153 ккал
30 мин
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
142 ккал
3 ч
Яркий и эффектный салат для будней и праздников!
селедка, картошка, свекла, плавленый сыр, яйца, морковь, майонез
290 ккал
1 ч 20 мин
Простой, быстрый, из доступных продуктов на каждый день!
готовое слоеное дрожжевое тесто, яйца, рис, сметана, зелень, перец черный молотый, соль, пшеничная мука
241 ккал
30 мин
Сделает даже ребенок! Вкусно, невозможно оторваться!
ветчина, твёрдый сыр, яйца, огурцы, майонез
185 ккал
25 мин
Необыкновенно сочный и нежный салат легко готовить, вкусно кушать!
яблоки, лимоны, твёрдый сыр, апельсины, ветчина, зелень, маслины, майонез
78 ккал
20 мин
Яркая, полезная, ароматная, такая вкусная! На обед или ужин.
тыква, лук, чеснок, соль, тимьян, чабрец, перец черный молотый, растительное масло, вода, зелень
141 ккал
25 мин
Полезная, вкусная, аппетитная - легко и просто!
брокколи, сыр любой, яйца, сливки, соль, растительное масло
139 ккал
30 мин
Оригинальный способ подать тыкву! Бесподобно вкусно!
тыква, пшеничная мука, яйца, растительное масло, соль
175 ккал
30 мин
Превосходные чебуреки с пикантным острым вкусом!
перец черный молотый, чеснок, тыква, лук репчатый, соль, лаваш тонкий, растительное масло
121 ккал
15 мин
Невероятно простая закуска. Настоящая находка для ужина!
кабачки, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
106 ккал
1 ч
Наивкуснейшее, нежное, сочное - праздник каждый день!
цукини, молоко, пармезан, яйца, кукурузная мука, оливковое масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль
61 ккал
40 мин
Вкусно, быстро, сытно и не вредит фигуре!
молодые кабачки, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, петрушка, укроп
112 ккал
55 мин
Нежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.
кабачки, помидоры, яйца, соль, твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло
44 ккал
1 ч 15 мин
Любителям баклажанов - вкусное летнее блюдо!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, куриные яйца, йогурт, йодированная соль, чеснок, растительное масло
168 ккал
10 мин
Вкуснейший омлет на завтрак всего за 3 минуты!
яйца, молоко, твёрдый сыр, соль, перец, растительное масло
75 ккал
5 мин
Вкусный, нежный, сытный, диетический омлет на завтрак!
куриные яйца, молоко, соль, перец, итальянские травы
221 ккал
30 мин
На скорую руку, из обычных продуктов, вкусно и просто!
пшеничная мука, сметана, яйца, майонез, вареная колбаса, твёрдый сыр, маслины, болгарский перец, помидоры, перец чили, базилик, кетчуп, паприка, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
180 ккал
45 мин
Нежная закуска, которая украсит любой семейный ужин!
баклажаны, твёрдый сыр, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль
212 ккал
2 ч 15 мин
Аппетитный, лёгкий, яркий. Вся семья будет в восторге!
лаваш тонкий, плавленый сыр, твёрдый сыр, помидоры, укроп, петрушка
63 ккал
30 мин
Вкусные кабачки со сметанной подливкой и чесночком :)
кабачки, лук, соль, перец, сметана, укроп, чеснок, крахмал
220 ккал
40 мин
Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!
творог, овсяные хлопья, яйца, сахар, разрыхлитель, корица




















