139 ккал
30 мин
Такой простой, но при этом такой вкусный и ароматный!
яйца, сахар, пшеничная мука, сода, ваниль, яблоки, лимонный сок
63 ккал
10 мин
Быстро, просто, вкусно, бюджетно и очень здорово!
свекла, яблоки, лимонный сок, сметана, сахар
136 ккал
20 мин
Очень вкусная, сочная, ароматная и полезная!
скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль
171 ккал
1 ч
Такая яркая и аппетитная, что все попросят добавки!
свинина, тыква, лук, растительное масло, соль, специи сухие
133 ккал
15 мин
Ароматно, вкусно, просто, на каждый день!
оливковое масло, лимоны, базилик, розмарин сухой, орегано сухой, огурцы, помидоры, болгарский перец, маслины, салат корн, фета
166 ккал
1 ч
Ешь печенье и худей! Дюкан разрешает, а рецепт у нас есть!
пшеничные отруби, овсяные отруби, семена льна, яичные белки, вода, растительное масло, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель
198 ккал
30 мин
Чудесная запеканочка для детей и их родителей!
творог, овсяные хлопья, куриные яйца, сахар, сметана, шоколад, мандарины
200 ккал
3 ч 30 мин
Доступный деликатес в домашних условиях! Попробуй приготовь!
бедро индейки, изюм, грецкие орехи, специи сухие, горчица зернистая, с хреном, поваренная соль, перец черный молотый
118 ккал
2 ч 30 мин
Божественно вкусный шоколадный десерт с восхитительным кремом!
кукурузная мука, рецепты с какао порошком, молоко, сахарная пудра, ванильный экстракт, стручок ванили, яичные желтки, клубника
165 ккал
1 ч
Такая рыба - и на ужин, и на праздник. И картошка при ней! Вкуснота!
скумбрия, картошка, морковь, специи сухие, тмин, орегано, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, петрушка
208 ккал
1 ч
Суфле из мяса - это так вкусно, что всегда попросишь добавки!
сливочное масло, соль, мускатный орех, перец черный молотый, телятина, яйца, сливки
147 ккал
50 мин
Отличная рыбка обязательно понравится всей семье!
рыбное филе, болгарский перец, лук-порей, куриные яйца, укроп, перец черный молотый, соль, растительное масло
134 ккал
1 ч 30 мин
На самом деле пища для королей! Как только попробуешь - убедишься!
судак, сливочное масло, вино белое, лук репчатый, помидоры, петрушка, сметана, вода, яичные желтки, уксус, соль, специи сухие
115 ккал
3 ч 15 мин
Нежный и воздушный десерт, с которым не захочется расставаться.
молоко, творог, желатин, мёд, сироп, бананы, киви, малина, ежевика, изюм
210 ккал
10 ч
Замечательная бюджетная закуска! Без лишних хлопот!
килька, вода, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, чай, сахар, соль
233 ккал
5 мин
Фитнесс-кексы без муки можно есть тем, кто на диете! Очень вкусно!
миндаль, куриные яйца, мёд, кешью, молоко, кунжут, разрыхлитель, йогурт, корица
44 ккал
5 мин
Поддерживать стройность поможет кефир со специями. Попробуй!
кефир, молотая корица, имбирь, перец острый молотый
69 ккал
25 мин
Невероятно вкусный завтрак для бодрого дня - идеально!
манка, яблоки, вода, молоко, сахар, ванильный сахар
197 ккал
2 ч
Очень вкусная закуска с кавказским колоритом! Не оторваться!
свекла, чеснок, грецкие орехи, зелень, винный уксус красный, соль
183 ккал
1 ч 20 мин
Блюдо грузинской кухни с нежной курой, овощами и травами!
курица, лук, сливочное масло, помидоры, кинза, кориандр, базилик, перец острый стручковый, соль
96 ккал
1 ч
Фишболы - рыбные шарики. Вкусное блюдо на новый лад!
толстолобик, лук, панировочные сухари, яйца, пшеничная мука, соль, перец, растительное масло, сметана, томатная паста, вода
171 ккал
1 ч
Простой и очень вкусный ужин для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, соль, фарш свинина говядина, лук, растительное масло, специи сухие
409 ккал
25 мин
Всем знакомый любимый гарнир. Готовь необычным способом.
рис, соль, сливочное масло
115 ккал
1 ч
Быстро и просто! Вкуснейший ужин за 1 час!
макароны, куриное филе, куриный бульон, соль
172 ккал
30 мин
Здоровые наггетсы с секретным ингредиентом за 12 минут
куриное филе, моцарелла, панировочные сухари, куриные яйца, пшеничная мука, соль, специи сухие
277 ккал
30 мин
Порадуй своих близких в выходной день такой красивой выпечкой!
вареная колбаса, слоёное тесто, яичные желтки
123 ккал
20 мин
Легкие хрустящие бутерброды разнообразят завтрак или простое чаепитие
батон, яблоки, творог, сметана, сахарная пудра, молотая корица
162 ккал
1 ч
Идеальная летняя и не только закуска! Колоритное сочетание и вкус!
баклажаны, помидоры, грецкие орехи, подсолнечное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, укроп, базилик
87 ккал
1 ч 20 мин
Нежнейшая куриная грудка без особых усилий!
куриные грудки, молоко, специи сухие
112 ккал
1 ч
Быстрый, вкусный и полезный ужин. Даже для худеющих и для их мужей!
куриное филе, тыква, чеснок, сливки, зелень, куркума, соль, перец черный молотый, соевый соус, сливочное масло
283 ккал
50 мин
Вкуснейший салат отличается еще и пользой, можно кушать очень много!
грецкие орехи, яйца, огурцы, курица, чернослив, майонез, укроп, петрушка
236 ккал
1 ч 30 мин
Нежная сливочная панакота и кисловатый соус из киви
сливки, желатин, сахар, киви, мята
94 ккал
2 ч
Гурманам очень понравится! Просто, быстро и безумно аппетитно!
язык говяжий, лук, соленые огурцы, яйца, зелёный горошек, уксус, майонез
200 ккал
30 мин
Оригинальная закуска украсит праздничный стол!
куриные яйца, майонез, тунец консервированный, горчица, зелёный лук, петрушка, соль, перец черный молотый, яичные желтки, морковь, перец горошком
251 ккал
10 ч
Сочное нежное мясо в ароматном маринаде - аж слюнки текут!
свиная шейка, морковь, лук репчатый, чеснок, коньяк, мёд, горчица зернистая, перец, соль, лимоны, тимьян, чабрец
322 ккал
1 ч
Очень просто, вкусно, для семейного чаепития!
пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, сахар, кукурузный крахмал, разрыхлитель, соль
446 ккал
10 мин
Оригинальный соус с медом и горчицей сделает обычный салат изысканным!
мёд, горчица зернистая, дижонская горчица, оливковое масло, винный уксус красный, чеснок, соль, перец черный молотый
205 ккал
40 мин
Замечательное блюдо для Новогоднего стола в Год Петуха!
красная рыба, крабовые палочки, яйца, рис, мягкий сыр, желатин, майонез, зелень, икра красная, вода
135 ккал
1 ч
Так просто, но так вкусно - питательный ужин для всей семьи
куриная печень, лук репчатый, куриные яйца, морковь, рис, соль, сливочное масло, панировочные сухари
216 ккал
15 мин
Любители бананов будут в восторге от этого десерта!
бананы, сахарная пудра, рецепты с какао порошком, сливки, грецкие орехи
222 ккал
25 мин
Твоим подружкам такой салат обязательно придется по вкусу!
салат-латук, куриная печень, шампиньоны, перепелиные яйца, фета, оливковое масло, винный уксус белый, горчица готовая, соль, перец острый молотый
307 ккал
20 мин
Замечательный способ накормить детишек творогом. Это очень вкусно!
творог, кокосовая стружка, сахар, ванилин, мёд, изюм, грецкие орехи, вишня, вареная сгущенка
218 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные, на скорую руку.
творог, яйца, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло
194 ккал
50 мин
Рулет из куриной грудки с начинкой из сладкого чернослива.
куриные грудки, чернослив, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
213 ккал
10 мин
Неземное удовольствие за пять минут - это реально! Попробуй приготовь!
бананы, шоколад, грецкие орехи
154 ккал
5 мин
Красивый яркий быстрый салат украсит праздничный стол на всё 100%!
огурцы, помидоры, куриные грудки, кукуруза консервированая, маслины, майонез
56 ккал
50 мин
Рецепт десерта из серии Проще не бывает!
тыква, сахар, корица, лимоны, мёд
46 ккал
1 д 25 мин
Вместо моркови по-корейски приготовь фасоль - это вкусно и необычно!
спаржевая фасоль, лук репчатый, морковь, рисовый уксус, соль, сахар, чесночный порошок, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый
81 ккал
15 мин
Очень питательный и полезный салатик с легкостью заменит второе блюдо!
тунец консервированный, шпинат, базилик, укроп, каперсы, оливки, бальзамический уксус, лук репчатый, кукуруза консервированая, корейская морковь, брокколи, соль
187 ккал
1 ч 20 мин
Погрузитесь в мир ярких вкусов! Идеальное блюдо для ужина.
курица, твёрдый сыр, баклажаны, помидоры, чеснок, петрушка, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
125 ккал
30 мин
Вкусный, нежный и малокалорийный салатик для летних перекусов!!!
огурцы, помидоры, овсяные хлопья, зелень, оливковое масло, соль, душистый перец
151 ккал
45 мин
Оригинальный рецепт с превосходным вкусом и ароматом!
фарш мясной, яблоки, твёрдый сыр, майонез, мускатный орех, имбирь
49 ккал
25 мин
Яркий и вкусный десерт наполнит ароматом тыквы Ваш дом!
тыква, груши, персики, сливочное масло, сахар, сок, мороженое, мёд, лимонный сок
175 ккал
50 мин
Вкусный, нежный, с легкой кислинкой пирог!
яйца, сахар, сметана, ванильный сахар, сода, яблочный уксус, пшеничная мука, сливы
285 ккал
1 ч 10 мин
Обычные овсяные хлопья могут стать отличным пирогом к чаю!
сливочное масло, овсяные хлопья, пшеничная мука, сахар, грецкие орехи, соль, яблоки, малина, ваниль, мускатный орех, корица, мороженое
69 ккал
1 ч
Красивое легкое летнее блюдо, готовится быстро и просто.
кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка, базилик
111 ккал
1 ч 30 мин
Симпатичное и вкусное блюдо :)Гостям понравится!
кабачки, фарш мясной, лук репчатый, морковь, томатная паста, сметана, соль, растительное масло
35 ккал
30 мин
Густой, питательный и насыщенный суп для тех, кто хочет что-то новое!
шампиньоны, плавленый сыр, лук репчатый, морковь, вода, поваренная соль, петрушка, укроп, зелёный лук
205 ккал
1 ч 30 мин
Любители особенных лакомств оценят! Очень вкусно, быстро, оригинально!
сахарная пудра, пшеничная мука, вода, поваренная соль, корица, миндаль, растительное масло, яблоки, изюм, куриные яйца, уксус, сливочное масло, сахар, панировочные сухари
80 ккал
50 мин
Хрустящая полента из классических ингредиентов с сыром в духовке
кукурузная крупа, вода, соль, пармезан, сливочное масло