Салат с килькой на зиму
82 ккал
3 ч
Салат с килькой на зиму
Необычная заготовка из рыбы и овощей! Отличное сочетание!
килька, помидоры, морковь, лук репчатый, растительное масло, сахар, соль, уксус, специи сухие
Творожная запеканка по Дюкану
155 ккал
1 ч 15 мин
Творожная запеканка по Дюкану
Творожная запеканка без вреда фигуре - это так просто!
творог, яйца, пшеничные отруби, разрыхлитель, сахарозаменитель
Фрикасе из курицы с шампиньонами
140 ккал
1 ч 30 мин
Фрикасе из курицы с шампиньонами
Попробуй эту нежную курочку! Просто объедение!
куриные бедрышки, шампиньоны, пшеничная мука, оливковое масло, лук репчатый, морковь, чеснок, вино белое, куриный бульон, тархун, эстрагон, яичные желтки, сливки жирные, лимонный сок, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый
Мясо по чешски
137 ккал
1 ч 15 мин
Мясо по чешски
Оригинальное сочетание куриного мяса со свежей мятой!
куриное филе, фета, оливковое масло, мята, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Домашние запеченные суши с тофу
202 ккал
2 ч
Домашние запеченные суши с тофу
Готовь вкусные блюда японской кухни не напрягаясь
соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, рис, соль, рисовый уксус, тофу, майонез, специи сухие, соус чили
Язык отварной в мультиварке
133 ккал
3 ч 30 мин
Язык отварной в мультиварке
Отличная закуска на праздничный стол! Готовь деликатес!
язык говяжий, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, перец горошком, лавровый лист
Сушеная вобла
196 ккал
12 д 8 ч 30 мин
Сушеная вобла
Совсем не трудно приготовить такую закуску дома! Попробуй!
вобла, поваренная соль
Батончики мюсли с семечками
345 ккал
4 ч 30 мин
Батончики мюсли с семечками
Изысканное угощение из полезных ингредиентов!
кунжут, финики, миндаль, семечки подсолнечника, ядра косточек абрикоса, изюм, мёд, бананы, вода
Пирог с курицей в мультиварке
178 ккал
3 ч
Пирог с курицей в мультиварке
В мультиварке получаются самые вкусные пироги!
куриное филе, цветная капуста, лук репчатый, куриные яйца, сметана, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сливочное масло, вода
Аджика из слив с болгарским перцем
62 ккал
1 ч 10 мин
Аджика из слив с болгарским перцем
Аджика из слив, которая удивит и порадует своим вкусом!
сливы, болгарский перец, чеснок, перец острый стручковый, зелень, соль, томатная паста, сахар
Вишня в собственном соку без косточек и сахара
64 ккал
1 ч 20 мин
Вишня в собственном соку без косточек и сахара
Простой способ сохранить витамины на зиму!
вишня
Горячие роллы с семгой и икрой
234 ккал
35 мин
Горячие роллы с семгой и икрой
Вкусные, хрустящие роллы в домашних условиях!
рис, вода, сёмга, нори, сахар, поваренная соль, рисовый уксус, панировочные сухари, куриные яйца, растительное масло, икра мойвы
Классический борщ со свеклой и курицей на томатном соке
126 ккал
3 ч
Классический борщ со свеклой и курицей на томатном соке
Готовь аппетитное и сытное блюдо на обед! Вкусно!
курица, лавровый лист, чеснок, лук, картошка, морковь, свекла, растительное масло, томатный сок, капуста белокочанная, сало, петрушка, укроп, соль, душистый перец
Песто с базиликом
404 ккал
20 мин
Песто с базиликом
Хочешь приготовить универсальный соус? Очень вкусно!
чеснок, фисташки, базилик, лимонный сок, соль, оливковое масло, пармезан
Зеркальная глазурь для украшения десертов
365 ккал
5 ч 20 мин
Зеркальная глазурь для украшения десертов
Эта зеркальная глазурь, просто сказочное великолепие!
инвертный сироп, сахар, вода, сгущенное молоко, желатин, белый шоколад, водка, пищевой краситель
Сэндвич большой на перекус
265 ккал
10 мин
Сэндвич большой на перекус
Аппетитный сэндвич утолит голод и порадует вкусом!
булочка, ветчина, твёрдый сыр, сливочное масло, помидоры, салат-латук
Сочники с творогом из песочного теста
346 ккал
1 ч 10 мин
Сочники с творогом из песочного теста
Порадуйте себя вкусными домашними сочниками без химии и заменителей!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, яйца, творог, яичные белки, яичные желтки
Жаренный на черной чечевице лосось
172 ккал
1 ч 30 мин
Жаренный на черной чечевице лосось
Изысканное и полезное блюдо специально для любителей здоровой пищи!
лосось, черная чечевица, чеснок, лук-шалот, болгарский перец, перец, кинза, кориандр, кукуруза, оливковое масло, лайм, морская соль, перец черный молотый
Индоутка целиком в духовке
236 ккал
2 ч 10 мин
Индоутка целиком в духовке
Приготовь мясо по классическому рецепту, добавив изюминку!
индоутка, морская соль, мёд, соевый соус, дижонская горчица, специи сухие, айва
Кус-кус с курицей
182 ккал
1 ч 30 мин
Кус-кус с курицей
Аромат этого блюда соберет всю семью за столом!
соль, перец черный молотый, оливковое масло, куриное филе, болгарский перец, помидоры, винный уксус белый, твёрдый сыр, миндаль, изюм
Коктейль «Перед сном»
39 ккал
10 мин
Коктейль «Перед сном»
Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!
кефир, груши