Салат из кабачков пальчики оближешь на зиму
63 ккал
1 ч 30 мин
Салат из кабачков пальчики оближешь на зиму
Краски лета и польза овощей в одной банке!
кабачки, помидоры, лук репчатый, морковь, болгарский перец, чеснок, петрушка, растительное масло, сахар, соль, уксус, перец черный молотый
Маринованные помидоры с чесноком на зиму
42 ккал
35 мин
Маринованные помидоры с чесноком на зиму
Пикантные, оригинальные, аппетитные, самые вкусные!
помидоры, чеснок, вода, уксусная эссенция, лавровый лист, гвоздика, перец горошком, сахар, соль
Панкейки из ржаной муки
238 ккал
20 мин
Панкейки из ржаной муки
Очень легкий и быстрый рецепт для тех, кто следит за своей фигурой!
молоко, куриные яйца, ржаная мука, отруби, сахар, соль, сода, растительное масло
Куриное филе с цуккини и болгарским перцем
128 ккал
1 ч 20 мин
Куриное филе с цуккини и болгарским перцем
Сочные кусочки курицы с овощным гарниром - быстро и легко!
куриное филе, цукини, болгарский перец, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль
Котлеты из фарша с кабачком на пару
87 ккал
50 мин
Котлеты из фарша с кабачком на пару
Думаете, здоровая еда не может быть вкусной? Ошибаетесь!
кабачки, лук, овсяные хлопья, соль, куриное филе, зелень, смесь трав, смесь перцев молотых
Куриная сковорода с кабачками
124 ккал
45 мин
Куриная сковорода с кабачками
Быстрое, простое и сочное блюдо на скорую руку!
куриное филе, кабачки, семечки подсолнечника, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат из огурцов на зиму с чесноком укропом зеленью
102 ккал
6 ч
Салат из огурцов на зиму с чесноком укропом зеленью
Из простых продуктов, легко, просто, быстро и очень вкусно!
огурцы, укроп, зелень, чеснок, сахар, соль, уксус, растительное масло, перец черный молотый, перец острый стручковый
Щавель в банки на зиму без стерилизации
9 ккал
25 мин
Щавель в банки на зиму без стерилизации
Очень быстро, очень просто, очень легко - лучший способ!
щавель, вода, соль, уксус
Блины из нутовой муки
165 ккал
30 мин
Блины из нутовой муки
Традиционное блюдо из необычных ингредиентов!
нутовая мука, молоко, куриные яйца, сахар, соль, растительное масло
Суп из консервированных шампиньонов с перловкой
65 ккал
35 мин
Суп из консервированных шампиньонов с перловкой
Густой, согревающий, яркий и очень ароматный!
бульон, перловка, консервированные шампиньоны, картошка, помидоры, лук, морковь, растительное масло, зелень, соль, лавровый лист
Котлеты в томатном соусе в духовке сочные
244 ккал
1 ч
Котлеты в томатном соусе в духовке сочные
Сочные, нежные, аппетитные, на ужин для всей семьи!
фарш мясной, лук, хлеб, томатный соус, сметана, перец, соль
Салат Мексиканский с курицей фасолью и болгарским перцем
140 ккал
30 мин
Салат Мексиканский с курицей фасолью и болгарским перцем
Яркий, красивый, очень аппетитный - настоящая феерия вкуса!
куриные грудки, растительное масло, итальянские травы, соль, болгарский перец, помидоры черри, лук, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, салат айсберг, зелень кинзы, авокадо, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый
Помидоры фаршированные творогом и чесноком
81 ккал
20 мин
Помидоры фаршированные творогом и чесноком
Закуска, в которую вы влюбитесь моментально!
помидоры, творог, сметана, чеснок, укроп, соль
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
200 ккал
20 мин
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
овсяные хлопья, кокосовая стружка, смесь сухофруктов, орехи, яблочное пюре