Гарниры на завтрак - 132 домашних вкусных рецепта

Яблоки на сковороде жареные
129 ккал
20 мин
Простой, ароматный и полезный десерт на скорую руку!
яблоки, пшеничная мука, порошок имбиря, корица, сливочное масло
Цветная капуста в кляре на сковороде
220 ккал
30 мин
Сочные овощные наггетсы. Весь секрет — быстрая обжарка.
цветная капуста, яйца, пшеничная мука, молоко, растительное масло, горчица, соль, чеснок, перец красный молотый, перец черный молотый
Кабачки вкусно и просто на сковороде
127 ккал
15 мин
Сочные, нежные и ароматные - идеально к ужину!
молодые кабачки, чеснок, подсолнечное масло, майонез, соль, петрушка, укроп
Гречка в кастрюле на воде рассыпчатая
104 ккал
45 мин
Универсальная каша для всей семьи на каждый день.
вода, гречка, соль
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
Салат из капусты с зеленым горошком
71 ккал
15 мин
Хруст и нежность, сладость и кислинка — все дело в заправке!
капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
Цветная капуста в хрустящем кляре
247 ккал
25 мин
Именно холодная вода делает корочку по-настоящему фактурной!
цветная капуста, пшеничная мука, вода, яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
Амарантовая каша
146 ккал
40 мин
Необычная, питательная и полезная - супер завтрак!
мука амаранта, молоко, вода, соль
Перловая каша на воде
67 ккал
30 мин
Рассыпчатая, полезная, сытная, очень вкусная!
перловка, соль, сливочное масло, вода
Цветная капуста в аэрогриле
126 ккал
35 мин
Золотистые соцветия с хрустящей корочкой без фритюра!
цветная капуста, растительное масло, соль, молоко, пшеничная мука, куриные яйца, чесночный порошок, перец черный молотый, панировочные сухари, куркума
Рассыпчатая пшенная каша на воде в кастрюле
143 ккал
1 ч 30 мин
Бюджетная, вкусная, на гарнир и на завтрак для всей семьи.
пшено, соль, сливочное масло, вода
Салат из отварной красной фасоли и моркови
234 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно вкусный, удивляет своей простотой!
морковь, фасоль, чеснок, сухарики, майонез
Салат с капустой и сыром
109 ккал
10 мин
Свежий, яркий, витаминный, очень вкусный!
капуста, листья салата, болгарский перец, огурцы, морковь, лук, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
Тыква в горшочке в духовке
84 ккал
45 мин
Полезная, легкая, оригинальная, очень вкусная на завтрак!
тыква, яйца, сливочное масло, специи сухие, соль
Кабачки запеченные с сыром в духовке ПП
86 ккал
30 мин
Ароматные, сочные, с восхитительной корочкой. Объедение!
молодые кабачки, сметана, твёрдый сыр, чеснок, соль, укроп
Замороженная стручковая фасоль на сковороде
95 ккал
20 мин
Полезная, легкая, диетическая, самая вкусная!
фасоль стручковая зеленая, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Морковь тушеная в сметане
75 ккал
30 мин
Вкусное и полезное блюдо из доступных ингредиентов!
морковь, сахар, вода, сметана, соль
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
93 ккал
20 мин
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок
Картофельные пирожки жареные на сковороде
151 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, недорого и просто, очень вкусно!
картошка, куриные яйца, сливочное масло, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
Замороженные овощи на сковороде
147 ккал
15 мин
На скорую руку, легко, полезно, недорого!
замороженные овощи, растительное масло, специи сухие, соль
Салат из вареной моркови
107 ккал
2 ч 25 мин
Невероятно просто и восхитительно вкусно. Скорее готовь!
морковь, чеснок, петрушка, лимонный сок, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, перец острый молотый
Салат из свежей капусты и огурцов
84 ккал
30 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, вкусно и просто!
капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль
Кукуруза в микроволновке в початке в пакете
119 ккал
10 мин
Горячий пар раскрывает природную сладость каждого зёрнышка
кукуруза, соль
Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом
84 ккал
20 мин
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль
Кукурузная полента
85 ккал
50 мин
Традиционное итальянское блюдо на вашем столе!
кукурузная крупа, вода, соль, грудинка свиная, твёрдый сыр
Капуста брокколи на сковороде
82 ккал
30 мин
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Шпинат на сковороде со сливками
148 ккал
20 мин
Непревзойденный вкус, и текстура - это верх совершенства!
шпинат, сливки, сливочное масло, пшеничная мука, пармезан, соль, перец черный молотый
Гречка в аэрогриле
104 ккал
45 мин
Вкусный и ароматный гарнир для будней и праздников.
гречка, вода, растительное масло, сливочное масло, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый
Салат с рукколой грушей и голубым сыром с плесенью
214 ккал
10 мин
Прекрасный салатик для девичника или посиделок с подругами!
руккола, груши, лук, сыр с плесенью, кедровые орешки, лимоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, паприка
Мамалыга из кукурузной крупы по молдавски
114 ккал
1 ч
Оригинальная, красивая, полезная, недорогая!
кукурузная крупа, вода, сливочное масло, куркума, соль
Гарнир из капусты белокочанной
127 ккал
30 мин
Пикантный и невероятно аппетитный, из простых продуктов!
капуста, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль
Кабачки кружочками с майонезом и сыром в духовке
113 ккал
30 мин
Оригинальная закуска с пикантной золотистой шапочкой!
кабачки, твёрдый сыр, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый
Каша полтавская пшеничная
116 ккал
30 мин
Простое в приготовлении, вкусное и полезное блюдо!
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, соль
Салат из свежей тыквы
132 ккал
15 мин
Необычный, красочный, легкий, полезный, для перекуса!
тыква, морковь, салат айсберг, яблоки, гранат, соль, оливковое масло, винный уксус красный, мёд
Гречка в микроволновке вареная с маслом
246 ккал
30 мин
Рассыпчатая гречка приготовленная в микроволновой печи!
гречка, вода, сливочное масло, соль
Запеканка из макарон с яйцом в духовке
185 ккал
40 мин
Удивительно просто и при этом сытно и аппетитно!
макароны, молоко, яйца, сливочное масло, соль, сахар
Запеканка Солнышки из пюре с сосисками в духовке
142 ккал
1 ч 30 мин
Эффектное и сытное блюдо из любимых продуктов!
картошка, поваренная соль, перец черный молотый, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, соль, зелень, моцарелла, сосиски, куриные яйца
Пшенная каша в мультиварке на воде
128 ккал
1 д 16 ч
Быстро и просто, на каждый день, для всей семьи!
пшено, вода, сливочное масло, соль
Рисовая каша на воде классический рецепт
123 ккал
25 мин
Потрясающе вкусное блюдо на все случаи жизни! Восторг!
круглый рис, вода, сливочное масло, соль
Лапшевник из вермишели в духовке
296 ккал
45 мин
Отличная альтернатива поднадоевшего гарнира из макарон!
спагетти, сливки, куриные яйца, сливочное масло, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр
Драники в аэрогриле
103 ккал
40 мин
Румяные, хрустящие, аппетитные - новый взгляд на классику!
картошка, лук репчатый, пшеничная мука, куриные яйца, растительное масло, соль
Рис с тыквой и изюмом
86 ккал
40 мин
Тайна вкуса — томление под крышкой и миндальное молоко.
вода, молоко, рис, тыква, изюм, сахар
Салат огурцы оливки
96 ккал
15 мин
Вкусный, свежий, легкий, на каждый день!
пекинская капуста, огурцы, зелёный лук, петрушка, оливки, соль, перец острый молотый, оливковое масло, сок лайма, чеснок
Капоната по сицилийски овощная из баклажанов
119 ккал
30 мин
Ужин в итальянском стиле - порадуйте вкусовые рецепторы!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, стебель сельдерея, лук, чеснок, каперсы, оливки, уксус, сахар, специи сухие, растительное масло, оливковое масло