120 ккал
1 ч
Салат из молодых стручков фасоли с морковью и специями
фасоль стручковая зеленая, морковь, чеснок, специи сухие, подсолнечное масло, сахар, поваренная соль, столовый уксус, укроп, зелень кинзы
28 ккал
45 мин
Простая, вкусная заготовка из спаржевой фасоли на зиму!
спаржевая фасоль, соль, сахар, вода, столовый уксус, лавровый лист, душистый перец, чеснок, перец горошком
57 ккал
1 ч
Закуска, которую всегда приятно достать из кладовой зимой!
спаржевая фасоль, помидоры, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, лавровый лист, перец горошком, соль, сахар, чеснок, зелень, уксус
327 ккал
5 мин
Очень просто, очень быстро, на каждый день!
пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сахар, разрыхлитель, яйца, молоко, растительное масло, ореховая паста
366 ккал
30 мин
Это очень вкусно! Можно сделать на Новый год с любой начинкой!
сахар, яичные желтки, пшеничная мука, ванильный сахар, соль, темный шоколад, сливки, джем
75 ккал
6 ч
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
81 ккал
10 ч
Приготовь домашнее и полезное кефирное мороженое и худей!
кефир, клубника, мёд
88 ккал
7 ч
Яркий и очень вкусный охлаждающий десерт своими руками!
клубника, вишня, груши, ананасы, бананы, киви, сок, сахарная пудра, ванильный экстракт, корица, мята
144 ккал
12 ч
Яркий, насыщенный, освежающий, лучший для жарких дней!
ягоды, сахар, вода, яйца
61 ккал
2 ч 30 мин
Полезный и вкусный перекус - удиви своих родных и друзей!
яблоки, ванильный сахар
86 ккал
1 ч 45 мин
Сытное рагу с необыкновенным вкусом! Скажем спасибо яблоку!
картошка, лук репчатый, цветная капуста, морковь, яблоки, кабачки, зелёный лук, помидоры, капуста, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец горошком, лавровый лист, зелень
91 ккал
50 мин
Нежнейшая кабачковая пицца за 30 минут! Удиви всех!
кабачки, помидоры, яйца, пшеничная мука, твёрдый сыр, петрушка, разрыхлитель, манка, соль, растительное масло
112 ккал
1 ч
Спортсмены уже оценили его вкус и пользу, теперь дело за тобой!
морковь, яблоки, овсяные хлопья, овсяная крупа, яичные белки, финики, йогурт, соль, лимонный сок, творог, мёд, малина
91 ккал
40 мин
Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи!
куриное филе, лук, яблоки, манка, паприка, соль
97 ккал
35 мин
Следим за фигурой, нужно накормить детей? Быстро и вкусно!
куриные грудки, лук репчатый, отруби, соль, перец черный молотый, вода
54 ккал
2 ч
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло















