Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
153 ккал
30 мин
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
Мясо по-французски с картошкой и вешенками
173 ккал
1 ч 30 мин
Мясо по-французски с картошкой и вешенками
Невероятно нежное и вкусное блюдо!Попробуй обязательно приготовить
свинина, лук репчатый, картошка, вешенки, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, сливки жирные, пшеничная мука, сливочное масло
Плов с куриным филе на сковороде
127 ккал
1 ч
Плов с куриным филе на сковороде
Сытный, ароматный, из обычных продуктов, на ужин!
куриное филе, рис, вода, лук репчатый, морковь, чеснок, аджика, растительное масло, зелень, соль
Запеканка с яблоками и манкой творожная в духовке
134 ккал
1 ч 30 мин
Запеканка с яблоками и манкой творожная в духовке
Ароматная и пышная выпечка - на радость сладкоежкам!
творог, яйца, молоко, сахар, манка, яблоки, ванилин, соль
Гороховый суп на мясном бульоне по-фински
58 ккал
2 ч
Гороховый суп на мясном бульоне по-фински
Домашним понравится! Невероятно вкусно, просто и с душой!
горох, говядина, копченые ребрышки, вода, поваренная соль, лук репчатый, картошка, морковь, пшеничная мука
Запеканка творожная с манкой изюмом в духовке
215 ккал
50 мин
Запеканка творожная с манкой изюмом в духовке
Нежнейшая запеканка обязательно понравится вашим домочадцам!
творог, сахар, яйца, манка, растительное масло, изюм, ванильный сахар, соль, сода
Курица пири-пири
136 ккал
2 ч 20 мин
Курица пири-пири
Оригинальное и пикантное блюдо, попробуй!
курица, лук, помидоры, морковь, корица, болгарский перец, лимоны, перец острый стручковый, оливковое масло
Стручковая фасоль с овощами на сковороде
65 ккал
20 мин
Стручковая фасоль с овощами на сковороде
Легкий, витаминный гарнир с отменным вкусом. Попробуй!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Солянка с курицей  колбасой и картошкой
83 ккал
1 ч 40 мин
Солянка с курицей колбасой и картошкой
Наивкуснейшая, аппетитная, ароматная - праздник каждый день!
вода, маслины, куриные окорочка, картошка, лимоны, растительное масло, перец черный молотый, соль, вареная колбаса, сырокопченая колбаса, томатный соус, соленые огурцы, лук, морковь
Проращивание зёрен чечевицы
124 ккал
1 д
Проращивание зёрен чечевицы
Для улучшения обмена веществ, пищеварения, активации иммунной системы!
чечевица, вода
Салат из риса и чечевицы
155 ккал
45 мин
Салат из риса и чечевицы
Простой салат для любителей здоровой пищи никогда не помешает!
оливковое масло, морковь, лук репчатый, чеснок, чечевица, бульон, лавровый лист, рис, маслины, петрушка, тмин, лимонная цедра, перец черный молотый, соль
Салат из редиски с огурцом
44 ккал
15 мин
Салат из редиски с огурцом
Легкий, полезный, недорогой, самый лучший!
редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль
Курица в сладком соусе
77 ккал
30 мин
Курица в сладком соусе
Любители курочки оценят! Просто, быстро и безумно аппетитно!
куриное филе, груши, вода, соль, перец черный молотый, соевый соус, кетчуп, уксус, лук репчатый, болгарский перец
Свекла с помидорами морковкой луком
78 ккал
50 мин
Свекла с помидорами морковкой луком
Легкая, полезная закуска. Более вкусной икры вы еще не пробовали!
свекла, морковь, лук репчатый, помидоры, лавровый лист, перец черный молотый, растительное масло, зелень
Свекла тушеная с морковью и луком
98 ккал
40 мин
Свекла тушеная с морковью и луком
Из доступных продуктов, но так вкусно! Просто и легко.
свекла, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, укроп, чеснок, перец черный молотый, вода
Морковь тушеная с помидорами и луком
92 ккал
1 ч
Морковь тушеная с помидорами и луком
Тушеная морковочка с луком - вкусное, и главное, полезное блюдо!
морковь, лук репчатый, помидоры, молотый кориандр, куркума, сливочное масло, соль, перец черный молотый
Салат закусочный с колбасой и солеными огурцами
292 ккал
20 мин
Салат закусочный с колбасой и солеными огурцами
Палочка выручалочка, на скорую руку перед приходом гостей!
копченая колбаса, соленые огурцы, яйца, кукуруза, сухарики, майонез
Куриный салат с сыром Томатная гармония
189 ккал
30 мин
Куриный салат с сыром Томатная гармония
Как и название, салат очень гармоничный! Восхитительный рецепт!
твёрдый сыр, куриное филе, грибы, салат-латук, помидоры, майонез, перец черный молотый, соль, тмин, зелень
Теплый салат с фасолью стручковой
92 ккал
20 мин
Теплый салат с фасолью стручковой
Очень нежный салат для любителей полезного, но вкусного питания!
куриное филе, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, растительное масло, вода, бальзамический уксус, специи сухие, соль, перец, укроп
Курица с кабачками салат
120 ккал
40 мин
Курица с кабачками салат
Потрясающее блюдо, которое не отразиться на вашей фигуре.
кабачки, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, оливковое масло, баклажаны, помидоры, куриное филе, зелень
Грибной суп из вешенок
52 ккал
35 мин
Грибной суп из вешенок
Ароматный, питательный, бюджетный, для семейного обеда!
вешенки, картошка, морковь, лук, вода, соль, растительное масло, зелень, помидоры, лавровый лист