67 ккал
50 мин
Сытное горячее блюдо из капусты с куриным филе
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, куриное филе, растительное масло, томатная паста, специи сухие, поваренная соль, вода
110 ккал
30 мин
Минимум усилий — максимум восторга. Идеальный ужин!
баклажаны, помидоры, сулугуни, оливковое масло, чеснок, перец, перец черный молотый, смесь трав, соль, базилик, петрушка
65 ккал
30 мин
Полезная, диетическая, аппетитная, для всей семьи!
цветная капуста, лук репчатый, морковь, болгарский перец, молоко, томатная паста, растительное масло, специи сухие, соль
167 ккал
1 ч
Бальзам на душу для сладкоежек, которые на диете
творог, курага, куриные яйца, ванильный сахар
158 ккал
1 ч 10 мин
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
138 ккал
30 мин
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
куриное филе, творог, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, сметана, сливочное масло, картофельный крахмал, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, паприка, зелень
64 ккал
1 ч 10 мин
Диетический полезный ужин для всей семьи!
филе индейки, картошка, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
103 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно, нежно и без особых хлопот! Попробуйте и вы!
куриная печень, манка, лук репчатый, морковь, чесночный порошок, пажитник, майонез, пармезан
265 ккал
1 ч
Вкусное, красивое, оригинальное второе на праздничный стол!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, твёрдый сыр, сметана, куриные яйца, помидоры, укроп, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
118 ккал
1 ч
Бюджетно, быстро, просто, на ужин и на второе!
куриные желудки, лук репчатый, сметана, растительное масло, вода, чеснок, лавровый лист, перец черный молотый, соль