Чечевичные котлеты с морковью и рисом постные вегетарианские
282 ккал
40 мин
Чечевичные котлеты с морковью и рисом постные вегетарианские
Хрустящие и сытные котлетки отлично подойдут к рису или грече
растительное масло, красная чечевица, перец черный молотый, молотый кориандр, морковь, рис, соль
Салат с тунцом консервированным огурцом и капустой
110 ккал
15 мин
Салат с тунцом консервированным огурцом и капустой
Легкий заморский салатик, который очень вкусный и не вредит фигуре.
капуста, тунец консервированный, огурцы, майонез
Кофе по итальянски
158 ккал
15 мин
Кофе по итальянски
Кофе по-итальянски прямо в постель! Что может быть романтичнее?
кофе, взбитые сливки, ликёр, сахар, вода
Мокко кофе
236 ккал
20 мин
Мокко кофе
Прекрасный рецепт ароматного кофе с ненавязчивым привкусом апельсина!
апельсины, миндаль, рецепты с какао порошком, кофе, мёд, молоко, коньяк
Соус цацики
141 ккал
8 мин
Соус цацики
Восхитительный греческий соус к мясным блюдам!
винный уксус белый, чеснок, йогурт, огурцы, оливковое масло
Вкусный и простой суп пюре из спаржи
80 ккал
35 мин
Вкусный и простой суп пюре из спаржи
Вкусный суп из спаржи для тех, кто заботится о здоровье и фигуре!
спаржа белая, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, соль
Лазанья с фаршем бешамель домашняя в духовке
211 ккал
1 ч 45 мин
Лазанья с фаршем бешамель домашняя в духовке
Эта потрясающая лазанья с мясным фаршем обязательно вам понравится!
фарш мясной, ветчина, лук репчатый, морковь, вино красное, помидоры, сельдерей, чеснок, оливковое масло, листы лазаньи, перец черный молотый, соль, молоко, сливочное масло, пармезан, мускатный орех, пшеничная мука, лавровый лист
Шашлык из индейки в кефирном маринаде
119 ккал
4 ч 30 мин
Шашлык из индейки в кефирном маринаде
Мягкое сочное мяса этого блюда просто "сводит с ума".
индейка, кефир, лук, бальзамический уксус, томатная паста, душистый перец, лавровый лист, болгарский перец, соль
Шашлык из лосося
100 ккал
25 мин
Шашлык из лосося
Изумительная идея для отдыха на природе! Очень вкусно!
лосось, лук-порей, лук, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Немецкий картофельный салат с соленым огурцом
119 ккал
30 мин
Немецкий картофельный салат с соленым огурцом
Сытный и питательный салатик с легкостью заменит второе блюдо!
картошка, лук, яйца, соленые огурцы, бульонный кубик, майонез, горчица, перец черный молотый, соль
Суп-пюре с луком-пореем, сладким перцем и плавленным сыром
73 ккал
30 мин
Суп-пюре с луком-пореем, сладким перцем и плавленным сыром
Чтобы сердце не болело, нам поможет лук-порей!
лук-порей, лук репчатый, болгарский перец, зелёный лук, чеснок, бульон, плавленый сыр, растительное масло, сметана, соль, перец
Рисовый пудинг с бананами
108 ккал
3 ч 10 мин
Рисовый пудинг с бананами
Если к рисовому пудингу добавить бананов, то получится вкусный десерт!
рис, вода, соль, молоко, сахар, корица, кукурузный крахмал, бананы, ванилин