Цветная капуста по-корейски

Корейская кухня славится ярким вкусом блюд и капуста не исключение. Эта острая заготовка из цветной капусты придется по вкусу всем тем гурманам, кто любит корейскую еду. Цветная капуста по-корейски обладает очень свежим, ярким и оригинальным вкусом. Оценить всю вкусовую гамму этого блюда вы сможете, приготовив его по этому кулинарному рецепту.
Дарья ☼Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 33% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 67% 2 г
8 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 5 ч 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

Цветную капусту помыть, очистить от листьев и разъединить на соцветия. Небольшие розетки можно оставить целыми, а крупные нарезать так, чтобы они были не очень длинными. Из внешних листьев цветной капусты сварить бульон. Положить в него черный перец, соль и чеснок. Когда бульон остынет, добавить туда сок лимона и уксус. Пока бульон остывает, натереть на терке морковь. Смешать морковь с капустой. Остывшим отваром залить цветную капусту с морковью. Посыпать сверху красным перцем и оставить на 4-5 часов, чтобы дать хорошенько настояться.
Цветную капусту по-корейски можно есть как самостоятельное блюдо или как закуску. Отлично смотрится эта еда и на праздничном столе в качестве закуски. Она пробуждает аппетит и смягчает жирность основных блюд. Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Интересный рецепт. Я очень люблю экспериментировать и готовить что то новое, но такого рецепта я еще не встречала. Думаю нам по вкусу подойдет, корейскую морковку едим через день особенно зимой, Спасибо!

Люблю цветную капусту в любом виде! Букетик

Мы тоже фанаты корейских прелестей! Обожаем. Уже взялась за воплощение письменного рецепта в реальность Подмигивание Скоро будут фото подтверждения.

Уважаемые гурманы Смущен Есть поправочка к рецепту. Я бульон приготовила еще и со стволами от крупных розеток. Он получился крепче и наваристей. Супер-пупер!

Lilu, здорово когда рецепты модернизируют))) Вкус капусты вам понравился? Нямка

Очень заинтересовал рецепт! Цветную капусту очень люблю, хочу попробовать в таком варианте. Вот только с соленьями у меня как-то не складывается. "На глаз" или "по вкусу" - не для меня. Нужны строгие пропорции. В этом рецепте не указано количество воды. Пожалуйста, уточните. Сколько должно быть бульона и какое количество соли на такой состав овощей?

Воды должно быть столько, чтобы залить всю капусту. Берите 2 литра. Берите ст.л. соли.

Спасибо большое за уточнение. Обязательно приготовлю! Слюнки текут

уксус сколько %? и морковь заливать вместе с капустой маринадом?

Обычный 9%. Морковь с карустой залить. Рецепт поправила.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лимон - 16 ккал/100г
  • Цедра лимонная - 47 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Цветная капуста - 28 ккал/100г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал/100г
  • Уксус 9% - 11 ккал/100г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал/100г
  • Уксус яблочный - 14 ккал/100г
  • Уксус - 11 ккал/100г
  • Перец черный горошек - 255 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Перец молотый красный - 318 ккал/100г
Калорийность продуктов: Цветная капуста, Лимоны, Морковь, Перец горошком, Чеснок, Уксус, Перец красный молотый, Вода, Соль