Салат Дракон из рыбных консервов

Очень красивый салатик из свеклы обязательно понравится вашим мужчинам. Красивенько и вкусно. Вкусный и красивый праздничный салат.
MariaSAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 29% 7 г
Жиры 46% 11 г
Углеводы 25% 6 г
152 ккал
ГИ: 50 / 0 / 50

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

Слить жидкость с рыбных консерв, размять мякоть видкой. На тарелке выложить фигурку дракончика (силуэт).

Далее, следующим слоем положить очищенные и натертые на мелкой терке отварные яйца, смешанные с 1 ст.л. майонеза и измельченным зубочком чеснока.

Следующий слой - очищенная и натертая на мелкой терке свекла + натертый на мелкой терке соленый огурчик (лишнюю жидкость отжать) + майонез.



Украсить дракончика.
Вместо чернослива можно использовать черные маслинки.

В самом конце была уже майонезом на краю тарелки нанесена праздничная надпись - 2012.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Какой же милый Дракоша, даже кушать такого жалко:)

Ну, ещё не опоздала я Улыбка мы же ещё по китайскому календарю не встречали Новый год...
23.01 пожалуйте! Салатик как раз к столу!

Ёлка, совершенно верно. Спасибо!)))

Очень милый Дракончик получился, а главное - вкусный! Подкупает в нем простота ингредиентов, я лично очень люблю рыбные консервы в сочетании с яйцами, а вот все это вместе со свеклой не пробовала ни разу, поэтому спасибо вам за идею!

iri1325, на здоровье!)))
Салат съедается быстро! Вкусный!)))

Салат безусловно очень вкусный, делала такой. Но в качестве сервировки, думаю лучше использовать не дракошу, т.к. дракоша привлекает детей, и они лезут руками в салат, а когда пробуют то им становится не вкусно, ведь это салат для взрослых. Так что считаю, что следует пересмотреть способ сервировки и добавить другие фото.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Гранат - 52 ккал/100г
  • Свекла - 40 ккал/100г
  • Сушеная свекла - 278 ккал/100г
  • Свекла отварная - 49 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Чернослив - 227 ккал/100г
  • Сайра бланшированная в масле - 283 ккал/100г
  • Сардина атлантическая с добавлением масла - 238 ккал/100г
  • Сардина в масле - 221 ккал/100г
  • Сардина в томатном соусе - 162 ккал/100г
  • Скумбрия в масле - 278 ккал/100г
  • Килька в томатном соусе - 154 ккал/100г
  • Соленые огурцы - 11 ккал/100г
Калорийность продуктов: Рыбные консервы, Майонез, Чеснок, Свекла, Яйца, Соленые огурцы, Гранат, Чернослив