1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Овсяная запеканка
116 ккал
1 ч
Овсяная запеканка
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
Печенье с отрубями овсяными
237 ккал
30 мин
Печенье с отрубями овсяными
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
овсяные отруби, миндаль, чернослив, куриные яйца, ванильный сахар
Салат из сырой тыквы Витаминка
114 ккал
15 мин
Салат из сырой тыквы Витаминка
Хорошая идея для завтрака, надаёт силы и энергии на целый день.
тыква, груши, морковь, грейпфрут, сметана, грецкие орехи, лимонная цедра, лимонный сок, сахарная пудра
Тюря- простой суп быстро и вкусно
84 ккал
20 мин
Тюря- простой суп быстро и вкусно
Холодный освежающий супчик накормит всю семью!
квас, лук репчатый, черный хлеб, чеснок, зелёный лук, зелень кинзы, соль
Рыбные котлеты из судака
211 ккал
50 мин
Рыбные котлеты из судака
Быстро, просто, аппетитно, на ужин для всей семьи!
судак, лук, яйца, батон, сливки, чеснок, сахар, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, растительное масло, майонез, маринованные огурцы, зелёный лук
Куриные бедрышки с сыром в духовке запеченные
218 ккал
1 ч
Куриные бедрышки с сыром в духовке запеченные
Ни один мужчина не устоит! Просто, быстро и с душой!
куриные бедрышки, твёрдый сыр, майонез, чеснок, зелень, перец черный молотый, соль
Постная пшенная каша
236 ккал
30 мин
Постная пшенная каша
Очень вкусная и сытная безмолочная кашка
грибы, пшено, лук, болгарский перец, растительное масло, перец красный молотый, перец черный молотый, зелень, соль
Тушеная капуста с картошкой и морковкой
62 ккал
50 мин
Тушеная капуста с картошкой и морковкой
Такая капустка хороша и как гарнир, и как основное блюдо.
капуста, картошка, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, томатная паста
Цветная капуста по-корейски
8 ккал
5 ч 20 мин
Цветная капуста по-корейски
Корейская кухня славится ярким вкусом блюд и капуста не исключение.
цветная капуста, лимоны, морковь, перец горошком, чеснок, уксус, перец красный молотый, вода, соль
Постный салат из свежих шампиньонов
142 ккал
10 мин
Постный салат из свежих шампиньонов
Сочный, лёгкий, с восхитительной заправкой!
пекинская капуста, шампиньоны, кукуруза консервированая, помидоры, оливки, мягкий сыр, зелень, оливковое масло, яблочный уксус, горчица зернистая, соль, перец черный молотый
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Брокколи тушеная
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом
119 ккал
30 мин
Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом
Свежий, простой, легкий и очень вкусный, без майонеза!
копченая курица, кукуруза консервированая, огурцы, яйца, сметана, горчица, соль, зелень
Фаршированные шампиньоны в духовке с сыром
154 ккал
1 ч
Фаршированные шампиньоны в духовке с сыром
Вкусное и диетичное блюдо для тех хозяек, которые любят удивлять!
лук, курица, растительное масло, бульон, твёрдый сыр, шампиньоны, морковь
Печенье на томатном соке
355 ккал
45 мин
Печенье на томатном соке
Оригинальная выпечка для уютного семейного чаепития
томатный сок, растительное масло, сахар, пшеничная мука, порошок имбиря, разрыхлитель
Крабовые палочки фаршированные яйцом и шпротами
227 ккал
30 мин
Крабовые палочки фаршированные яйцом и шпротами
Рыбная закуска восхвалит Вас как хорошую хозяйку!
шпроты, крабовые палочки, майонез, яйца, зелёный лук, салат-латук
Новогодняя закуска из фаршированных крабовых палочек
113 ккал
1 ч 30 мин
Новогодняя закуска из фаршированных крабовых палочек
Абсолютно бюджетный вариант для праздничного стола!
крабовые палочки, творог, майонез, укроп
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло
Салат с белой фасолью консервированной огурцом и курицей
119 ккал
1 ч
Салат с белой фасолью консервированной огурцом и курицей
Яркий, полезный, вкусный, красивый, простой, на каждый день!
фасоль консервированная, куриное филе, помидоры черри, фета, оливковое масло, огурцы, лимоны, мята, зелёный лук, петрушка, перец черный молотый, соль, кунжут, сумах, тимьян, чабрец, орегано сухой, морская соль
Тимбаль мясной с шампиньонами
133 ккал
2 ч 30 мин
Тимбаль мясной с шампиньонами
Сытный и невероятно вкусный мясной пирог родом из Франции!
фарш мясной, сливочное масло, перец черный молотый, шампиньоны, макароны, куриные яйца, помидоры, лук репчатый, соль
Салат Щетка для похудения
112 ккал
10 мин
Салат Щетка для похудения
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
Яблочный крамбл с яблоками
243 ккал
40 мин
Яблочный крамбл с яблоками
Карамельная начинка под хрустящей песочной крошкой!
яблоки, коричневый сахар, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, корица, грецкие орехи
Салат с курицей грецкими орехами и сыром
263 ккал
2 ч
Салат с курицей грецкими орехами и сыром
Яркий, из обычных продуктов, вкусный, легкий и простой!
куриное филе, твёрдый сыр, грецкие орехи, яблоки, майонез
Курица в красном соусе с яйцами
187 ккал
1 ч 45 мин
Курица в красном соусе с яйцами
Кухня Восточной Азии принесет в ваш дом восхитительные ароматы.
курица, яйца, зелёный лук, имбирь, соевый соус, чеснок, вино белое, растительное масло, коричневый сахар, вода, белый перец, душистый перец, бадьян
Витаминный тортик
95 ккал
1 ч 10 мин
Витаминный тортик
Золотой салатик для повышения иммунитета снежной зимой.
свекла, редька белая, яблоки, морковь, лук репчатый, яйца, майонез, лимонный сок, петрушка
Соус Бешамель для лазаньи с луком
106 ккал
1 ч 20 мин
Соус Бешамель для лазаньи с луком
Отличный рецепт итальянского соуса! Объедение!
молоко, лавровый лист, тимьян, чабрец, петрушка, мускатный орех, соль, перец, сливочное масло, пшеничная мука, лук
Куриная грудка с болгарским перцем
122 ккал
30 мин
Куриная грудка с болгарским перцем
Яркое и ароматное блюдо для семейного ужина!
куриное филе, болгарский перец, чеснок, сливочный сыр, мягкий сыр, специи сухие, соль
Салат Дракон из рыбных консервов
146 ккал
1 ч
Салат Дракон из рыбных консервов
Очень красивый салатик из свеклы обязательно понравится вашим мужчинам
рыбные консервы, майонез, чеснок, свекла, яйца, соленые огурцы, гранат, чернослив
Салат Мозаика с крабовыми палочками
104 ккал
20 мин
Салат Мозаика с крабовыми палочками
Вкусный салат пленит тебя своей легкостью и свежестью!
крабовые палочки, огурцы, болгарский перец, яйца, кукуруза консервированая, майонез, зелёный лук, укроп
Курица с грецкими орехами
161 ккал
1 ч 10 мин
Курица с грецкими орехами
Легкая, вкусная, аппетитная курочка с орехами не навредит фигуре
куриные грудки, бульон, петрушка, грецкие орехи, хлеб, чеснок, соль, паприка, перец черный молотый
Яйца запеченные с сыром по-польски
144 ккал
55 мин
Яйца запеченные с сыром по-польски
Превосходная на вкус закуска подойдет к любому застолью!
куриные яйца, фета, сливочное масло, сметана, томатная паста, поваренная соль, перец черный молотый, петрушка
Мясная запеканка с картофелем Хрюн Василий
209 ккал
2 ч 30 мин
Мясная запеканка с картофелем Хрюн Василий
"Васенька" часто выручает меня, когда возникают неожиданные гости)
фарш мясной, лук репчатый, белый хлеб, куриные яйца, чеснок, соль, перец, панировочные сухари, пшеничная мука, яйца, вода, шампиньоны, морковь, картошка, сливочное масло, растительное масло
Рыбка в картофельной чешуе
151 ккал
40 мин
Рыбка в картофельной чешуе
Эту рыбку я готовлю уже много лет. Мои гости всегда в восторге!
окунь, растительное масло, картошка, куриные яйца, соль, перец
Новогодний мясной шар
197 ккал
40 мин
Новогодний мясной шар
Вкуснейшее мясное блюдо готовить совсем нетрудно!
свинина, шампиньоны, твёрдый сыр, зелень, калина, маслины
Салат Нежность с курицей черносливом и грецкими орехами
227 ккал
1 ч
Салат Нежность с курицей черносливом и грецкими орехами
Отличное сочетание вкуса для праздничного салата Попробуйте!
куриное филе, огурцы, чернослив, яйца, грецкие орехи, майонез
Закуска из свеклы
62 ккал
30 мин
Закуска из свеклы
Оригинальная закуска обладает отменным вкусом и быстра в приготовлении
свекла, капуста, морковь, чеснок, зелёный лук, лук репчатый, твёрдый сыр, петрушка, базилик, морская соль, перец черный молотый, мёд, оливковое масло, винный уксус белый
Сырные сконы
278 ккал
30 мин
Сырные сконы
Хотите, чтобы подруги обзавидовались? Подайте им эту закуску!
пшеничная мука, кефир, сливочное масло, твёрдый сыр, разрыхлитель, сода, поваренная соль
Кордон блю из куриных грудок с ветчиной, вином и сливками
245 ккал
1 ч
Кордон блю из куриных грудок с ветчиной, вином и сливками
Курочка по старинному французскому рецепту - кулинарный шедевр
куриные грудки, твёрдый сыр, ветчина, пшеничная мука, паприка, сливочное масло, вино белое, бульон, кукурузный крахмал, сливки жирные
Печень заливная
88 ккал
5 ч 30 мин
Печень заливная
Порадуйте своих домашних необычным блюдом из печени с грибами
печень говяжья, лук, грибы, морковь, соль, орехи, перец черный молотый, желатин, душистый перец, зелень
Запеканка с баклажанами и печенью
201 ккал
1 ч 40 мин
Запеканка с баклажанами и печенью
Оригинальная запеканка из нежной печени и баклажанов под сырный шапкой
куриная печень, баклажаны, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, пшеничная мука, майонез, лимоны, чеснок, соль, перец черный молотый
Теплый постный салат из брюссельской капусты
94 ккал
25 мин
Теплый постный салат из брюссельской капусты
Вкусный сытный салат для твоего постного меню!
капуста брюссельская, шампиньоны, болгарский перец, петрушка, чеснок, соевый соус, растительное масло
Соус медово горчичный
500 ккал
10 мин
Соус медово горчичный
Универсальный, пикантный, кисло-сладкий, для любых блюд.
мёд, горчица, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Запеченная свинина на луковой подушке
246 ккал
2 ч 30 мин
Запеченная свинина на луковой подушке
Нежная и ароматная свинина хороша и в горячем, и в холодном виде!
свинина, чеснок, соевый соус, сливочное масло, вода, бальзамический уксус, лук репчатый, соль, перец черный молотый, специи сухие
Болгарский Салат Ассорти из краснокочанной капусты
61 ккал
40 мин
Болгарский Салат Ассорти из краснокочанной капусты
Очень полезный салат для вашего повседневного питания.
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, болгарский перец, помидоры, перец, соль, подсолнечное масло, вода, уксус, сахар
Пангасиус с картофелем и помидорами
78 ккал
50 мин
Пангасиус с картофелем и помидорами
Замечательная рыбка с нежным, насыщенным пряным вкусом.
пангасиус, помидоры, лук репчатый, картошка, соль, перец черный молотый, специи сухие, сметана
Салат с куриной грудкой сыром и помидорами
163 ккал
1 ч
Салат с куриной грудкой сыром и помидорами
Вкусный, сытный, простой из дешевых продуктов!
куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, яйца, майонез, перец черный молотый
Маринад на белом вине для рыбы
46 ккал
30 мин
Маринад на белом вине для рыбы
Простой в приготовлении маринад придаст особый вкус рыбе!
петрушка, базилик, чеснок, лук, лавровый лист, розмарин сухой, вино белое, винный уксус белый, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат из пекинской капусты с маринованным опятами
82 ккал
15 мин
Салат из пекинской капусты с маринованным опятами
Такой вкусный салатик, что вызывает привыкание:)
пекинская капуста, морковь, огурцы, болгарский перец, опята, перец чили, яблочный уксус, соль, сахар, растительное масло
Филе курицы, тушеное в сметанном соусе с зеленью
127 ккал
20 мин
Филе курицы, тушеное в сметанном соусе с зеленью
Нежное и вкусное блюдо, которое сытно накормит ваших домочадцев.
куриные грудки, лук репчатый, сметана, зелень, растительное масло, лимоны, соль, перец, лавровый лист
Мороженое-пудинг
287 ккал
1 ч 30 мин
Мороженое-пудинг
Наивкуснейший десерт с сухофруктами обязательно оцените и вы, и гости!
сахар, вода, яичные желтки, сливки, ванилин, миндаль, смесь сухофруктов
Запеканка с манкой в духовке пышная классическая
147 ккал
1 ч 15 мин
Запеканка с манкой в духовке пышная классическая
Нежнейшая запеканка - идеальный вариант сытного завтрака!
манка, куриные яйца, молоко, вода, сахар, персики, груши, сметана, панировочные сухари, сливочное масло
Свиная отбивная в картофельном мундире
288 ккал
20 мин
Свиная отбивная в картофельном мундире
Любимое блюдо всех мужчин - отбивная с картофелем - вкусно и сытно!
свинина, картошка, яйца, сметана, мускатный орех, соль, перец черный молотый, растительное масло
Весенний салат с сыром
105 ккал
10 мин
Весенний салат с сыром
Такой салат в середине зимы вызовет улыбку, придаст вам бодрости!
салат-латук, помидоры, укроп, кинза, кориандр, петрушка, мягкий сыр, чеснок, кунжут, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, шафран, соль, перец острый молотый
Рулет с тыквой и творожным кремом
156 ккал
2 ч
Рулет с тыквой и творожным кремом
Очень нежный и воздушный рулет для самых добрых и весёлых бесед.
тыква, пшеничная мука, корица, ваниль, сода, уксус, крахмал, сметана, сахар, яйца, творог, сахарная пудра
Булочки из слоеного теста с сыром
334 ккал
45 мин
Булочки из слоеного теста с сыром
Чудесные несладкие булочки обязательно найдут свое место в вашем меню!
слоёное тесто, сулугуни, яйца
Ягодный крамбл
191 ккал
30 мин
Ягодный крамбл
Волшебный вкус и незабываемый аромат не оставят вас равнодушными!
клубника, апельсиновая цедра, миндаль, кокосовая стружка, крахмал, пшеничная мука, сахар, сливочное масло
Шоколадный Панчо с вишней
274 ккал
1 ч
Шоколадный Панчо с вишней
Прост в приготовлении, безумно вкусный в поедании десерт)
пшеничная мука, сахар, яйца, сливочное масло, горький шоколад, разрыхлитель, вишня, сливки, сметана, сахарная пудра, черешня
Запеченные яблоки с творогом, маком и орехами в духовке
136 ккал
30 мин
Запеченные яблоки с творогом, маком и орехами в духовке
Оригинальные и очень полезные яблоки с творогом - вкусный, легкий ужин
яблоки, творог, мак пищевой, сахар, грецкие орехи
Минтай тушеный с морковью и луком в сметане
102 ккал
50 мин
Минтай тушеный с морковью и луком в сметане
Замечательно быстрый рецепт вкусной рыбки на ужин!
минтай, пшеничная мука, подсолнечное масло, морковь, лук репчатый, сметана, мускатный орех, соль, перец черный молотый
Пирог с куриными ножками и картофелем
196 ккал
1 ч 30 мин
Пирог с куриными ножками и картофелем
Вкусное и простое блюдо. Один минус - слишком быстро заканчивается.
куриные ножки, слоёное тесто, картошка, лук репчатый, сливочное масло, яйца, соль, перец черный молотый
Каннеллони с рубленой свининой в соусе
201 ккал
1 ч 30 мин
Каннеллони с рубленой свининой в соусе
Оригинальная альтернатива домашним пельменям с пряной ноткой!
каннеллони, свинина, помидоры, паприка, морковь, томатная паста, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, чеснок, лук репчатый, укроп, оливковое масло
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10