
гречка, соль, вода, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, петрушка
Горошница в мультиварке
74 ккал
1 ч 45 мин
Полезная, питательная и невероятно вкусная каша!
горох, морковь, вода, растительное масло, соль
Рисовая каша на воде классический рецепт
123 ккал
25 мин
Потрясающе вкусное блюдо на все случаи жизни! Восторг!
круглый рис, вода, сливочное масло, соль
Гречка с грибами морковью и луком
104 ккал
40 мин
Очень вкусная, ароматная, рассыпчатая, крупинка к крупинке.
гречка ядрица, вода, морковь, лук репчатый, шампиньоны, растительное масло, соль
Гречка на сковороде с овощами
146 ккал
1 ч
Простой и полезный гарнир, на каждый день!
гречка, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, спаржевая фасоль, растительное масло, зелень, соль
Каша из семян льна
150 ккал
9 ч
Необычная альтернатива традиционной манке и овсянке.
семена льна, вода, смесь сухофруктов, бананы, мёд
Каша рисовая рассыпчатая
153 ккал
40 мин
Простая и вкусная, легкая и быстрая, без молока, на воде!
рис, вода, сливочное масло, соль
Фруктовая каша из фруктов
85 ккал
15 мин
Полезный и питательный завтрак - зарядитесь витаминами!
авокадо, бананы, черника, лимонный сок, вода
Каша перловая рассыпчатая
104 ккал
1 ч 20 мин
Сытная и питательная - настоящий супер фуд!
перловка, куркума, соль, растительное масло, вода
Кутья с изюмом и медом из риса Рождественская
87 ккал
30 мин
Классическая кутья из риса с медом и изюмом к праздничному или поминальному столу.
пропаренный рис, вода, мёд, изюм, соль
Гречка в рукаве в духовке
115 ккал
45 мин
Очень просто, быстро, бюджетно, на ужин для всей семьи!
гречка, вода, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль
Жидкая овсяная каша
94 ккал
20 мин
Очень вкусный и полезный завтрак, который зарядит энергией!
овсяные хлопья, вода, кокосовое масло, молотая корица, черная смородина, кленовый сироп
Гречневая каша с черносливом
202 ккал
25 мин
Необычно, вкусно, просто, из дешевых продуктов!
гречка, морковь, лук репчатый, чернослив, растительное масло, соль, перец черный молотый
Каша рисовая в мультиварке на воде
66 ккал
1 ч
Вкусно, просто, без хлопот - справится даже новичок!
рис, вода, сахар, соль
Гречка с грибами в духовке
88 ккал
1 ч
Ужин без хлопот - это реально! Готовь и наслаждайся.
гречка, вода, шампиньоны, лук, морковь, растительное масло, соль
Гречка в мультиварке скороварке
104 ккал
15 мин
Низкокалорийный гарнир для любого мясного блюда!
гречка, вода, соль
Гречка с фасолью стручковой
92 ккал
45 мин
Сытная домашняя гречневая каша и добавлением фасоли!
гречка, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
Монастырская каша пшенная
208 ккал
2 ч
Вкусно даже без мяса, будете готовить очень часто!
пшено, круглый рис, гречка, перловка, грибы, лук, морковь, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Гречка с грибами и луком в мультиварке
133 ккал
55 мин
Вкусно, сытно, дешево, для семейного обеда или ужина!
гречка, шампиньоны, лук, растительное масло, соль, вода
Каша полбяная
333 ккал
3 ч
Каша из сказки с ореховым вкусом и невероятно полезная
полба, морская соль, зелень
Кутья на Рождество из пшеницы
223 ккал
1 ч 30 мин
На праздник, традиционная, сладкая, очень вкусная!
пшеничная крупа, вода, мак пищевой, изюм, грецкие орехи, мёд, сахар, соль
Овсяная каша в мультиварке на воде
134 ккал
25 мин
Вкусный и полезный завтрак для всей семьи!
овсяные хлопья, вода, изюм, сахар, мандарины, мёд
Перловая каша с грибами постная
99 ккал
1 ч 50 мин
Разнообразьте вкусно и просто свое меню!
перловка, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, овощной бульон, оливковое масло, соль
Гречка с грибами в горшочке
92 ккал
1 ч 15 мин
Ароматное вкусное и питательное блюдо понравится всем!
гречка ядрица, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода
Постная пшенная каша
81 ккал
30 мин
Сытный ужин за 30 минут! Просто, бюджетно и вкусно!
грибы, пшено, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, перец красный молотый, перец черный молотый, зелень, соль
Каша из киноа на воде
123 ккал
30 мин
Просто, быстро, очень полезно. Без глютена, много клетчатки!
киноа, вода, соль