1 2 3 4
Салат из морской капусты с крабовыми палочками и яйцом
101 ккал
10 мин
Салат из морской капусты с крабовыми палочками и яйцом
Полезный и сытный перекус на скорую руку!
морская капуста, крабовые палочки, яйца, лук, майонез, перец черный молотый, соль
Биточки из брокколи с сыром
153 ккал
30 мин
Биточки из брокколи с сыром
Такие вкусные и необычные, что идут на ура даже у маленьких приверед!
брокколи, твёрдый сыр, моцарелла, панировочные сухари, яйца, соль, перец черный молотый
Творожник с манкой и цукатами на кефире в мультиварке
182 ккал
1 ч
Творожник с манкой и цукатами на кефире в мультиварке
Отличный рецепт быстрого завтрака - полезно и сытно!
творог, куриные яйца, цукаты, ванильный сахар, кефир, сахар, манка, разрыхлитель, соль
Салат из свежей капусты и огурцов
84 ккал
30 мин
Салат из свежей капусты и огурцов
На скорую руку, из бюджетных продуктов, вкусно и просто!
капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль
Грибной соус со сметаной из шампиньонов
83 ккал
30 мин
Грибной соус со сметаной из шампиньонов
Вкуснейший, нежный, сливочный, из обычных продуктов!
шампиньоны, сметана, лук репчатый, пшеничная мука, сливочное масло, соль, перец острый молотый, вода, мускатный орех
Купаты в мультиварке
127 ккал
1 ч
Купаты в мультиварке
Купаты в мультиварке без кишок. Натурально и вкусно!
куриные грудки, лук репчатый, яйца, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, молотый кориандр, мускатный орех, лавровый лист, растительное масло
Плов с курицей или индейкой
176 ккал
1 ч
Плов с курицей или индейкой
Невероятно вкусный плов без лишних хлопот!
куриное филе, рис, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, специи сухие, барбарис, куркума, зира
Курица с капустой в духовке
148 ккал
2 ч
Курица с капустой в духовке
Сочное, невероятно вкусное блюдо из самых простых продуктов!
курица, капуста, майонез, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, лук, морковь
Котлеты капуста лук манка
156 ккал
40 мин
Котлеты капуста лук манка
Легкие котлеты из капусты - альтернатива мясу. Легкость и здоровье!
капуста белокочанная, манка, куриные яйца, лук репчатый, соль, панировочные сухари, кулинарный жир, топленое масло
Гречневый суп в мультиварке
62 ккал
1 ч 20 мин
Гречневый суп в мультиварке
Гречневый суп с курочкой-вкусное и полезное блюдо для всей семьи!
куриные окорочка, лук репчатый, морковь, картошка, гречка ядрица, вода, соль, перец черный молотый, паприка, хмели-сунели, растительное масло, укроп
Плов красный
133 ккал
1 ч 30 мин
Плов красный
Чрезвычайно полезный вариант! Скорее сюда!
красный рис, куриное филе, морковь, лук, чеснок, растительное масло, барбарис, паприка, зира, перец красный молотый, шафран, вода
Рыбный суп из консервов с рисом
35 ккал
30 мин
Рыбный суп из консервов с рисом
Сытно, вкусно и удивительно просто. Делается на раз-два.
сайра консервированная, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
рыба по гречески под сырной шапочкой
168 ккал
50 мин
рыба по гречески под сырной шапочкой
Аппетитная рыбка с хрустящей сырной коркой.
рыбное филе, твёрдый сыр, лук репчатый, морковь, майонез, лимонный сок, перец черный молотый, растительное масло, соль
Морская капуста по корейски
97 ккал
2 ч 25 мин
Морская капуста по корейски
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
морская капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, перец чили, уксус, кунжут, соевый соус, глютамат натрия, растительное масло
Болгарский перец с морковкой и плавленым сыром
171 ккал
15 мин
Болгарский перец с морковкой и плавленым сыром
Оригинальная закуска подойдет к любому застолью!
болгарский перец, плавленый сыр, морковь, чеснок, петрушка, майонез
Рыба по французски в духовке
137 ккал
40 мин
Рыба по французски в духовке
Очень гармоничное сочетание ингредиентов!
пангасиус, лук, помидоры, твёрдый сыр, майонез, соль, специи сухие, растительное масло
Соус из черной смородины к мясу
72 ккал
30 мин
Соус из черной смородины к мясу
Ароматная частичка лета на вашем столе! На скорую руку!
черная смородина, вода, паприка, сахар, корица, мята
Минтай в фольге запеченный в духовке
144 ккал
40 мин
Минтай в фольге запеченный в духовке
Быстрый, вкусный, полезный, недорогой, на ужин!
минтай, сливочное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
1 2 3 4