72 ккал
40 мин
Элементарно, быстро, вкусно и очень сытно!
картошка, морковь, лук репчатый, зелень, соль, перец, подсолнечное масло, вода
125 ккал
2 ч
Вкусное, яркое, питательное, очень сытное.
фасоль красная, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, томатная паста, чеснок, грецкие орехи, растительное масло, перец острый стручковый, соль, хмели-сунели, кинза, кориандр, базилик
67 ккал
40 мин
Быстро и вкусно, отличный овощной гарнир!
капуста белокочанная, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
126 ккал
40 мин
Оригинальная закуска для любителей морепродуктов!
кальмар тушка, лук, чеснок, соль, растительное масло
107 ккал
1 ч 20 мин
Чтобы праздничный стол выглядел красиво, приготовьте это блюдо!
картошка, вешенки, петрушка, укроп, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, оливковое масло
117 ккал
25 мин
Из минимума продуктов, а какой вкусный! Язык проглотишь!
кальмары, огурцы, яйца, майонез, соль
185 ккал
1 ч 20 мин
Быстрее пробуй! Запеченая скумбрия получится нежной и вкусной в фольге
скумбрия, сливочное масло, лимонный сок, лук, петрушка, базилик, каперсы, соль, перец черный молотый
118 ккал
40 мин
Бесподобно вкусная, быстрая, сочная, ароматная и полезная!
форель, помидоры, лук, лимоны, растительное масло, сливочное масло, зелень, соль, специи сухие, смесь перцев молотых