34 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, вода, кетчуп, болгарский перец, фасоль консервированная, растительное масло, соль, душистый перец, лавровый лист, специи сухие
49 ккал
2 ч 15 мин
Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.
чечевица, морковь, лук репчатый, картошка, соевое масло, соль, специи сухие, болгарский перец, укроп, вода
62 ккал
30 мин
Издавна считают, что именно этот суп способен сполна утолить голод!
вода, чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, зелень, сухарики, куркума, паприка, перец чили, тимьян, чабрец, соль
95 ккал
2 ч
Нежное мясо рыбы прекрасно гармонирует с овощами.
горбуша, цветная капуста, картошка, лук, помидоры, морковь, сметана, мягкий сыр, яйца, лимонный сок, укроп, специи сухие, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
29 ккал
1 ч 20 мин
Классические щи с добавлением грибов вместо мяса!
сушёные грибы, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, вода, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
99 ккал
45 мин
Чудо-каша на завтрак! Вкусно, просто, питательно!
ячневая крупа, молоко, вода, соль, сахар, сливочное масло
49 ккал
45 мин
Легкий, но изумительно вкусный освежающий борщ литовской кухни!
свекла, огурцы, зелёный лук, яйца, сметана, укроп, базилик, вода, кефир
42 ккал
20 мин
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку!
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей
106 ккал
30 мин
Нежная, полезная, аппетитная - настоящий праздник вкуса!
филе горбуши, лимоны, соль, перец
27 ккал
40 мин
Просто и очень вкусно, а главное нежный вкус!
баклажаны, морковь, кабачки, помидоры, лук репчатый, чеснок
39 ккал
10 мин
Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!
кефир, груши