Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:
Решил приготовить вот такой десерт себе на завтрак из продуктов которые остались в малом количестве и получилось вполне неплохой сытный десерт!
- Сначала желатин залил молоком хорошо перемешал и оставил в холодильник на час. После чего желатин поставил на небольшой огонь добавил мёд(можно и сахар поскольку сахар не употребляю нельзя для желудка добавил мёд) хорошо помешивая смесь не доводя до кипения.
- Творог и банан засыпаем в блендер тщательно измельчаем до однородной массы, после чего добавляем желатин и ещё раз перемешиваем. В конце вливаем сироп из смородины и на маленькой скорости смешиваем для придания цвета.
- Заливаем массу в креманку или широкий бокал в мом случае был бокал обычный, в процессе заливки массы добавляем нарезанные кубики киви.
- Украшаем десерт фруктами у меня это были ежевика малина и изюм.
- ставим банановое суфле в холодильник на несколько часов.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Супер!!! Очень вкусно и полезно.
О, вот это класс! 
Нежно, потрясающе вкусно, жаль, что пока не сезон для ягод! 
Ромасик, вам 
Спасибо за отзывы 
У меня были просто замороженные ягоды использовал их. Нечего ещё немного и начнется сезон самых вкусных фруктов и ягод с которых можно будет делать очень вкусные десерты :-
Очень вкусный десерт получается Готовится быстро( без учета времени на набухания желатина) 20 минут. Использовала ягоды из собственного сада 
Ммм, обожаю всякие такие суфлешки, особенно молочные. Ну в смысле, сливки жирноваты для этого дела, по-моему. А малинка у нас, к счастью, уже есть, так что можно готовить. Спасибо за рецепт. Все очень доступно, понятно написано. А то мне иногда бывает сложно приготовить такие десерты, с желатином не дружу))
Ромасик , Илга, молодцы, нежный творожно ягодный десерт, и на завтрак , и на ужин подойдет, кушать такой - одно удовольствие! 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
- Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
- Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
- Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
- Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
- Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
- Бананы - 89 ккал / 100 г
- Малина - 42 ккал / 100 г
- Малина свежезамороженная сладкая - 50 ккал / 100 г
- Мед - 400 ккал / 100 г
- Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
- Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
- Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
- Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
- Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
- Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
- Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
- Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
- Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
- Творог - 156 ккал / 100 г
- Киви - 48 ккал / 100 г
- Изюм - 280 ккал / 100 г
- Кишмиш - 279 ккал / 100 г
- Ежевика - 31 ккал / 100 г
- Желатин - 355 ккал / 100 г
- Сироп - 300 ккал / 100 г